5 упражнений, которые нельзя делать после 50 лет

5 упражнений, которые нельзя делать после 50 лет

Спорт и физкультура - очень полезны для здоровья. Но после 50 лет от некоторых упражнений женщинам лучше отказаться, чтобы не повредить кости и суставы, которые становятся особенно хрупкими в это время.

healthinfo.ua »

Темы: #упражнений

2023-2-7 21:02

Источник: healthinfo.ua