Медленные приемы пищи помогут похудеть
По сравнению с "быстрыми едоками" люди, медленно поглощающие пищу, чувствуют себя более сытыми.
По сравнению с "быстрыми едоками" люди, медленно поглощающие пищу, чувствуют себя более сытыми.
Просыпаясь на работу каждый день, кроме выходных, все хотят быть бодрыми и иметь отличное настроение, но получается это далеко не у всех.
Заклинание «витамины полезны!» все помнят с детства. Но знаем ли мы, как правильно пользоваться этим магическим средством? Пробуем разобраться, где правда, а где миф.
Как и в случае с любым другим заболеванием лучшее лечение отосклероза - профилактика. С целью предупреждения недуга необходимо придерживаться правил здорового образа жизни.
Лимонный тоник отлично справляется с прыщиками, тонизирует кожу и осветляет ее. Его легко можно приготовить в домашних условиях.
Как бы нам этого не хотелось, но цистит после секса - это далеко не редкое заболевание.
Диарея - выделения из прямой кишки каловых масс ненормальной консистенции и с ненормальной частотой.
Имеется широкая возможность применения в отоларингологии разнообразных курортных лечебных факторов, ведущими из которых являются климат, лечебные минеральные воды.
Цистит - это инфекционно-воспалительное заболевание, и женщин оно настигает гораздо чаще, нежели мужчин из-за особенности анатомии уретры - она короткая и широкая.
Диарея - это учащенный (3 раза и более в сутки) жидкий стул. Причины могут быть самые разные, от психологических до тяжелых органических.
При отосклерозе полезно принимать витамины (назначают рыбий жир, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, никотиновую кислоту).
Риски, связанные с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, можно выявить уже в пятилетнем возрасте. Это может позволить с детства проводить профилактику болезни, считают специалисты.
Чтобы наше лицо выглядело здоровым и ухоженным, нам следует правильно за ним ухаживать.
Немецкие исследователи установили, что ненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в различных видах масел и жирной рыбе, помогают защитить человека от развития психических заболеваний.
Бытует стереотип, что женщине вовсе не важен секс, а частое желание заниматься любовью присуще больше мужчинам. Это вовсе не так.
Исследования последних лет показали, что паразитами заражены семь из десяти наших граждан. Многие люди не догадываются, что в их кишечнике, печени и даже сердце живут паразиты, оказывая негативное воздействие на организм.
Издавна на Руси понос был очень распространенным заболеванием, соответственно, существовала масса способов борьбы с недугом. Многие из них дошли до наших дней.
Кожа вокруг глаз - самая тонкая и нежная, а значит, нуждается в особом уходе. Но зачастую мы забываем уделять этой зоне должное внимание.
Ужинать необходимо за 4 часа до сна, чтобы не чувствовать тяжести в желудке. Предлагаем ТОП-5 полезных продуктов для ужина.
Методы, предлагаемые народной медициной при отосклерозе, очень разнообразны, и многие из них весьма действенны, помогают снять болевой синдром и снизить чувство заложенности.
Диета на основе овощного супа не заключает в себе ничего сложного.
Толкование происхождения диареи зависит от того, на каком уровне находится ее причина, отмечает известный психотерапевт Рудигер Дальке.
Ингредиенты: сыр твердый - 300 г, капуста кольраби - 200 г, семена тмина и укропа - по 1 чайной ложке, горчичный порошок - 0,5 чайной ложки, сметана - 3-4 столовые ложки.
Цистит - это клинический синдром, характеризующийся частым мочеиспусканием в дневное и ночное время, позывами, болью в области мочеиспускательного канала и внизу живота.
Ингредиенты: сардины - 600 г, морковь - 2 шт., корень пастернака - 2 шт., лук репчатый - 2 шт., чеснок - 1-2 зубчика, вода - 1 стакан, перец душистый - 3-4 горошины.
Красивые волосы - гордость каждой женщины. К сожалению, бешеный темп жизни, в котором мы живем, подчас не позволяет нашим волосам выглядеть на все сто.
Отосклероз (отоспонгиоз) - ограниченное поражение костной капсулы лабиринта внутреннего уха, в результате которого развивается анкилоз стремени.
У женщин репродуктивного возраста может встречаться воспаление мочевого пузыря немикробного происхождения в сочетании с уменьшением объема мочевого пузыря.
Диарея - это частое (более 3-5 раз в сутки) опорожнение кишечника с характерным изменением стула (от жидкого до кашицеобразного).
Некоторые рекомендации, которые помогут вам сделать красивый и качественный педикюр дома.
Отосклероз - болезнь, которой свойственно болезненное разрастание костной ткани лабиринта уха. Это заболевание может привести к усиливающемуся ухудшению слуховой функции.
Лечение интерстициального цистита требует комплексного подхода. Вам потребуется не только педантично принимать выписанные препараты, но изменить рацион питания.
Главной задачей диеты при хронической диарее является обеспечение максимального химического и механического щажения желудочно-кишечного тракта.
Американские исследователи обнаружили, что газированные сладкие напитки негативно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы и повышают риск возникновения инсульта.
Боль - одно из самых распространенных ощущений. Многие знают, что характер, степень выраженности, продолжительность, локализация и другие особенности боли могут быть очень разными. Не существует двух людей, которые бы одинаково воспринимали и описывали болевые ощущения.
Знаменитый диетолог из США Барбара Роллс опровергает теорию отказа от питания при диете. Она создала целую систему замещения продуктов питания опасных для фигуры на безопасные.
Пропуск завтраков значительно повышает риск появления неприятного запаха изо рта у подростков. А это, в свою очередь, может негативно сказаться на их социальной жизни, отметили ученые.
Все мы знаем, что давить прыщики нехорошо. Но порой тяжело сдержать руки, если один из них выскочил на самом видном месте.
Быстрая утренняя зарядка в постели сделает момент пробуждения менее болезненным и придаст хороший заряд бодрости на целый день.
Предлагаем вкусные и здоровые рецепты для доброго утра как альтернативу неправильным, но традиционным блюдам.
Очень любите кофе и не представляете жизни без нее? Три чашки в день для вас не предел? Тогда вы должны знать, что кофеин в больших количествах негативно влияет на организм.
Даже в такой пикантной и весьма личной теме, как секс, есть такое понятие, как моветон. Речь пойдет о тех женских привычках, которые просто убивают в мужчине всякое либидо.
Элементы аутогенной тренировки в той или иной степени присутствуют во всех комплексах упражнений для глаз.
Ингредиенты: 3 чашки крапивы жгучей; 2 чашки садовой земляники; 2 чашки яблочного сока; 5 ст. ложек семени чиа.
Осуществляя уход за больным Альцгеймера, необходимо знать, что влияет на ухудшение функциональных способностей.
Ингредиенты: 2 чашки свежего яблочного сока; 1 замороженный банан; 1 чашка замороженных персиков; 1 чашка замороженной черники; 4 ст. ложки порошка подорожника блошного.
Предлагаем вашему вниманию две маски из помидоров для идеальной кожи.
Желтуха - это скорее не заболевание, а симптом, который явственно свидетельствует о поражениях печени, а также о некоторых заболеваниях крови.
Болезнь Альцгеймера (также сенильная деменция альцгеймеровского типа) - наиболее распространённая форма деменции, неизлечимое дегенеративное заболевание.
Дакриоцистит - заболевание глаз, воспаление слезного мешка. Заболевание развивается на почве сужения слезно-носового канала.
Яблочный уксус - уникальное вещество, сохраняющее в себе все полезные свойства яблок.
Недостаточная физическая активность, и малоподвижный образ жизни является одной из причин застоя желчи в желчном пузыре.
Сегодня в обзоре: в одной из ростовских аптек продавались препараты, у которых срок годности истек еще в 1999 году; целлюлит победит специальный спальный мешок; омолодить организм можно за пять дней; бег, как и алкоголь, хорош в умеренных дозах; 2 чашки кофе в день снижают риск заболевания сахарным диабетом; костюмы летчиков эффективны против варикоза; магазинное молоко лучше не пить, считает Хироми Шинья.
Сотрудники Мичиганского университета сообщили, что препараты от глаукомы могут использоваться для лечения туберкулеза.
Ученые из Новосибирска разрабатывают новый метод диагностики рака молочной железы. По словам соавтора исследования Владимира Черного, технология позволяет в два раза снизить стоимость анализов, которые назначаются пациентам.
Врач-терапевт Алевтина Хориняк получит 200 тысяч рублей в качестве компенсации за моральный ущерб. Октябрьский районный суд Красноярска обязал Минфин выплатить эту сумму врачу.
Европейское агентство лекарственных средств одобрило первую в мире вакцину против малярии. В октябре ВОЗ примет решение о рекомендации ее детям.
В России планируется значительно усложнить продажу так наываемых «аптечных наркотиков» – препаратов наподобие «Лирики» и «Цикломеда». К такому решения пришла межведомственная комиссия при участии представителей ФСКН, Минздрава и других ведомств.
Медицинские работники в России начали активную работу по выявлению суицидальных наклонностей у взрослых и детей. Психологические состояние граждан оценивается во время диспансеризации, с детьми в школах работают психологи.
Конституционный суд постановил, что скрывать историю болезни от пациентов с психическими расстройствами нельзя. При этом судьи признали, что медики могут ограничивать информацию в зависимости от состоянию здоровья больного, которое определяется самими врачами.
В Московской области 68-летний пенсионер, болевший раком, застрелился из «стреляющей ручки». Супруга погибшего рассказала, что он несколько лет принимал лекарственные средства для стабилизации психологического состояния.
Сотрудники Университета имени Бен-Гуриона совместно с учеными из Колорадского университета разработали «умную» таблетку, компоненты которой действуют только в месте воспаления.
Московский врач анонимно рассказал изданию The Village о своей работе, последствиях реформы здравоохранения и проблемах системы.
Сотрудники медицинского центра «Седарс Синаи» разработали новый способ редактирования генов в стволовых клетках. Согласно данным, представленным в журнале Stem Cells Translational Medicine, использование для этих целей малых доз ионизирующего излучения повышает эффективность метода в 10 раз.
Американские ученые разработали глазные капли, применение которых позволит пациентам с катарактой избежать операции по замене помутневшего хрусталика.
Минздрав представил список лучших поликлиник России. По данным экспертов, лучшей клиникой для взрослых оказалась поликлиника №5 в Якутске. Лидером среди детских поликлиник назвали поликлинику №6 в Рязани, на втором месте — городская детская больница №1 в Чебоксарах.
Глава Минздрава Камчатка Татьяна Лемешко заявила, что власти проверят качество оказания медицинской помощи девочке, которая умерла при перелете в Москву. Ранее стало известно, что ребенок 2011 года рождения был направлен на лечение в столицу. Девочка умерла за час до приземления.
Сотрудники Стэнфордского университета сообщили, что проведение компьютерной томографии (КТ) вызывает повреждение ДНК.
Чем военная медицина в мирное время отличается от гражданской, возможно ли прекратить ежегодные вспышки пневмонии в солдатских казармах, и насколько сегодняшние новобранцы физически готовы к несению службы рассказал «МедНовостям» генерал-майор медслужбы в отставке, профессор ГИУВ Минобороны, консультант-хирург Главного военного клинического госпиталя им. Бурденко Павел Брюсов.
Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA) одобрило первую в мире вакцину против малярии.
Ученые улучшили экзоскелет — систему, применение которой позволяет парализованным людям ходить. Новый экзоскелет ReWalk работает быстрее своих предшественников, и, как отмечают исследователи, система может применяться пациентами в повседневной жизни.
Министр здравоохранения Вероника Скворцова заявила, что российские ученые разрабатывают технологию лечения ВИЧ путем «редактирования генома».
Московский штаб ОНФ проверил цены на лекарства из списка ЖНВЛП (жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов). Контрольная закупка 22 препаратов прошла в девяти крупнейших аптечных сетях Москвы.
Следователи в Удмуртии намерены возобновить дело акупке в 2009 году томографов по завышенным ценам, заявил руководитель Следственного управления СКР по УР Владимир Никешкин. По его словам, в Чехии был задержан фигурант этого дела. сейчас решается вопрос о его экстрадиции.
В рамках рубрики «Медицина в Москве» издание «Афиша-Город» опубликовало текст ординатора онколога о том, как проходит ее рабочий день в больнице.
Исследование безопасности роботов-хирургов показало, что за 14 лет их использования при операциях умерли 144 человека.
Гендиректор «Ростеха» Сергей Чемезов обратился к президенту Владимиру Путину с просьбой сделать «дочку» корпорации — компанию «Нацимбио» — единственным поставщиком в рамках госзакупок препаратов для лечения ВИЧ, туберкулеза и гепатитов.