21:02
9 ошибок, которые не дают уснуть
Чтобы выспаться и хорошо отдохнуть, важно не есть по крайней мере за два часа до сна и избегать использования электронных устройств.
14:13
Защемление нерва: комплексный подход к проблеме
Часто после повышенной нагрузки или переохлаждения мы слышим: такая боль, нерв защемило! И всем понятно, что человеку трудно и плохо, что двигается он с трудом, а боли испытывает постоянные. Что же такое защемление нерва и как от него избавиться?
09:08
Пресная жизнь: что будет с телом, если полностью отказаться от соли
«Сахар - белая смерть», «Соль - белый яд». Кто не слышал эти утверждения? Нередко можно прочитать очередной совет полностью отказаться от соли: нужное организму количество находится в продуктах, а когда мы досаливаем - получаем избыток в организме. Всё ли так однозначно?
17:21
НАШ ШОУБИЗ«Да, Валя увядает»: опубликованы фото тяжелобольного Юдашкина
Станислав Садальский разместил фотографию российского кутюрье Валентина Юдашкина. Подписчики опечалены внешним видом звезды, который борется с серьезной болезнью.
14:44
НАШ ШОУБИЗУникальное семейное фото с матерью Ирины Шейк поразило публику
Черно-белую фотографию с матерью и сестрой выложила супермодель Ирина Шейк (Шайхлисламова) в своем блоге. На снимке она совсем ребенок.
13:09
НАШ ШОУБИЗНюша показала в лифте изгибы тела. Еще и без белья
Певица Нюша поделилась с поклонниками фотографией образа для свидания с мужем. На снимке в лифте девушка красуется в нюдовом длинном платье, хорошо подчеркивающем ее формы.
12:50
НАШ ШОУБИЗКак под копирку: вдова Грачевского показала их сына
Почти два года назад ушел из жизни Борис Грачевский из-за заболевания коронавирусной инфекцией. Его супруга Екатерина Белоцерковская показала их подрастающего сына.
21:02
Натуральные средства против боли в суставах: 6 рецептов
Для того чтобы избежать появления боли в суставах, важно отказаться от вредных привычек и использовать некоторые натуральные средства, обладающие противовоспалительными свойствами. Они в значительной степени помогают облегчить дискомфорт.
16:04
НАШ ШОУБИЗПоклонников не обмануть: Ольга Бузова обвинена в подражании Вере Брежневой и Яне Рудковской
Празднование дня рождения «Муз-ТВ» в Кремлевском дворце обернулось для Ольги Бузовой обвинениями со стороны подписчиков. Дело в том, что они раскритиковали наряд певицы.
14:13
Аюрведический самомассаж: простая техника для вашего здоровья
Вы можете устроить себе сеанс расслабляющего аюрведического масляного самомассажа не выходя из дома!
13:51
НАШ ШОУБИЗНашли в неестественной позе: сын Елены Яковлевой звал на помощь
Денис Шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, пару лет назад заинтересовался одним из спортивных направлений – бодибилдингом. Сейчас парень имеет внушительные размеры, которые подписчики сравнивают с силой Халка.
09:08
10 правил осознанного питания: как есть, чтобы не толстеть и не болеть
По-настоящему осознанное питание позволяет контролировать своё пищевое поведение и, как следствие, здоровье и физическую форму. Добиться полной осознанности - задача не из лёгких, но она вполне разрешима.
21:02
Прогулка: 8 причин совершать ее регулярно
Эра спортзалов и фитнес-клубов отодвинула обычную прогулку на второй план. А ведь у нее тоже есть свои преимущества.
15:26
УГАР БЕЗ ГРАНИЦВ Индии 24 слона выпили годовой запас индейского ликера и уснули в лесу
В индийском штате Одиш жители одной из деревень наткнулись в лесу на несколько абсолютно пьяных слонов.
14:59
АктуальныеИлон Маск допустил банкротство Twitter
Две недели назад Илон Маск завершил сделку по покупке известной соцсети. В своём первом обращении к сотрудникам он заявил, что компания может обанкротиться.
14:13
Важно! Чем могут быть вызваны хронические головные боли
Головные боли - один из самых распространенных недугов современности. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этой напастью, а миллионы людей страдают от регулярных и хронических приступов.
09:08
Почему пить воду с утра не всегда полезно: мнение гастроэнтерологов
Принято считать, что вода натощак сразу после пробуждения оказывает благотворное влияние на организм.
21:02
Как преодолеть синдром хронической усталости: 3 совета
При синдроме хронической усталости очень важно привить себе здоровые привычки. Сегодня мы поделимся с вами тремя рекомендациями, которые могут стать ключом к преодолению данного состояния.
19:13
УГАР БЕЗ ГРАНИЦ«Наградят благодарственными письками»: телеведущий оговорился в прямом эфире
Телеведущий рязанского канала «ТКР» повеселил зрителей, когда оговорился в прямом эфире.
17:38
СТРОГО 18+«А я откуда знаю»: в роддоме Владимира кто-то сломал новорожденному плечо
Город Владимир потрясен происшествием в родильном доме.
14:13
Вдохнуть и проснуться: 5 эфирных масел для бодрости
Вам тоже непросто просыпаться по утрам? И даже крепкий кофе не помогает? Мы нашли пять ароматов-«энергетиков», которые помогают проснуться в эти темные осенние дни.
09:08
После 40 секс только начинается: что такое сексуальное здоровье и 10 неочевидных факторов, которые на него влияют
Почему иногда мы хотим секса, а иногда - нет? От чего зависит наше либидо? Если коротко - на сексуальную жизнь женщины влияет все, что ее окружает: стресс, хронические заболевания, образ жизни.
21:02
Полезно ли добавлять мед в горячий чай и как это отразится на здоровье
Как нужно правильно пить чай с медом.
15:46
ИХ ШОУБИЗ«Я не умерла»: Бритни Спирс отказалась от съёмок фильма о ее жизни
Актриса Милли Бобби Браун изъявила желание сыграть Бритни в фильме о поп-звезде. Однако Спирс это не устроило, как и то, что о её жизни собираются снять проект. В своей социальной сети девушка довольно резко прокомментировала ситуацию.
14:13
Простейшее и эффективное средство для очищения организма
Это средство обладает целебным действием , кислоты этого средства связываются с токсинами и помогают естественным образом очистить кишечник, печень и весь организм.
09:08
Что делать при тошноте: 8 простых советов, которые должны помочь
Имбирь, леденцы и другие проверенные способы.
21:02
4 секрета: что колени могут рассказать о здоровье всего организма
Если у вас болят колени - это повод для беспокойства. При этом не имеет значения, сколько вам лет. Возможно, что проблема заключается не в костях и мускулатуре, а в суставах.
14:13
Черепаха, втягивающая голову: упражнение, которое предупредит заболевания сосудов головного мозга
Этот комплекс способствует расслаблению мышц ног, рук, поясницы и живота. Также он полезен для уменьшения жировых отложений и предупреждает или облегчает течение диабета, возрастную гемифлегию, вызываемые избыточным весом.
21:02
7 растений для регулирования уровня сахара в крови
Хотя эти натуральные средства эффективно помогают регулировать уровень сахара в крови, принимать их нужно под контролем врача. Особенно это касается тех из нас, кто принимает другие препараты для лечения этого заболевания.
14:13
5 волшебных точек на лице для оздоровления глаз
90% всех заболеваний связано с нарушением кровотока. Когда начинается проблема с глазами, это значит, что начались нарушения кровотока вокруг глаз.
09:08
«Бомба замедленного действия»: врачи рассказали о влиянии вейпа и электронных сигарет на организм
Вейп и электронные сигареты набирают все большую популярность: поклонники считают их более безопасной альтернативой обычным сигаретам. Многие пытаются бросить курить, переходя на нагревательные системы для курения.
14:42
НАШ ШОУБИЗНиколай Басков испугал поклонников опухолью донельзя
В программе «Жизнь и судьба» Николай Басков рассказал много сокровенного в интервью, однако поклонников шокировал лишь внешний вид певца. Речь идет об опухоли лица.
21:02
Почему в дни войны трудно похудеть? 10 советов психолога как себе помочь
Как не поправляться во время хронического стресса.
14:13
Снимаем мышечные зажимы: 7 лучших упражнений
Благодаря этим упражнениям можно снять напряжение в плечах и шее, что улучшает поступление крови к головному мозгу.
09:08
Как очистить почки от токсинов: 11 лучших трав
Необязательно проходить сложный курс лечения или покупать дорогостоящие лекарства. Для очищения почек ты можешь использовать растения, которые позволяют вывести токсины и загрязнения из организма.
21:02
Клюква, лен и облепиха: 7 украинских версий суперфудов по доступной цене
Чем полезны суперфуды для организма и что в Украине альтернатива заморским продуктам.
14:13
Желудок: основные симптомы того, что у вас проблемы
Многих проблем, связанных с поражением желудочно-кишечного тракта, можно избежать, если знать причины явления.Соблюдение элементарных правил поведения и питания значительно снижает риск заболевания.
09:08
Панкреатит: 4 рецепта для поджелудочной железы
Как только вы почувствовали, что болит поджелудочная железа, и заметны сопутствующие симптомы, следует срочно начать лечение панкреатита.
21:02
Психологи назвали простые инструменты, помогающие справиться со стрессом
Стресс - естественная защитная реакция организма на внешние раздражители.
14:13
Как простым способом можно решить проблему болей в спине
Зачем же нужны упражнения для укрепления позвоночника? Они помогают сохранить здоровье позвоночника и всего организма в целом. Позвоночник - это ось, для человеческого тела, его опора, благодаря ему, мы двигаемся.
09:08
6 самых полезных видов семечек. Снижение веса, регуляция пищеварения, защита от преждевременного старения
Семечки прекрасно вписываются в концепцию здорового питания. Они прекрасны тем, что их удобно использовать в составе различных блюд - они могут легко поменять «настроение», аромат и текстуру любого блюда, сделать его более атмосферным.
21:02
14 простых и быстрых способов снять стресс
Все мы сегодня испытываем стресс. Страх потери чего-то важного, беспокойство из-за будущего, из-за здоровья, из-за близких - все это создает нервное напряжение, которое постепенно накапливается. В конце концов мы чувствуем, что уже не справляемся.
14:13
Льняное масло: кому, зачем и как применять
Льняное масло - продукт уникальный. По своей биологической ценности оно стоит на первом месте среди пищевых масел.
09:08
Что такое дефицит калорий и как его рассчитать, чтобы похудеть?
Рассчитав дефицит калорий, вы сможете сбросить желаемый вес, не причинив вред своему здоровью, и добиться долговременных результатов. Рассказываем, как это сделать.
21:02
Если отключили свет: как хранить продукты в холодильнике
Что делать, чтобы продукты не испортились.
09:08
6 проблем со здоровьем, которые обостряются осенью
С ними можно справиться, если гулять и есть больше продуктов, богатых витамином D.
21:02
Какие напитки могут защитить от осенней простуды
Эти полезные чаи помогут вам выздороветь быстро и вкусно.
14:13
Густая кровь: как уменьшить вязкость
В этой статье мы ознакомим вас с причинами густой крови (синдрома повышенной вязкости крови, или гипервискозного синдрома), симптомами, осложнениями, способами диагностики и лечения. Эти знания помогут вам предупредить не только многие заболевания сердечно-сосудистой системы, но и их опасные осложнения.
09:08
Проверенные натуральные способы очищения сосудов головного мозга
Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье - бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю.
20:02
Как улучшить кровообращение в ногах за 20 дней
Для профилактики и лечения варикоза (если сосудистые звёздочки уже появились) необходимо улучшить кровообращение в ногах. В том числе, это касается и венозного кровотока - ведь именно по венам кровь возвращается к нашему сердцу.
15:10
СТРОГО 18+Вертикальная парковка на заборе в Москве: чем руководствовался водитель?
Очевидцы заметили в Москве автомобиль, припаркованный на заборе в вертикальном положении. Снимки показывают последствия для забора. Он промялся под весом машины. Вероятно, был произведен заезд задним ходом.
