22:22
Получасовые прогулки защищают от смерти
30 минут пеших прогулок в день снижают на 54% риск смерти у людей, которые перенесли инсульт. Это еще одно подтверждение пользы умеренных физических нагрузок.
20:20
Как питание влияет на запах тела
Тесты показали, что потребление большого количества фруктов и овощей может положительно влиять на запах тела. Человеческий пот пахнет приятнее (цветочно, фруктово, сладко или лечебно), если есть больше животных продуктов, а не углеводов.
18:18
Как снизить уровень холестерина: названы простые способы
Сердечные заболевания являются одними из первых в списке смертельных недугов. Основная причина многих из них - высокий уровень холестерина в крови и связанные с этим нарушения в сердечно-сосудистой системе.
16:16
3 лучших способа избавиться от порезов и раздражения во время бритья
Избавление от волос на теле в современном мире достигается самыми разными способами.
16:00
Красота«Заморозка» лица и вода с лимоном: Ирина Шейк поделилась своей бьюти-рутиной
Всемирно известная супермодель с русскими корнями Ирина Шейк считается одной из самых красивых девушек в мире и является для многих эталоном красоты. На сегодняшний день знаменитости 35 лет и она по-прежнему выглядит потрясающе, даже когда без макияжа.
14:14
10 тревожных признаков того, что вам срочно пора в отпуск
Этот чек-лист поможет определить, насколько сильно вы заработались. Если хотя бы несколько пунктов из этого списка совпадает с вашим нынешним состоянием, пора задуматься об отдыхе.
12:12
Как избавиться от жира внизу живота
Жировая прослойка в области живота доставляет нам немало огорчений. К тому же, эта зона тела сложно поддается влиянию упражнений. Как можно убрать жир внизу живота, иметь подтянутое тело и быть здоровым?
10:00
Названы повседневные привычки, провоцирующие диабет
Сахарный диабет является одним из самых распространенных заболеваний современности. Он имеет отношение к людям любого возраста.
08:00
Гипертония: 5 важнейших ингредиентов завтрака для снижения давления
Высокое кровяное давление заставляет сердце работать больше, чтобы перекачивать кровь по телу.
00:33
Как сохранить зубы здоровыми: полезные советы
В полости рта обитает огромное количество бактерий. И не все они безвредные. Бактерии могут проникать в пищеварительный и дыхательный тракты и вызывать инфекции. Защитные силы организма и должный уход за ротовой полостью контролируют микрофлору. Как правильно ухаживать за зубами?
20:20
Питание для ума: 14 самых полезных продуктов для мозга
Предлагаемый список продуктов поможет не потерять концентрацию внимания, наслаждаться безукоризненной памятью и молниеносным мышлением.
17:00
5 мифов о солнцезащитном креме
Лето подходит к концу, и пока погода позволяет миллионы людей ежедневно принимают солнечные ванны. Крайне важно не забывать про солнцезащитный крем, а для его эффективного использования важно перестать верить в некоторые распространенные мифы.
14:00
Узнайте чего на самом деле не хватает вашему организму
Камни в почках - на самом деле происходят из ваших собственных костей, это из-за дефицита кальция в организме.
11:00
Что может защитить от коронавируса: неожиданное открытие
Вирус, провоцирующий простуду, запускает у заболевшего иммунный ответ, который может предотвратить заражение коронавирусом.
08:00
Натуральные напитки для улучшения метаболизма и похудения
Напитки, помогающие похудеть, условно можно разделить на два типа: первый - это чаи и отвары, в состав которых входят улучшающие обмен веществ компоненты, например красный перец, корица.
00:33
14 продуктов против старения, которые есть в любом магазине
Предлагаем список доступных пищевых продуктов, которые помогут вам не только продлить молодость, но и укрепить здоровье. Необходимые для этого вещества есть в самых обычных овощах, фруктах ягодах, пряностях.
21:00
Мексиканские ученные создали многоразовую маску, нейтрализующую коронавирус
Ученные Национального автономного университета Мексики (UNAM) создали маску из нанослоев серебра и меди, которая инактивирует SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19.
18:00
5 шагов удачливого человека: успех зависит от нас самих
Сознание удачливого человека - это состояние ума, соответствующим образом настроенное и открытое, позволяющее везде ожидать и видеть успех и возможности.
15:33
Упражнения для похудения: выдыхаем лишние килограммы
Похудеть - это мечта любой девушки и женщины, даже если она не отягощена лишними килограммами.
13:13
6 натуральных средств, которые помогут облегчить зубную боль
Зубная боль доставляет человеку большое беспокойство. Если она застала вас неожиданно, можно от нее избавиться простыми доступными каждому народными средствами.
11:00
Почему взрослые все чаще занимаются танцами
Почти каждый человек мечтает о насыщенном и интересном хобби. Еще лучше, когда такой досуг приносит массу пользы для здоровья, способствует выработке полезных привычек и качеств.
08:00
Правила правильного употребления воды для худеющих
Многие худеющие люди избавляются от лишних килограммов гораздо медленнее, чем могли бы при их рационе. Происходит это потому, что организм задерживает воду.
00:33
Целебные рецепты из тыквы при различных заболеваниях
Тыква - это прямо-таки кладезь необходимых для здоровья человека веществ!
12:12
Ученые выявили возможность создания вакцины от всех коронавирусов
Чтобы проверить свою гипотезу, ученые привлекли восемь человек, перенесших SARS.
10:00
Рейтинги7 незаезженных советских комедий, которые приятно посмотреть в конце лета
Советские фильмы сняты, наверно, на века, поскольку их всегда приятно пересматривать, к тому же они отличаются хорошим рейтингом. Между тем помимо одних из самых популярных комедий вроде «Иван Васильевич меняет профессию» или «Операция "Ы" и другие приключения Шурика» существует много достойных кинолент, которые вы могли случайно пропустить.
10:00
5 натуральных настоев, которые помогут при ожирении печени
Стеатоз печени, известный также как ожирение печени, - это состояние, которое возникает при избыточном скоплении триглицеридов и жирных кислот в клетках печени.
08:00
7 эффективных рецептов детокс-напитков для очищения организма
Предлагаемые напитки улучшат пишеварение, активизирую ферменты, участвующие в детокс-процессах организма.
00:33
Японская техника чистки зубов хамигаки: возможно, поэтому они меньше болеют
Сколько раз в день вы чистите зубы? Скорее всего, два, утром и вечером. Японцы считают, что это непозволительно мало. У них даже есть собственная национальная методика чистки зубов, которая называется хамигаки.
22:22
О какой болезни может предупреждать боль в плече по ночам?
Ощущение боли в плече ночью, когда человек отдыхает, может быть предупреждающим признаком ряда болезней, в том числе опасных для жизни.
20:20
5 причин есть дыню, чтобы сохранить здоровье и хорошее настроение
В конце лета так приятно полакомиться ароматной дыней. Она не только вкусна, но и полезна для здоровья.
18:18
Скоро антибиотики можно будет приобретать только по электронному рецепту
Для внедрения такой системы уже почти все готово.
16:16
8 привычных вещей, которые лучше убрать из вашей спальни
Здоровый сон слишком важен, чтобы рисковать по мелочам!
14:14
Некоторые напитки улучшают защиту от тромбов после Covid-19
Образование тромбов является одним из наиболее опасных последствий перенесенной коронавирусной инфекции.
12:12
Омоложение лица: секрет японских женщин
Это средство использовали женщины в течение многих столетий. Это секретное оружие японских красавиц для омоложения лица.
10:00
Смог, одежда и санскрины: Комаровский назвал причину дефицита витамина D
Нельзя ориентироваться только на избыток солнца в вашей жизни.
08:00
Время для интима: можно ли заниматься любовью во время Covid-19
Ученые пытаются найти ответ на животрепещущий вопрос.
00:33
Лучший продукт для очищения печени и крови
При употреблении 70 мл этого сока профессиональным ныряльщикам удается дольше задерживать дыхание (в среднем на 0,5 минуты).
22:22
Как иностранные фармкомпании испытывают лекарства на украинцах
Деньги не платят, но дают медстраховку.
20:20
Стало известно, как вакцинация влияет на мутацию коронавируса
Группа американских ученых под руководством Йе Тин-Юя выяснили, как вакцинация повлияла на способность коронавируса к мутации.
18:18
Настоящий суперфуд: три повода есть авокадо каждый день
Авокадо стал почти синонимом здорового питания. Дело, конечно не только в том, что он зеленый, а «зеленый - значит полезный», как думают многие новички в ЗОЖ.
16:33
ЗдоровьеДоктор Мясников рассказал, как защититься от ковида людям с плохим иммунитетом
Популярный доктор и телеведущий Александр Мясников в одном из постов в личном Telegram-канале высказался о роли людей с ослабленным иммунитетом в период активности коронавирусной инфекции. По его мнению, данную категорию можно назвать настоящими «инкубаторами», которые угрожают здоровью окружающих.
16:16
Упражнения «шесть иероглифов» для оздоровления всех органов нашего организма
Эти упражнения влияют на эмоциональное состояние, помогают работе организма и излечению от болезней.
14:14
В Израиле научили искусственный интеллект выявлять болезни у людей
Технология превращает смартфоны в устройства для мониторинга состояния здоровья.
12:12
Тромбы после вакцины AstraZeneca фатальны для каждого пятого
Исследование показало, что если у получивших прививки против COVID-19 производства компании AstraZeneca пациентов в крови возникают тромбы, то они заканчиваются смертью приблизительно в 23% случаев.
10:00
Как облегчить боли в суставах с помощью недорогих натуральных средств
Боль в суставах, или артралгия, могут наблюдаться при самых разных заболеваниях - обменных, ревматических, опухолевых, системных и острых инфекционных, эндокринных и ревматических.
08:00
Еда для щитовидки: список самых полезных и вредных продуктов
Правильное, сбалансированное питание играет не последнюю роль в профилактике заболеваний щитовидной железы.
00:33
Вакцины от гриппа и коронавируса объединят
В будущем вакцины от гриппа и COVID-19 неизбежно будут объединены в один укол. Это позволит решить вопрос защиты значительной части населения от разных угроз.
20:20
Как очистить организм от шлаков и токсинов после «веселых» выходных
Позади День Независимости Украины, отличный вечер с друзьями в баре или пляжная вечеринка, свадьба двоюродного брата или день рождения лучшей подруги.
17:17
Правила сбора грибов: как не стать жертвой «тихой охоты»
Лето и осень - грибная пора, и как раз в это время отравление грибами случается наиболее часто.
17:01
КрасотаФитнес-мама рассказала, как ей удается выглядеть ровесницей своих детей
Жительница штата Юты, США, стала популярной в Сети благодаря своей внешней особенности. Дело в том, что в свои 46 лет Джессика Энслоу выглядит примерно на двадцать лет моложе. Подписчики многодетной матери в социальных сетях Instagram и TikTok утверждают, что она похожа на собственных дочерей, и удивляются, как ей это удается.
15:32
ЗдоровьеДоктор Мясников назвал несколько способов укрепить здоровье детей
Предрасположенность взрослого человека к тем или иным заболеваниям формируется еще в детстве, поэтому важно сохранять здоровье ребенка. Сделать это возможно с помощью нескольких способов, о которых рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
14:00
Постковидный синдром длится полгода
Средняя продолжительность так называемого постковидного синдрома составляет до полугода.
