Что делать, если рядом с вами нет бомбоубежища
Подготовили для вас подборку практических советов при нынешней ситуации. Помните, главное - спокойствие!
Подготовили для вас подборку практических советов при нынешней ситуации. Помните, главное - спокойствие!
Россия 7 день подряд воюет против Украины. Мир в Сети видит шокирующие фото, где малыши рождаются в метро, а родители с маленькими детьми ночуют в бомбоубежищах без нормальных условий. Просыпаться в холодном подвале и слышать звук обстрелов для детей - это стресс.
Ксения Собчак улетела в Стамбул с семьей. Журналистка опровергла слухи о своей эмиграции и объяснила поклонникам, что летит отдыхать.
Ревматолог Асия Зелендинова назвала опасные причины боли в спине.
Статья посвящена базовым навыкам оказания первой помощи. Вы узнаете, что делать при кровотечениях, переломах, отравлении, обморожении и в других экстренных случаях.
Что делать дома, чтобы отвлечься и расслабить себя и окружающих - советует психолог.
Некоторые вопросы следует продумать заранее, чтобы лучше подготовиться на случай чрезвычайной ситуации.
31-летний бывший преступник, известный по документальному фильму Netflix «Аферист из Tinder», Саймон Леваев продолжает зарабатывать деньги на своей популярности. Теперь, чтобы пригласить «звезду» в ночной клуб в качестве гостя, владельцам заведений придется заплатить более 20 000 долларов.
Статьи о современных военных конфликтах нередко собирают огромное количество комментариев. В них подкованные «выживальщики» делятся опытом, основанном на клише из кино и книг, или фантазируют на тему ядерной войны из Fallout.
Существуют основные психологические законы, которые позволят избежать неприятных ситуаций, сделают вашу защиту более крепкой и стабильной. Какими чертами и качествами должна обладать психологически защищенная личность?
Проект «Танцы со звездами» — один из долгожителей нашего ТВ. Евгений Папунаишвили не пропустил ни одного сезона, что неудивительно, ведь он является главным любимчиком телезрителей.
Не нужно брать печенье, сдобу и молотый кофе, а вот мясные, овощные консервы, супы быстрого приготовления и, конечно, вода очень пригодятся.
Ключевое отличие современной войны от проходивших ещё каких-то 50-70 лет назад - в наличии мобильной связи у мирного населения.
Исполнительница и автор песен Ирина Дубцова недавно отметила 40-летие и порадовала зрителей долгожданным альбомом. Помимо выступлений, участница «Фабрики звезд» успешно продает свои песни звездам российской эстрады за приличный гонорар.
По всей стране звучат сигналы тревоги. Украинские семьи вынуждены укрываться в подвалах и бомбоубежищах, спасая своих детей, которые тоже расстроены и напуганы.
Первой реакцией людей на войну стали длинные очереди в магазины, аптеки и на заправки.
Акупрессура - это точечный массаж для профилактики заболеваний различных органов, который можно выполнять самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. Заниматься можно когда и где угодно.
Как обезопасить себя от метеоризма, вздутия и других неприятностей с ЖКТ.
Стоит ли полагаться на прием иммуномодуляторов в период распространения COVID-19, гриппа и ОРВИ, объяснил кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков.
Первая линия обороны - это прописанные врачом лекарства, но некоторые натуральные средства тоже могут помочь облегчить депрессию.
Если вас тревожат боли в суставах, а традиционные препараты (мази, гели, бальзамы) не приносят облегчения, можно применить домашние средства. Они испытаны на опыте многих людей, страдающих артритом, и оказывают позитивный эффект. Предлагаем три рецепта от боли в суставах.
В последнее время появляется все больше доказательств того, что увеличению продолжительности жизни способствует определенная диетическая практика.
От капусты умнеют, свёкла помогает от анемии, а кабачки просто необходимы беременным! Посмотрите, какие простые продукты могут укрепить здоровье не хуже специальных добавок!
Экс-супруга короля Малайзии заявила, что богатый монарх оставил их общего ребенка без алиментов. 29-летняя модель с гордостью поделилась с подписчиками, что сама зарабатывает на достойную жизнь себе и своему сыну и не нуждается в помощи.
Согласно последним медицинским исследованиям, огромное влияние на продолжительность жизни оказывает употребление определенных продуктов.
Журнал Американской медицинской ассоциации описывает брокколи как один из лучших продуктов для защиты от инсульта.
Простые правила первой помощи и симптомы, при которых надо бежать к врачу.
О чем может сигнализироваться боль между лопаток? Когда достаточно простых гимнастических упражнений, а в каких случаях необходима консультация врача?
Лекарственное использование семян тыквы распространено у многих народов, как и в Китае, их древняя медицина является одним из мудрейших и эффективных.
Витамин С играет в организме важную роль. Он предотвращает анемию, служит источником коллагена, укрепляет сердечно-сосудистую и иммунную системы.
Для защиты организма от заражения омикрон-штаммом коронавируса нужен высокий уровень антител - от 1000 BAU/мл.
Японцы разработали новый подход к лечению хронической боли: не пытаться заглушить её сильнодействующими лекарствами, а научиться жить с ней. В специальных «Болевых лагерях» люди проходят физическую и психологическую подготовку - и возвращаются к полной жизни.
ЭКО оптимально, если у женщины непроходимы или вообще отсутствуют маточные трубы, если требуется применение донорских половых клеток, при невыясненных причинах бесплодия.
На протяжении десятков лет медицинскому сообществу очень не хватало общения на профессиональные темы. Редкие встречи на конференциях и во время учёбы не утоляли информационного и профессионального голода.
Овощи и фрукты - это те продукты, которые практически не имеют ограничений в вашем пищевом рационе. Польза их для здоровья бесспорна.
Правда ли, что использование микроволновой печи может иметь негативные последствия для здоровья? Читайте дальше и узнайте, что говорит об этом наука.
Людям с гипертонией крайне важно держать свое состояние под контролем, и в этом деле их помощниками могут быть некоторые продукты.
Антиоксиданты в большом количестве содержатся в овощах и фруктах. Эти вещества способны предотвратить развитие серьезных заболеваний, в частности - сахарного диабета.
Какая вероятность заразиться, если кто-то в семье болеет коронавирусом?
При скоплении жира в сосудах повышаются риски ишемической болезни сердца и ее опасных последствий, и одной из ключевых причин этого является малоподвижность.
Выполнение этого простого упражнения для стоп не отнимет у вас много времени. Его преимущество в простоте и в том, что оно оказывает положительный эффект на весь организм.
Чтобы устроить генеральную уборку своему организму, достаточно регулярно есть эти продукты. Они помогут наладить работу пищеварительной системы, улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Обычно пациенты жалуются на то, что гемоглобин низкий. Особенно такие жалобы характерны для женщин. Многие из нас знают, что надо есть для повышения гемоглобина - гречку, печень, гранаты и так далее.
Чашечка кофе по утрам стала неотъемлемой частью жизни многих людей - своеобразным ритуалом. Есть какая-то романтика в утреннем кофе - можно заварить целый кофейник дома или купить стаканчик готового.
Все каши заряжают энергией и укрепляют иммунитет.
После COVID-19 увеличивается риск поражения сосудов головного мозга, предупредила врач-невролог Юлия Евсютина.
Польза солнечного света связана с синтезом витамина D, который имеет значение для иммунного ответа, здоровья костной ткани, полноценного сна и не только. Важно находиться под прямыми солнечными лучами в течение 5-15 минут в день (в жаркий сезон) в зависимости от типа кожи и УФ-индекса.
Ученые констатируют, что треть (30%) случаев гипертонии можно предотвратить, и в этом деле профилактики опасного заболевания одну из ключевых ролей играет рацион.
Витамины жизненно необходимы для функций органов и систем организма. И их нехватка может грозить развитием различных болезненных состояний. Вот как проявляется дефицит витамина В12. Некоторые его симптомы можно спутать с серьезными заболеваниями.
Если вы один раз подхватили ковид, значит ли это, что вы теперь защищены? К сожалению нет.
Головокружение - симптом, который может проявляться при самых разных заболеваниях и состояниях. Например, при проблемах с щитовидной железой. Если вы заметили у себя периодические головокружения, имеет смысл обратиться к доктору за консультацией.
По мнению дерматовенеролога Наталии Жовтан, если повесить мокрые шторы на карниз сразу после стирки, то это может не только привести к поломке карниза, но и навредить здоровью жильцов. Особенно в зоне риска находятся аллергики и люди с заболеваниями легких.
Актриса поздравила дочь с первым юбилеем и порадовала поклонников редкими снимками юной красавицы.
Кэти Холмс не боится экспериментировать со стилем и примеряет самые смелые тренды. Звезда появилась на торжественном открытии парящего аттракциона на Таймс-Сквер в костюме-двойке с самыми модными брюками.
Насчет того, какие растения лучше держать в доме, существует множество мнений и народных примет. Стоит понимать, что цветы, как и все живое, имеют свою энергетику, а значит, по-разному воздействуют на нашу жизнь.
Ни для кого не секрет, что здоровый и полноценный сон важен для человека. Терапевт Тихомирова утверждает, что продолжительность хорошего сна должна быть равна 8 часам. Именно восьмичасовой сон способен улучшить здоровье и внешний вид.
84-летний Андрей Кончаловский — один из самых известных российских режиссеров. Он обладатель престижных наград в мире кино: «Ника», «Золотой орел», нескольких призов Венецианского кинофестиваля и многих других.
Актриса Людмила Поргина улетела в отпуск. Для отдыха она выбрала Турцию. К слову, это уже второе посещение курорта за зиму.
Рассеянный склероз — распространенное аутоиммунное заболевание центральной нервной системы. Его течение усложняет потребление молочных продуктов, выяснили немецкие ученые из Боннского университета и Эрлангена-Нюрнберга.
Если вас замучила хроническая усталость, апатия и потеря интереса ко всему, что вы раньше очень любили, то вам стоит выяснить: вы просто устали или выгорели? Такое состояние не только ухудшит ваше самочувствие и настроение, но и приведет к упадку сил, а значит, и к проблемам в учебе или на работе.
Полюбившаяся зрителю за роль Кэсси в сериале «Эйфория» Сидни Суини выходит замуж. Девушка помолвлена со своим бойфрендом Джонатаном Давино, который старше нее на 13 лет.
Олимпийская чемпионка и председатель совета директоров «Национальной Медиа Группы» Алина Кабаева объяснила свою позицию на тему многочисленных запретов, коснувшихся нашу страну в последние дни.
Лишь накануне Маргарита Симоньян объявила о своем решении выйти замуж за отца своих троих детей режиссера Тиграна Кеосаяна, а теперь показала и фото с церемонии. Мужем и женой влюбленные стали без лишней помпезности, не устраивая пышных торжеств.
С момента выхода из-под опеки отца Бритни Спирс начала жизнь с чистого листа. Поп-звезда свободна и занимается любимыми вещами, и новая жизнь идет на пользу певице. Бритни выглядит все лучше и лучше с каждым днем.
В Сети появилась новость о том, что у звездный пары родился первенец. О своей беременности Саша Новикова объявила в декабре 2021 года, и с тех пор миллионная армия поклонников с нетерпением ждала появления малыша на свет.
37-летняя актриса поделилась трудностями, с которыми ей пришлось столкнуться во время беременности из-за своей публичности. Звезде «Мстителей» приходилось постоянно оберегать себя, так как она знала, что находится под пристальным вниманием.
Нутрициолог Александра Ситнова рассказала, как покупать безопасные для употребления в пищу продукты питания.
Гинеколог Елена Суслова объяснила, как употребление алкоголя влияет на риски развития рака молочной железы.
Детский эндокринолог Юлия Сидорова объяснила особенности мозга детей с ожирением.
В Сети появилась информация, что сестра Жанны Фриске Наталья ждет ребенка от экс-солиста группы «Турбомода» Александра Попова.
Тяжело болеющая Алиса Аршавина, как утверждают источники, серьезно поругалась со своей мамой Натальей.
Сергей Безруков рассказал о всех детях.
Вера Брежнева оказалась разлучена с мужем и матерью. Сейчас Константин Меладзе находится в Киеве, где ему угрожает опасность.
Дерматолог Анастасия Мареева объяснила, почему на лице появляются пигментные пятна.
25 февраля 2022 года на площадке Торгово-промышленной палаты РФ состоялось открытое научно-практическое совещание «День социальной значимости редких заболеваний. Совершенствование законодательных механизмов в преддверии второго «орфанного десятилетия», приуроченное Международному дню орфанных заболеваний.
Разработчик препарата ожидает, что продажи пакритиниба только в США достигнут 2,3–2,4 млрд долларов в год.