20:02
Как в летнюю жару снизить риск обезвоживания
Летом наш организм теряет воду каждый день: с дыханием, потом, мочеиспусканием или слезами.
13:13
Простое средство, которое снижает темп старения организма
Противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, кислородным радикалам, отодвинуть приближение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, снизить темп старения и риск заболевания раком.
08:08
Как правильно помочь тонувшему
Даже если вам кажется, что всё в порядке, первым делом вызовите скорую.
20:02
Секс оказывает на сон сильное позитивное влияние
Секс улучшает сон, а здоровый сон, в свою очередь, улучшает секс.
13:13
Водолечение как профилактика заболеваний сердца
Водолечение (бальнеотерапия) - один из методов физического воздействия на организм, при котором используются лечебные свойства воды.
08:08
Как загрязнение воздуха в квартире разрушает наше здоровье
Загрязнение воздуха, плохая экология зачастую становятся причинами многих заболеваний у человека, теперь выяснилось, что они могут стать и причиной появления отеков.
22:15
ЗнаменитостиДональд Трамп сообщил о смерти своей первой жены Иваны
Экс-супруга бывшего президента Америки Дональда Трампа Ивана скончалась в Нью-Йорке в возрасте 73 лет.
20:02
Отпуск 2022. Где и за сколько смогут отдохнуть украинцы этим летом на море
Несмотря на войну, многие украинцы не оставляют мечту отдохнуть на море. Хотя процент тех, кто планирует летний отпуск сегодня, очень мал.
13:13
Мед из тыквы: уникальный рецепт бальзама для Вашей печени
Для того, чтобы очистить печень после перенесенного гепатита или курса лечения сильными лекарствами, полезные свойства тыквы с медом подойдут как никогда кстати.
08:08
Можно ли наесться свежими витаминами из овощей, фруктов и ягод впрок
Разбираемся в особенностях работы человеческого организма.
21:21
Оспа обезьян может стать «эндемической» – эксперты
В настоящее время зарегистрировано 9200 случаев заболевания в 63 странах.
17:17
Що можно подарувати друзям, яких давно не бачили?
Різні обставини іноді змушують нас кудись їхати і на деякий час втрачати зв'язок зі своїми друзями. Але рано чи пізно ми знову з ними зустрічаємося і в цей момент хочеться обмінятися з ними справді цікавими подарунками, які не лише піднімуть настрій після довгої розлуки, а й запам'ятаються надовго.
12:12
Очищение лимфы лимонным соком
Лимфатическая система является важной частью иммунной системы. Ее задача - охранять организм от микробов, бактерий и вирусов. Они обезвреживаются в лимфоузлах, и это не дает им попадать в кровь.
08:08
На что может быть похож инфаркт миокарда
Не всегда люди, как в кино, драматично хватаются за сердце и оседают на пол.
20:02
5 средств, чтобы регулировать гормоны естественным образом
Регулируя гормоны при помощи натуральных средств, мы сможем избежать побочных эффектов и возможных проблем, которые могут вызывать фармацевтические препараты.
13:13
10 заблуждений о нервной системе
Несмотря на убедительные научные данные, повсеместно распространены устаревшие, примитивные или ошибочные представления о причинах и способах устранения...
08:08
Раньше раком не болели! 7 далёких от реальности мифов о борьбе с онкозаболеваниями
Испытывать страх перед болезнью - нормально. Но чтобы её победить, отличать факты от вымыслов необходимо.
20:02
Как перестать нецензурно ругаться, но при этом давать выход эмоциям
Возможно, вы заметили, что во время войны брань можно услышать гораздо чаще, чем в мирное время. И это неудивительно, ведь одна из функций ругательных слов - быстрое отреагирование сильных, интенсивных негативных чувств, что, в свою очередь, помогает снизить эмоциональный накал.
13:13
Энергетическое дыхание: ценная способность к самовосстановлению, которой вы можете научиться
Это техника осознанного энергетического дыхания. В названии техники обозначен и ее результат - родиться заново.
12:10
ЗнаменитостиМесяц молчания: Дмитрий Маликов откровенно рассказал о кризисе в отношениях с женой
Певец признался, что они с женой, как и многие другие пары, сталкиваются с проблемами в семейной жизни.
08:08
Что делать, если ужалила медуза
Медузы не охотятся за человеком. Травму можно получить, если коснуться их.
23:23
От слез до эйфории: как научиться контролировать эмоциональные качели
Как справиться с частой сменой настроения и не стать заложником собственных эмоций.
19:09
Реабилитация после инсульта в Киеве
Ежегодно в Украине происходит более 100 тысяч случаев инсульта. Люди, которые остались живы после перенесенного приступа, зачастую уже не могут выполнять физиологические функции так, как раньше, или же становятся полностью обездвиженными.
13:13
Без лекарств! Как быстро снизить высокое давление
Артериальная гипертония - одно из наиболее часто диагностируемых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Данная патология характеризуется хронически высокими показателями артериального давления.
08:08
Тепловой удар: что делать, если от жары темнеет в глазах и тошнит
Тепловой удар - это перегрев. Он случается, когда тело по каким-либо причинам не может остыть, то есть вернуться к здоровой температуре. Ею считаются значения от 36,1 до 37,2 °С.
20:02
Потливость: почему это полезно для здоровья и когда нужно идти к врачу?
Мы не должны полностью избегать потоотделения: как показывают исследования, эта функция организма оказывает положительное влияние на организм.
13:13
Узнайте, зачем нам нужны жиры: 4 функции в организме
Понимая важность жиров, вы не будете их сознательно избегать, садясь на обезжиренные диеты...
20:02
5 летних напитков помогут улучшить самочувствие гипертоникам
Летом, людям, страдающим гипертонией, стоит обратить внимание на лимонный сок, зеленый чай, воду и другие напитки.
13:13
Ледовые кубики из настоев трав для сияния вашей кожи
Ледовые кубики из замороженного настоя трав обладают не только косметическим эффектом. Они отличаются бактерицидными, ранозаживляющими свойствами, хорошо снимают раздражение кожи.
20:02
11 средств, чтобы быстро вылечить расстройство желудка
Часто бывает так, что во время или после еды мы чувствуем тяжесть. В случае расстройства желудка вам могут помочь эти натуральные средства.
13:13
Спокойный ум – крепкое сердце: омолаживающие упражнения китайской медицины
Это материал не для профессионалов, а для чайников, к каким я причисляю и себя. Изложено очень популярно - для возникновения понимания зачем делается то или иное достаточно простое действие и какую ценность оно имеет, несмотря на свою простоту.
20:02
Избыток кофеина: что происходит с вашим телом?
Чрезмерное потребление кофе может нанести вред организму. Итак, сколько чашек кофе в день можно выпивать без последствий? Поговорим про это.
13:13
Если ноет спина: упражнения для поясницы, которые избавят от боли без лекарств
Поясничные мышцы обеспечивают смягчение или амортизацию компрессионной нагрузки на позвоночный столб. Логично, что укрепление мышц поясницы позволит им лучше выполнять свою функцию. Корешки спинного мозга, выходя из позвоночника, не будут ущемляться (то есть, не будет прострелов в спине и боли при наклонах, ходьбе).
08:08
Кусаются ли тараканы и чем ещё они могут быть опасны
Домашние тараканы также называются синантропными. Это значит, что они могут существовать только рядом с человеком. От людей им нужны еда, вода и убежище.
20:02
Что произойдет, если принимать мед и чеснок натощак в течение 7 дней
Чеснок и мед могут использоваться для профилактики и лечения воспалений, хронических заболеваний и различных типов инфекций. Для того, чтобы добиться максимального эффекта, стоит выбирать мед и чеснок высокого качества.
13:13
Как отличить боль в почках от боли в спине
Чтобы точно понять что болит, специалисты рекомендуют пройти полное обследование в больнице или специализированной клинике. От правильного диагноза зависит схема лечения и длительность терапии, поэтому не стоит пренебрегать первыми симптомами болезни.
08:08
Как правильно загорать. Cоветы, которые спасут от преждевременного старения и рака кожи
Вы получите красивый равномерный загар и не облезете через пару дней.
20:02
О чем говорят мурашки и покалывания в руках и ногах
Наверняка вы чувствовали мурашки и покалывание в мышцах, когда долго сидели со скрещенными ногами. Это очень распространенное явление, в котором нет ничего страшного.
19:26
ЗдоровьеДерматолог указала на грозящие раком ошибки загорающих
Желающим получить здоровый и красивый загар важно соблюдать рекомендации от врача
14:03
ЗдоровьеФлеболог назвал заболевания, источником которых могут быть насекомые
Дмитрий Некрасов, сосудистый хирург, рассказал чем опасны могу быть некоторые существа
13:13
6 лучших упражнений для тех, кто вечно спешит
Фитнес - это штука, заниматься которой все время некогда. Работа, учеба, долгожданный шоппинг, визит к парикмахеру. Когда все успеть?
12:16
ЗнаменитостиНовый поворот: дочь Этери Тутберидзе вышла замуж за сына звезды «Моей прекрасной няни»
Фигуристка Диана Дэвис много лет выступает в паре с Глебом Смолкиным. А теперь спортсмены будут не только вместе тренироваться, но и строить семейные отношения.
08:08
4 причины как можно чаще есть сало и 3 причины этого не делать
Возможно, вы найдёте в своём холодильнике настоящий суперфуд.
20:02
Цены на лекарства: будут ли дефицит и подорожание препаратов из-за войны
Из-за войны в Украине, стремительного роста курса доллара и выросших затрат на логистику уже в июне цены на аптечную продукцию, по предварительным данным, выросли на 20%.
13:13
3 первых признака инсульта: запомните, чтобы спасти жизнь
Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию!
08:08
5 проблем, которые вызывает сидячий образ жизни, и способы их решения
От ожирения до депрессии и тревожности.
20:02
Стресс: простая техника избавления от негативных последствий
Этот метод терапии очень прост и эффективен и основывается на стимулировании биологически активных точек на кистях рук и стопах, которые являются проекциями органов и систем организма человека.
13:13
Мультивитаминный сок, который очень полезен для щитовидной железы
Несмотря на то, что данный сок действительно способен улучшить состояние и работу щитовидной железы, заменять им медикаментозное лечение не следует, а перед потреблением желательно проконсультироваться со специалистом.
12:19
ЗвёздыСтал известен размер пенсии перенесшего инсульт Бориса Моисеева
Директор артиста рассказал, сколько получает в месяц от государства звёздный пенсионер, пострадавший 12 лет назад от инсульта
08:08
Что делать, если летом бёдра трутся друг о друга
Частой женской проблемой является возникновение натертостей между ног. Это не только вызывает смущение, но и приносит болезненные ощущения.
