Это материал не для профессионалов, а для чайников, к каким я причисляю и себя. Изложено очень популярно - для возникновения понимания зачем делается то или иное достаточно простое действие и какую ценность оно имеет, несмотря на свою простоту.
Чрезмерное потребление кофе может нанести вред организму. Итак, сколько чашек кофе в день можно выпивать без последствий? Поговорим про это.
Поясничные мышцы обеспечивают смягчение или амортизацию компрессионной нагрузки на позвоночный столб. Логично, что укрепление мышц поясницы позволит им лучше выполнять свою функцию. Корешки спинного мозга, выходя из позвоночника, не будут ущемляться (то есть, не будет прострелов в спине и боли при наклонах, ходьбе).
Домашние тараканы также называются синантропными. Это значит, что они могут существовать только рядом с человеком. От людей им нужны еда, вода и убежище.
Чеснок и мед могут использоваться для профилактики и лечения воспалений, хронических заболеваний и различных типов инфекций. Для того, чтобы добиться максимального эффекта, стоит выбирать мед и чеснок высокого качества.
Чтобы точно понять что болит, специалисты рекомендуют пройти полное обследование в больнице или специализированной клинике. От правильного диагноза зависит схема лечения и длительность терапии, поэтому не стоит пренебрегать первыми симптомами болезни.
Вы получите красивый равномерный загар и не облезете через пару дней.
Наверняка вы чувствовали мурашки и покалывание в мышцах, когда долго сидели со скрещенными ногами. Это очень распространенное явление, в котором нет ничего страшного.
Желающим получить здоровый и красивый загар важно соблюдать рекомендации от врача
Дмитрий Некрасов, сосудистый хирург, рассказал чем опасны могу быть некоторые существа
Фитнес - это штука, заниматься которой все время некогда. Работа, учеба, долгожданный шоппинг, визит к парикмахеру. Когда все успеть?
Фигуристка Диана Дэвис много лет выступает в паре с Глебом Смолкиным. А теперь спортсмены будут не только вместе тренироваться, но и строить семейные отношения.
Возможно, вы найдёте в своём холодильнике настоящий суперфуд.
Из-за войны в Украине, стремительного роста курса доллара и выросших затрат на логистику уже в июне цены на аптечную продукцию, по предварительным данным, выросли на 20%.
Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию!
От ожирения до депрессии и тревожности.
Этот метод терапии очень прост и эффективен и основывается на стимулировании биологически активных точек на кистях рук и стопах, которые являются проекциями органов и систем организма человека.
Несмотря на то, что данный сок действительно способен улучшить состояние и работу щитовидной железы, заменять им медикаментозное лечение не следует, а перед потреблением желательно проконсультироваться со специалистом.
Директор артиста рассказал, сколько получает в месяц от государства звёздный пенсионер, пострадавший 12 лет назад от инсульта
Частой женской проблемой является возникновение натертостей между ног. Это не только вызывает смущение, но и приносит болезненные ощущения.
Специалисты из Центра общественного здоровья Украины рассказали украинцам про артериальную гипертензию или гипертонию. Это повышение артериального давления, болезнь, которая возникает, когда кровь излишне жмет на стенки артерий изнутри и артериальное давление постоянно превышает норму.
Живой человек - не машина, чтобы его можно было разобрать по частям и провести диагностику каждой детали.
Ничего не слипнется, но проблемы со здоровьем всё-таки могут быть.
Если у вас или ваших близких крутит ноги по ночам, то здесь вы найдете рецепты мазей, ванночек, которые помогут избавиться от этой проблемы, наладить спокойный сон.
Среди множества лечебных свойств куркумы особо выделяется то, что ее компоненты подавляют рост раковых опухолей. Кроме того, она уменьшает побочные эффекты от лекарств при лечения рака.
Кому-то средства после укусов будет недостаточно.
И почему им стоит заниматься даже не смотря на усталость и плохое настроение.
Ученые выяснили, что плохая экологическая обстановка может вызвать нарушения в работе мозга и стать причиной проблем с памятью и концентрацией внимания или депрессии.
Родные и близкие до сих пор не могут поверить в то, что певца больше нет.
Прогулки на природе - больше, чем приятное времяпрепровождение: они помогут избавиться от навязчивых мыслей, очистить голову и являются хорошей профилактикой депрессии.
Назвать овощ, специю или что-нибудь другое съедобное «суперпродуктом» - означает признать, что оно обладает возможностями, намного превышающими свойства других продуктов.
Специалисты в области медицины утверждают, что голодание запускает в организме особые процессы, минимизирующие риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и некоторых видов онкологии.
Родные исполнителя подтвердили данную информацию.
Иногда они намекают, что пора пообедать, а иногда говорят о серьёзных заболеваниях.
С начала недели в разных областях Украины - Волынской, Черниговской, Житомирской, Ровенской, Херсонской и Киевской - госпитализированы шесть человек с предварительным диагнозом "ботулизм".
К сожалению, подавляющее количество людей предпочитают игнорировать симптомы наступающей болезни. Мы так привыкли к мысли о собственной неуязвимости, что каждая простуда становится настоящим сюрпризом, а уж более серьезный диагноз и вовсе оказывается громом среди ясного неба.
Ожоги, зуд, аллергия - вот далеко не полный перечень неприятностей, которые ждут вас при случайном контакте.
Контузия является одним из последствий попадания во взрывную волну. Она может привести к падению с высоты или попаданию под обвал. Поэтому важно распознать контузию у пострадавшего и помочь ему до приезда "скорой".
Подобные упражнения идеальны для выполнения требований согласованной работы обоих полушарий мозга и повышения концентрации физического тела, развития координации между мозгом и телом.
Подобные упражнения идеальны для выполнения требований согласованной работы обоих полушарий мозга и повышения концентрации физического тела, развития координации между мозгом и телом.
Когда вы зеваете, то вряд ли задумываетесь, что происходит с вами в этот момент. Зевота - привычное дело, и всегда происходит автоматически.
В Центре общественного здоровья (ЦОЗ) при Минздраве Украины сообщили, что с начала 2022 года в Украине зарегистрировано 26 обращений за медицинской помощью, связанной с поражением змеиным ядом.
Находя безболезненные сочетания движений и фиксируя в них тело, возможно проведение лечения для любого отдела.
Инфекция не нова, но таких масштабных вспышек ещё не было.
По мнению астрологов и нумерологов, в каждом месяце есть опасные даты - дни, в которые темные силы особенно активны и могут навредить людям. Они называются "дни Гекаты" в честь богини, управляющей Луной.
Каприловая кислота имеет множество полезных свойств. В этой статье вы узнаете о 8-ми основных полезных свойствах каприловой кислоты, а также о лучших продуктах питания и дополнительных источниках каприловой кислоты.
Возможно, вы просто высыпаетесь. Но в иных случаях это может говорить о проблемах со здоровьем.
Как затяжной стресс от войны переходит в депрессию и какие методы могут его снизить.
Сейчас много обсуждают некоторые незаменимые питательные вещества, витамины и минералы, такие как витамин D и омега-3 жирные кислоты. Но в последнее время исследователи начинают признавать, что упускают из виду один витамин, значение которого зачастую понимается неверно.
Эту процедуру переоценивают, но она всё же может обеспечить некоторые преимущества.
Специалисты советуют, чем заменить украинский суперфуд в период длительного дефицита.
Упражнения на дыхание есть в любом комплексе физических тренировок. Они не только доставляют организму кислород, но и способствуют профилактике различных заболеваний, связанных с дыхательной системой.
Супруги с удовольствием позировали фотографам и выглядели вполне счастливыми.
Образы Ксении Бородиной — гид по тому, как стильно носить платки летом. Телеведущая выбирает аксессуары с акцентными принтами и сочетает их как с яркими купальниками, так и с легкими платьями. Одно можно сказать точно: найден самый сильный конкурент спортивным бейсболкам и улетающим от каждого дуновения ветра шляпам!
СберМегаМаркет провел аналитику спроса на самое популярное летнее лакомство и выяснил, какое мороженое пользуется наибольшей популярностью.
Поп-король отечественной эстрады не жалеет сил и времени, чтобы и дальше оставаться в хорошей форме.
Астрологи обращают внимание на то, что июль будет жарким во всех смыслах. И если одним знакам зодиака удастся наладить отношения с близкими или осуществить заветные мечты, то вот другим придется включить жесткую экономию, засучить рукава и работать за троих.
FDA обязало Sanofi прекратить клинические исследования препарата против рассеянного склероза из-за побочных эффектов.
Опрос показал, что собственным весом недовольны 85,5% россиян.
Бренд Impact позволит сделать препараты компании доступными в бедных странах.
На Курорте Красная Поляна стартовал III музыкальный образовательный форум Леонида Агутина. В течение 10 дней дети и подростки будут обучаться творческим профессиям у известных певцов, танцоров и других экспертов.
Считаете, что для красивой одежды нужно похудеть? Тогда повторяем как мантру: нет неправильных фигур, но есть неправильные вещи! Что покупать обладательницам женственных форм, и как это носить — разбираемся вместе с Полли Рыжовой, популярным стилистом, основательницей журнала Style и авторской школы стиля.
Евразийская Академия надлежащих практик совместно с Минпромторгом России при поддержке Евразийской экономической комиссии проводит международный отраслевой конкурс «GxP-Профи 2022».
Примадонна оценила свое творчество в баснословную сумму.
ВОЗ рассматривает новые даты проведения инспекций по признанию вакцины против COVID-19 Спутник V.
Sirana Pharma и Pfizer работают над созданием препарата от болезни «хрустального человека».
Американская MSD больше не будет поставлять в РФ вакцины от ветряной оспы, краснухи, кори и паротита, но сохранит продажи своих оригинальных препаратов.
Прекращение поставок вакцин компании MSD в Россию не скажется негативно на доступности вакцинации для россиян.
Российская «ПСК Фарма» зарегистрировала препарат для лечения коронавируса на основе нирматрелвира.
Число новых случаев COVID-19 по сравнению с прошлой неделей удвоилось.
Рекомендации директора Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России академика РАН Алексея Кубанова.
Минздрав выпустил первую версию рекомендаций по оспе обезьян.
Риск появления оспы обезьян в Европейском регионе, в том числе в России, считается высоким.
Известный телеврач рассказал о факторыах , которые приводят к развитию остеопороза
Потливость присуща практически каждому человеку. Но не всегда она так безобидна, как кажется. В каких случаях нужно из-за повышенной потливости пойти провериться к врачу, рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.
Певец Данко предсказал дальнейшее будущее юмориста и телеведущего Максима Галкина на случай его возвращения в Россию. Он уверен, что артист здесь ответит за свои слова в адрес российской армии по закону.
Певица Полина Гагарина наконец-то оставила в прошлом все конфликты с экс-супругом, фотографом Дмитрием Исхаковым. Они стали настолько мирно общаться, что бывший муж даже посетил выступление артистки.