ТОП-5 поводов увеличить содержания цинка в рационе женщины
Цинк является одним из нутриентов, крайне важных для здоровья кожи и волос, а также укрепляющих иммунитет.
Цинк является одним из нутриентов, крайне важных для здоровья кожи и волос, а также укрепляющих иммунитет.
Современная пища хороша, вкусна, удобна, но не всегда содержит необходимое организму человека количество витаминов.
Нехватку сна принято считать одним из самых серьезных факторов, ухудшающих самочувствие человека.
Ингредиенты: 1 хурма, 1 апельсин, 2 ст. ложки меда, 8 ст. ложек апельсинового сока.
Загрязнение воды угрожает здоровью более чем 320 миллионам человек в Африке, Азии и Южной Америке.
Оказывается, секс - это не только приятное занятие, он имеет и целебные свойства. Медики уверяют - в определенных сферах такая близость поможет решить проблемы со здоровьем.
С наступлением осени силы организма ослабевают, и мы начинаем болеть. Чтобы этого не произошло, надо следить за рационом.
Многие люди с лишним весом ограничивают употребление картофеля, чтобы не толстеть, однако картофельная диета помогает не только похудеть, но и снизить давление.
Часто под давлением ответственности мы склонны уделять больше времени вопросам работы, при этом зачастую ценой личного времени.
Проснулись с отеками или заломами на лице? Есть три процедуры для лица, которые вернут лицу отдохнувший вид.
Всем известно, что хроническое недосыпание вызывает у нас под глазами отеки по утрам. Но есть также и другие факторы, о которых сообщили косметологи из Испании.
С наступлением осени и резкого похолодания моментально увеличивается количество пациентов с простудными заболеваниями.
Со временем токсины плесени и бактерий могут разрушить здоровье легких и даже привести к таким неизбежным заболеваниям, как хроническое обструктивное заболевание легких.
Общественные органы здравоохранения Майами объявили победу над вирусом Зика в районе Уинвуд.
Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей - из-за сосудистых проблем.
Сотрудники Университета Саутгемптона придумали, как справиться с глиобластомой. По словам ученых, нужно заблокировать специфические ферменты - ADAM10 и ADAM17. Это остановит процесс развития опухоли.
Исследователи проанализировали данные 250 подростков и их родителей. Они обнаружили: у детей, чьи родители страдали от депрессии, риск этого психического расстройства оказался повышен на 45%.
Чем больше алкоголя в течение жизни употреблял человек, тем хуже у него были когнитивные функции. Это показало новое исследование, проведенное специалистами из США.
Речь идет об ихтиозе - наследственном заболевании, при котором нарушается процесс ороговения кожи. Ученые давно пытаются разобраться в механизме возникновения данной болезни.
Невротическая депрессия является формой расстройства, при котором изменение настроения человека происходит в зависимости от тех обстоятельств, в которых он находится.
Это отражается на решениях представительниц прекрасного пола. К такому выводу пришли исследователи из Университета Конкордия. В их эксперименте приняли участие 45 женщин с регулярными менструальными циклами.
Наличие яркого источника освещения на рабочем месте и дома влияет на гормональный фон мужчин. К такому выводу пришли исследователи из Университета Сиены.
В новом исследовании участвовала тысяча человек, поддерживавших романтические отношения на расстоянии. Специалисты проанализировали данные добровольцев и составили рекомендации.
Спазм аккомодации - функциональное нарушение зрения, обусловленное длительным спастическим сокращением цилиарной мышцы.
Процесс старения организма у добровольцев, живших в больших городах, начинался уже в 26 лет. Развитие органов и тканей прекращалось, и начиналась их постепенная деградация.
Россия заняла в нем 119-е место, набрав 54 балла из 100. Примерно такой же результат у Украины и Сирии. На первом месте Исландия, на втором - Сингапур, а на третьем - Швеция.
Физические упражнения - наиболее эффективное средство для лечения депрессии и расстройства тревожности.
Скорость потери слуха неминуемо увеличивается после 90 лет даже без использования слухового аппарата в более молодом возрасте, утверждают исследователи Колумбийского Университета.
Когда у человека жизнь не ладится, он в творческом ступоре или личностном кризисе, ему часто предлагают терапию путешествием.
По словам сотрудников Оксфордского университета, когда люди смотрят драмы или мелодрамы, в их организме происходит выброс эндорфинов. Они облегчают боль и улучшают настроение.
Частое использование Интернета может увеличить риск появления психических нарушений, например, повышенной тревожности, депрессии, особенно среди студентов. К такому выводу пришли специалисты Университета Макмастера (Канада).
Ваши ногти, так же, как и руки, нуждаются в особой заботе. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми?
Чаще всего люди, у которых обнаружили спазм аккомодации (ложную близорукость), жалуются на падение остроты зрения, резь в глазах, чувство жжения, покраснение и боль.
Новое исследование показало: курение не является фактором риска развития бокового амиотрофического склероза. Однако оно ускоряет прогрессирование этого заболевания.
Воздействие яркого света в помещении для сна может поднять уровень тестостерона у мужчин. Этот процесс автоматически вызывает усиление полового влечения, сообщают исследователи Университета Сиены.
Исследователи говорят, что физические упражнения перед завтраком помогают ускорить потерю лишнего веса.
Для многих капучино принадлежит к разряду лакомств, от которых они просто не в состоянии отказаться.
Свекла - это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий в себе большое количество витаминов и микроэлементов.
Российские ученые определили механизм реакции, происходящей в теле человека во время ощущения тепла извне.
Творог - продукт известный с незапамятных времен. Изготавливают его путем прогревания натурального молока и сцеживания выделяющейся сыворотки.
Сок редьки - настоящий санитар организма. Во-первых, в нем содержится огромное количество фитонцидов, они убивают микробы и защищают организм от инфекции.
Легко похудеть помогут маленькие хитрости, отмечают специалисты.
Неврозы - группа нервно-психических обратимых заболеваний, обусловленных психическим перенапряжением, возникающим преимущественно у лиц с расшатанной нервной системой.
Сегодня диетологи рекомендуют перекусывать два раза в день. Нужно только соблюдать нехитрые правила.
После того, как летний отпуск остался позади, самое время задуматься о том, как исправить его последствия, особенно если вы злоупотребляли спиртным и жирными продуктами.
Стальной пресс за неделю вполне реален. Четко соблюдайте наши рекомендации, и успех будет заметен уже скоро.
Если давление слишком низкое, и так бывает постоянно, мы имеем дело с гипотензией; при этом нарушении здоровья «напор» крови в сосудах становится слишком слабым.
Мозоли - болезненные кожные наросты. Причины их появления - неудобная обувь, постоянное раздражение одного и того же участка, механические травмы.
Существует множество народных средств, предусматривающих лечение близорукости. Особенно эффективно лечение близорукости в домашних условиях на её первых стадиях.
Для женщины хорошее средство против морщин - это ботокс. Он является ее «спутником» в зрелом возрасте, помогающим бороться с возрастом.
Исследователи из Университета Сан-Диего проанализировали геномные данные более 10000 человек старше 50 лет. Они установили: гены определяют, будет ли человек одинок.
Спазм аккомодации, называемый также «ложной близорукостью», возникает у одного школьника из шести. Чаще всего он встречается у молодёжи: студентов, школьников.
Курение провоцирует долгосрочные изменения активности генов, пишет NBC News
E955 (один из самых распространенных подсластителей) не провоцирует развитие онкологических заболеваний. Об этом накануне заявили британские ученые из Университета Лондона
С новым методом пациенты с глиобластомой смогут обрести шанс на вторую жизнь
Ученые попытались разобраться, в чем заключается секрет длительных отношений на расстоянии
Предлагаем вашему вниманию 7 бъюти новинок 2016-2017 года, без которых этой осень просто необойтись.
Профессор Натт утверждает, что любители алкоголя смогут употреблять свои любимые напитки в беспохмельном варианте, не боясь навредить своей печени и сердцу.
Исследование образцов крови 16 тыс. человек показало, что некоторые связанные с курением изменения ДНК не проходят и через 30 лет после отказа от вредной привычки.
Эксперты из CHMP рекомендовали контрольным органам зарегистрировать препарат на территории ЕС.
Сейчас нескольким производителям предложено снизить предельные отпускные цены на свою продукцию и подать документы повторно до 20 октября. Лекарства могут уйти с рынка на какое-то время, пока производители перерегистрируют цены, или исчезнуть окончательно, если производители решат, что поставлять свою продукцию в РФ им по таким ценам невыгодно.
Британские ученые планируют исследовать кровообращение и активность зон головного мозга любителей красного вина. Группа исследователей из Нортумбрийского университета ищут испытуемых для своего нового исследования
Особый анальгетик разработали отечественного производства накануне представили специалисты из Института проблем химико-энергетических технологий СО РАН (ИПХЭТ) и Томского государственного университета (ТГУ)
Представители фармкомпании отметили, что исследования будут продолжены, а результаты будут опубликованы в первом квартале 2017 года.
Чем приходится платить за гладкую кожу? Вся правда о лазерной эпиляции.
Правительство страны отрицает существование кризиса в сфере здравоохранения.
Jтказ от удаления зубов в раннем возрасте может вести к тому, что через какое-то количество лет придется удалить третьи моляры уже по показаниям. С другой стороны, эти показания могут и не возникнуть, а ненужное удаление может привести к осложнениям и дополнительным затратам.
На пост Генерального директора ВОЗ претендуют шестеро международных экспертов в области здравоохранения.
Несмотря на жесткие правила FAA, служба курьерской доставки намерена добиться разрешения на использование дронов в экстренных случаях, например, для доставки лекарств на острова.
Эксперты предложили разрешить врачам назначать конкретное лечение при телемедицинском консультировании пациентов.
Проведенный австралийскими учеными опрос показал, что чаще всего похороны пациентов посещают врачи общей практики, онкологи и психиатры.
В Казани завершила работу масштабная Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием Обеспечение эпидемиологической безопасности и профилактика инфекций в хирургии.
Однако ведомству поручено проработать данное экспертное предложение. Ранее Минздрав инициировал общественное обсуждение возможности обязательной постановки ВИЧ-положительных пациентов на диспансерный учет.
В пояснительной записке к документу говорится, что сегодня работа с просроченными лекарствами, градусниками и использованными бинтами не требует санитарно-эпидемиологических заключений, и никто не проверяет, применяют ли организации необходимые методы обеззараживания.
В среду, 21 сентября, они заявили на мероприятии в Сан-Франциско, что созданный ими фонд Chan Zuckerberg Initiative в течение ближайших 10 лет инвестирует 3 миллиарда долларов в профилактику, лечение и полное уничтожение всех существующих заболеваний.
В 20 исследованиях, одобренных на сегодняшний день, примут участие более 1300 российских пациентов с различными видами злокачественных новообразований.
Сейчас пятилетняя выживаемость пациентов с острым миелоидным лейкозом составляет около 30%.