Нехватка сна заставляет человека делать неверный пищевой выбор. То есть его начинает тянуть на вредные продукты, ему сложнее питаться правильно.
healthinfo.ua »2018-1-17 09:12 |
Нехватка сна заставляет человека делать неверный пищевой выбор. Так, всего один дополнительный час сна каждую ночь позволит снизить остроту тяги к сладким продуктам и поможет придерживаться здорового питания.meddaily.ru »
2018-01-12 14:39
Исследователи из Соединенных Штатов Америки сообщили, что им удалось обнаружить связь между тем, какие продукты ест человек и какое у него настроение в течение дня.healthinfo.ua »
2017-03-20 22:17