Такая проблема, как заикание есть и у детей, и у взрослых. Заикание приносит массу неудобств и зачастую подкашивает самооценку. Дело даже не в самом дефекте речи. А в том, что человек неуверен в себе.

Это замкнутый круг, так как чем больше человек заикается, тем больше он испытывает стеснение и от этого еще больше начинает заикаться. Но все можно решить, если поверить в свои силы. Заикание это не только речевой дефект он напрямую связан с нарушениями в нервной системе. Людям, которые заикаются полезно заниматься спортом, например плаванием, карате или йогой. Такие занятия как пение или танцы помогут раскрепоститься и почувствовать себя уверенным, развивается дыхание и пластика. .