Определен лучший тип питания для замедления старения
В повседневный рацион в рамках кетогенной диете входят куриное мясо, бульоны, овощи, грибы, сметана и сыр, яйца (с желтком), авокадо.
В повседневный рацион в рамках кетогенной диете входят куриное мясо, бульоны, овощи, грибы, сметана и сыр, яйца (с желтком), авокадо.
По поводу употребления воды можно услышать много разных рекомендаций. Ученые заявили: многие их популярных советов - просто мифы.
Ученые утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах.
Даже если не говорить о том, что можно съесть и не заметить продукты с истекшим сроком годности, остается множество факторов некачественной еды, которые мы пропускаем.
Ударная доза сладкого - вот, что первое приходит на ум, когда наш организм резко начинает чувствовать всю тяжесть мира на своих плечах.
При выборе оливкового масла в супермаркете основными критериями его оценки зачастую служат известность региона-производителя, яркая упаковка и высокая стоимость.
Сейчас практически ни один процесс приготовления еды не обходится без микроволновки: ее используют для размораживания продуктов, разогревания еды.
Если вы проснулись с ощущением сухости во рту, раскалывающейся головой и чувством катастрофы - скорее всего у вас похмелье.
Борьба с лишними килограммами - не самая простая и быстрая задача. Но если все делать правильно, то уже совсем скоро вы увидите позитивные изменения в своем облике.
Летний отпуск - это активные занятия спортом, туризм, отдых в экзотических странах и праздник каждый день. К сожалению, он часто может быть омрачен проблемами со здоровьем.
Пеганство - один из последних трендов в мире похудения. Его также часто называют пеганизм: это микс веганства и палеодиеты.
Город - это идеальное место для активного и интересного лета. Вы можете совмещать приятное с полезным.
Директор клинической научно-исследовательской лаборатории Кеннет МакЛауд объясняет, как связаны работа сердца и скорость метаболизма и почему диета вряд ли поможет удержать вес.
Заслуженный мастер спорта по синхронному плаванию, тренер фитнес-клуба Анна Юряева показывает упражнения, которые принесут массу удовольствия и прокачают мышцы.
Утро начинается не только с кофе. Эксперты рассказали о девяти ритуалах, которые помогут провести день максимально энергично и продуктивно.
Согласно недавнему исследованию итальянских учёных, для здоровья сердца вегетарианская диета может быть так же полезна, как и знаменитый средиземноморский тип питания.
Эксперты рассказали о том, какие продукты питания обычно так и норовят помыть, хотя делать этого не нужно.
Рекомендации о том, какие напитки не подходят для употребления натощак, обнародовала национальная Ассоциация диетологов.
Употребление продуктов питания с высоким содержанием волокон уменьшает уровень стресса и даже может не дать пище или бактериям протечь из кишечника в кровоток.
На данный момент число компаний, оказывающих телемедицинские услуги в России, быстро растет. Это компании-выходцы из IT индустрии, компании на базе медицинских центров или операторов связи.
Имбирный чай может избавить от неприятного запаха изо рта, как установили ученые. И всё благодаря одному химическому веществу, которое и обеспечивает эту специю характерным ароматом.
Ученые из Политехнического университета Вирджинии в США опровергли утверждение о том, что в здоровом рационе совершенно нет места спиртному.
Секс - это не марафон и уж точно не игра в одни ворота. Понятно, что кто-то может финишировать первым, но это не повод стремительно прощаться или засыпать.
Специалисты выяснили, что думает доказательная медицина по поводу быстрого избавления от шлаков и лишних килограммов.
Тревожное расстройство - крайне неприятно состояние, при котором не получится уговорить себя расслабиться. Как правило, человек с этим расстройством начинает бояться даже самых простых вещей. Главное его отличие от стресса, заключается в том, что при стрессе человек испытывает неприятные ощущения на раздражителей из вне, и это естественная реакция организма.
Создатель легендарных «Твин Пикс» и «Внутренней империи» Дэвид Линч однажды сообщил: «Даже плохой кофе лучше, чем никакого».
Этот волшебный эликсир оказывает потрясающее воздействие на волосы. Репейное масло может даже решить проблему с облысением. Кроме того, маски с репейным маслом помогают избавиться от зуда, перхоти и сильной сухости кожи.
В последнее время витамин D оказался в центре внимания многих ученых. Проводится множество исследований, которые проверяют влияние "солнечного витамина" на те, или иные заболевания человека. Витамин D необходим для поддержания хорошего здоровья, а его недостаток связан с проблемами как физического, так и психического состояния.
Специалисты Росздравнадзора обнародовали рекомендации, которые могут помочь избежать рака. Главный совет врачей: не набирайте лишний вес.
Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты.
Всем известна дыня. Вы любите ее? Речь идет об освежающем летнем фрукте, легком и низкокалорийном.
Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши.
Уникальный трехмерный полимерный пористый материал из коллагена и хитозана, который представляет собой аналог костной ткани, презентовали российские специалисты. Он поможет восстанавливать части костей.
Если вы хотите избавиться от целлюлита, то для начала стоит понять, что же это такое. По сути, это нарушение обменных процессов в организме.
Ученые из Канады и Египта придумали, как защитить посуду от бактерий, способных вызвать пищевое отравление. Оказывается, обработка пищевыми жирами сокращает число бактерий на поверхности.
Новые наночастицы - разработка американских ученых Университета Пенсильвании - растворяют микробные биопленки, образующие налет и зубной камень. У частиц есть особое свойство, делающее их похожими на ферменты.
Исследователи заявили о том, что употребление молочных продуктов, вопреки многочисленным диетологическим теориям, - на самом деле чрезвычайно полезны для укрепления сердца и сосудов.
Постоянное чтение в транспорте и использование гаджетов может привести к печальным последствиям. Речь идет о близорукости, дальнозоркости, астигматизме, отслоении сетчатки и атрофии зрительного нерва.
Ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология», заявили о том, что из всех продуктов в рационе на сердце и сосуды человека наиболее губительно влияет соль.
Организм человека преимущественно состоит из воды. Она необходима для нормальной жизнедеятельности и правильного функционирования всего организма.
Если вы стали успешным предпринимателем, то возможно большую роль в этом сыграли экскременты кошек. Американские ученые из Университета Колорадо недавно выяснили, что способность к ведению бизнеса связана с токсоплазмой гондии - простейшим паразит, промежуточными хозяевами которых выступают кошки.
Забудьте о бутербродах с колбасой и свежевыжатых соках натощак - специалисты составили список продуктов, которые не рекомендуют употреблять по утрам на пустой желудок.
Вопрос о том, когда лучше заводить ребенка, волнует множество женщин. Единого для всех ответа не существует. Большинство планируют родить малыша в 20-28 лет, а некоторые сначала хотят построить карьеру или исколесить планету.
Оказывается, многие люди неправильно просыпаются, совершая ряд ошибок, отрицательно влияющих на состояние организма и настроение.
В США ученые из Национального института рака и онкологического центра Моффитта подтвердили свойство аспирина останавливать рак.
В медицинских заведениях для постановки диагноза нужно сдавать различные анализы. Давайте посмотрим, как сдавать анализ крови правильно.
Обычно в рекомендациях специалистов звучат запретительные и предостерегающие рекомендации, но в этот раз - речь о продуктах, которые можно (и нужно!) употреблять натощак.
Даже незначительное обезвоживание способно снизить концентрацию человека, ухудшить настроение и ослабить его когнитивные способности. Таково открытие Технологического института Джорджии.
Всего двух недель без тренировок может быть достаточно, чтобы спровоцировать развитие диабета у лиц из группы риска. Уровень сахара в крови повышается у людей, совершающих менее 1000 шагов в день на протяжении 14 дней.
Эту диету периодически объявляют лучше для здоровья, а главное - для долголетия. Но люди, соблюдающие такую диету, стареют так же, как и их ровесники, придерживающиеся других рационов.
Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал, что ожидает здравоохранение Москвы в ближайшее время. Во-первых, будет разработана и реализована масштабная программа реконструкции столичных поликлиник.
Всероссийский центр изучения общественного мнения опросил россиян о ВИЧ, ГМО и вакцинации. 9% уверены в опасности прививок, 8% считают ВИЧ безопасным вирусом (по их мнению, он не влияет на здоровье, не требует лечения).
Потребление чрезмерного количества жидкости может быть как безвредной привычкой, так и редким гормональным расстройством, быстро различить эти состояния поможет новая процедура.
Большинство российских врачей, учителей и работников творческих профессий продолжают работать в первые годы после достижения пенсионного возраста.
Согласно условиям соглашения, Almirall выплатит первоначальный платеж в размере 550 млн долларов. Оставшиеся 100 млн будут выплачены при условии коммерческого успеха приобретенных лекарств.
18 сентября 2018 года в Москве состоится ежегодная конференция Правовые вопросы фармацевтической отрасли делового издания Ведомости.
Merck, одна из ведущих научно-технологических компаний в области здравоохранения, лайф сайнс и высокотехнологичных материалов, открыла прием заявок на участие в седьмом раунде своей акселерационной программы.
Истец требовал признать не соответствующими действительности и порочащими его деловую репутацию сведения, опубликованные в феврале 2017 г. Комиссией по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований при президиуме РАН.
Урина является конечным продуктом, с которым токсические вещества и избыток жидкости выводятся из организма. При оценке работы мочевыделительной системы количество походов в туалет является важным фактором. А иногда - признаком патологии.
В первую очередь, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование, чтобы исключить опасные заболевания. Консультация врача необходима в следующих случаях:
Согласно данным исследования, опубликованного в Pediatric Obesity, специальные видеоигры с упражнениями помогли детям с избыточный весом или ожирением сбросить килограммы, снизить уровень холестерина и артериального давления.
74,6% сотрудников аптек выразили желание получать необходимую информацию о новых препаратах быстрее, 90,6% фармацевтов хотят получать любую дополнительную информацию о препаратах, которые продают.
В продаваемый портфель вошли рецептурные кремы для лечения акне, инфекционных заболеваний кожи и розацеа, а также кремы со стероидами.
Холдинг уже приступил к поставкам вакцин в рамках второго этапа, планируется, что основной объем будет поставлен до 30 октября 2018 года.
Премьер-министр Дмитрий Медведев подписал распоряжение о назначении Евгения Камкина на пост заместителя министра здравоохранения.
Благодаря рекламе или социальным сетям люди ошибочно стали воспринимать счастье как некий товар, как конечную цель или перманентное состояние. В действительности, разочарование, расстройство, тоска и другие формы плохого настроения, являются неотъемлемой частью нашего процесса познания.
Меньше всего обращений к врачу зарегистрировано в Кабардино-Балкарской Республике, Чеченской Республике и Курской области.
Когда человек сидит на стуле и двигает ногами, то это очень даже хорошо!
Наносит ли краска для волос вред, остается по-прежнему открытым. Большинство парикмахеров заявляют, что современные красящие средства совершенно безопасны, потому что не проникают через кожу в организм
Если два года назад стояла проблема необоснованного завышения цен на лекарства, то в последнее время чаще всего стали выявляться нарушения, связанные с оборотом фальсифицированных препаратов.
Улучшение физического и психического самочувствия в результате посещения сауны может быть связано с увеличением производства эндорфинов.
Продавать данные Аптечная сеть 36,6 будет либо самостоятельно, либо при помощи посредника - французской компании Weborama, с которой аптечная сеть подписала соглашение.
Самое время получить новое видение маркетинга в медицине. Конференция будет проходить в Москве, но есть возможность дистанционного участия. Конференция будет проходить в три параллельных потока, между которыми можно перемещаться.
Человек сам выбирает, где ему жить - в большом городе или деревне. Возраст, уровень дохода, личные интересы, факторы риска заболеваний и долгосрочные цели являются одними из многих причин, которые определяют наиболее подходящую среду для жизни человека.
Мумие для лица используется на протяжении столетий, но не теряет своей актуальности и сейчас. Многие косметологические средства по-прежнему содержат в своем составе экстракт горной смолы. Кроме того, средство можно приобрести в чистом виде для проведения процедур в домашних условиях.
Репейное масло на протяжение десятилетий остается популярным средством. Полезный концентрат усиливает рост волос, предупреждает их выпадение, а также благотворным образом сказывается на состоянии волос.
О пользе народных средств для красивых и здоровых волос слышал, пожалуй, каждый человек. Почему бы не сделать уходовые процедуры в домашних условиях хорошей доброй традицией?