5 упражнений, для которых не нужен спортзал

5 упражнений, для которых не нужен спортзал

Всем уже давно известно, что спорт - это не только комплекс тренировок по укреплению здоровья, но лучший способ снять стресс и разогнать по жилам кровь.

healthinfo.ua »

Темы: #упражнений #которых #спортзал

2016-4-13 06:42

Источник: healthinfo.ua

упражнений которых → Результатов: 1 / упражнений которых - фото


7 эффективных упражнений, для которых не нужны тренажеры

В современном ритме жизни бывает так сложно выделить время и посетить спортивный зал или фитнес центр даже при сильном желании. Но обязательно ли для занятий нужны тренажеры и тренеры, ведь вполне приемлемы простые, но эффективные упражнения, которые подтянут тело и помогут быть более энергичными.7mednews.ru »

2015-08-11 08:40 / Здоровье