Как насыщенно и с пользой проводить выходные
Парадокс ли не каждого из нас в том, что обычно за выходные мы планируем от души отдохнуть и успеть все, на деле же - просто просиживаем их в ужасно скучном настроении.
Парадокс ли не каждого из нас в том, что обычно за выходные мы планируем от души отдохнуть и успеть все, на деле же - просто просиживаем их в ужасно скучном настроении.
Гипертоникам не следует выпивать более полутора литров жидкости в день, из всех напитков выбирая зеленый чай.
Самые простые рецепты - фруктовые салаты. Чтобы их приготовить, достаточно просто нарезать составляющие, перемешать и приправить.
Ингредиенты: 500 г картофеля, 300 г шампиньонов, 50 г растительного масла, соль - по вкусу.
Смесь различных ингредиентов с сахаром может создать чудо-скраб для достижения самых невероятных бьюти-целей.
Здоровье человека напрямую зависит от здоровья той среды, где он проводит большую часть времени.
Освободиться от убаюкивающих, сонных объятий лени некоторым удается с большим трудом, а кому-то - никогда! Дела остаются не сделанными, цели и мечты так и остаются несбыточными.
После продолжительных холодов хочется побаловать себя витаминчиками - свежим огурцом, помидором или каким-нибудь фруктом.
Польза физических нагрузок и упражнений доказана уже давно. Однако новое исследование показало, как можно продлить себе жизнь, потратив на это всего лишь 20 минут своего времени.
Полные люди неправильно оценивают количество потребляемого сахара, полагая, что они съедают его меньше, чем на самом деле, говорят ученые.
Многие радуются наступлению теплой и солнечной весны. Не стоит забывать, что не только люди ожидают наступления тепла. В это время года также повышается активность клещей.
Сегодня женщины ради идеальной фигуры готовы на все. Речь идет не только об изнурительных тренировках, но и о еде.
Есть 7 небольших секретов, которые помогут проснуться утром бодрым и чувствовать себя отдохнувшим в течение всего дня.
Весна - время, когда хочется чувствовать себя активным и бодрым. Однако на самом деле нас почему-то постоянно клонит в сон.
Арахис крайне богат антиоксидантами - веществами, защищающими клетки организма от воздействия опасных свободных радикалов.
Как ухаживать за девушкой в наше время, чтобы не оказаться в глупом положении и добиться взаимности?
В каждой паре время от времени могут возникать проблемы в сексуальной сфере. Некоторые из них можно решить самим, а с другими помогут специалисты.
Ошибкой будет думать, что все скрыто будет, пока сами не решитесь признаться в собственных прегрешениях. Мужчины обладают интуицией, поэтому очень легко «раскусят» неверность. Вероятнее всего, вас разоблачат на основе некоторых обстоятельств.
Человеку необходимо пить несколько литров жидкости каждый день. Теперь мы знаем, что именно можно пить, оставаясь здоровым и сильным.
Итак, вы мужественно выдержали диету и даже смогли хорошо похудеть. Что делать, чтобы ваши усилия не пропали даром?
Кожа стала тусклой и сухой? Время о ней позаботиться с помощью компрессов, приготовленных в домашних условиях.
Фитотерапия при колитах назначается с противовоспалительной и обезболивающей целью, она позволяет восстановить функцию толстой кишки и наладить нормальное опорожнение кишечника.
Свинка протекает довольно тяжело - болезнь имеет симптомы следующего характера: озноб; повышение температуры до 37,8-39,4 °С; головная боль.
Кроме традиционной медицины, когда применяются медикаментозные препараты, бывает довольно эффективным лечение поликистоза яичников народными средствами.
Приобрести женские духи с феромонами сейчас довольно просто, достаточно зайти на сайт любого интернет-магазина или пройтись по парфюмерным отделам торговых центров.
Ешьте меньше и больше двигайтесь! Вперед, друзья! - Примерно так звучит большая часть посланий фитнес-гуру вынужденным бороться с лишним весом людям.
Народная медицина предлагает довольно эффективный и несложный метод лечения данного заболевания.
Для тех, кто не может жить без бутербродов и перекусов - худеем на 4 кг с помощью бутербродной диеты!
В плане профилактики инфекционного колита актуальны уже много раз упоминавшиеся правила личной гигиены.
Ингредиенты: молодой кабачок - 1 шт., огурец свежий или малосольный - 1 шт., лук репчатый мелкий - 1 шт., яблоко несладких сортов - 1 шт., цедра лимонная свежая - 1 ч. л.
Яичники символизируют созидательные центры, отмечает известный психотерапевт Луиза Хей.
Ингредиенты: листья крапивы - 230 г, листья одуванчика свежие - 20 г, зелень (любая) - 120 г, лук зеленый - 5 перьев, огурец средних размеров - 1 шт.
Несмотря на то, что следить за красотой и здоровьем своей кожи нужно круглый год, в весенний период этому необходимо уделять больше внимания.
Секс может быть своего рода профилактикой паротита у взрослых, так как регулярная интимная близость способствует укреплению иммунитета.
Инфекционный колит - возникает в результате нарушения микрофлоры кишечника - является самым распространенным видом колита.
Поликистоз яичников (синдром Штейна - Левенталя) - гормонально обусловленное заболевание, приводящее к изменениям фазы овуляции и, как следствие, к развитию бесплодия.
Маска для лица с куркумой поможет очистить кожу от загрязнений и предотвратит появление воспалений.
Йога - отличное средство профилактики инфекционных заболеваний, в том числе и паротита.
При остром колите рекомендуется в течение 1-2 дней полное голодание, после чего постепенно переходить на питание, состоящее из слегка обработанных или приготовленных на пару овощей.
16 апреля в рамках проведения Дня меланомы в Украине для всех желающих медработников состоялась лекция на тему «Ранняя диагностика злокачественных новообразований кожи».
Ежедневный уход за полостью рта поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские исследователи из института Форсайт.
Лечение кисты яичников должно обязательно включать витаминную терапию, которая предполагает прием аскорбиновой и фолиевой кислоты, а также витамина Е.
В Италии новая мода - космическая диета. Ее автор, доктор Филиппо Онгаро советует: ешьте медленно, добавляйте специи в каждое блюдо и правильно дышите.
Морская соль решает множество проблем со здоровьем.
К весне многие из нас желают очистить свой организм от шлаков и токсинов. Для этого вовсе не обязательно употреблять многочисленные медицинские препараты.
Пряности - это не просто средство для того, чтобы придать блюдам более пикантный вкус, а еще и действенные лекарства в борьбе с разнообразными заболеваниями.
Сейчас так много и часто говорят о сексе в стиле садомазо, что хочется узнать какие причины, инстинкты и поводы провоцируют нас заняться жёстким сексом.
Мужчины к своей мужской функции всегда относились трепетно. Поэтому поиск активизирующих её средств ведётся со времён Гиппократа.
Наиболее часто используемое средство контрацепции - презерватив. Но его надо правильно применять. Только тогда он защитит от нежелательной беременности и различных заболеваний.
Говоря о смертельной опасности, мы обычно представляем себе что-то вроде ураганов, торнадо или акул с их чудовищными острыми зубами.
Врачи уверяют, что ночное время, проведенное за компьютером, вызывает серьезные осложнения со стороны здоровья. Особенно рискуют подростки и молодые люди.
Ученые сообщили, что каждый день от бешенства умирают 160 человек в мире. Несмотря на то, что заражение можно предотвратить, ежегодно болезнь становится причиной смерти около 59 тысяч человек.
Исследование позволит изучить множество разных факторов влияния на развитие ребенка, включая пренатальные, перинатальные, постнатальные, биологические и социальные.
Американские исследователи проверили на мышах иммунную гипотезу развития болезни Альцгеймера. С помощью ингибирования ферментов аргинина животных удалось защитить от развития деменции.
Врач после ошибки увольняется и переходит в другую клинику, а страдает репутация медучреждения. Кроме того, отвечать за ошибки врачей должны профессиональные ассоциации медиков
Комитет Государственной Думы по охране здоровья планирует снять запрет на курение в аэропортах и поездах. Это предложение будет вынесено на голосование в самое ближайшее время.
Ученые из стартапа Tasso Inc. совершенствуют придуманное ими устройство для безболезненного автоматического забора крови на анализ. Прибор размером с шарик для пинг-понга позволяет самостоятельно взять у себя 0,15 кубического сантиметра крови в герметичную пробирку и передать в лабораторию.
Диабет беременных повышает риск аутизма у их детей. Об этом говорит исследование медицинских данных 320 тысяч детей, рожденных с 1995 по 2009 годы.
СК возбудил дело в отношении 55-летнего предпринимателя, который подозревается в организации производства вакцины «Стрептобластолизин». Предполагаемые мошенники утверждали, что их препарат излечивает рак, ВИЧ, гепатит и другие тяжелые заболевания.
Сегодня в нашем информационном обзоре: самоконтроль - важнейший навык, опасный дефицит витамина Е, сердечный приступ может случиться у женщины из-за развода, кесарево сечение стало популярным, зеленый чай и яблоки очень полезны, вес при рождении влияет на карьеру, парацетамол уменьшает эмоциональность.
Проходящая в России диспансеризация показала, что почти половине жителей России требуется постоянное наблюдение врачей. Реальные цифры могут быть гораздо выше – даже в Росздравнадзоре признают, что обследования проводятся для галочки, а их результаты фальсифицируются.
Кудымкарский окружной суд Пермского края вынес приговор врачу-инфекционисту местной больницы, которая не оказала помощь годовалой девочке, которая позже впала в кому и умерла в реанимации. На суде заведующая инфекционным отделением вину не признала.
После инсульта у многих пациентов появляются проблемы с языковыми функциями: говорением и слушанием. Новое исследование показывает, что к страдающим навыкам относится и опознавание сарказма.
IBM объявила о партнерстве с Apple, Medtronic и Johnson & Johnson, в результате которого планируется создать сервис для хранения большого массива медицинских данных. В рамках проекта Watson Health Cloud исследователям, врачам и страховщикам предложат аналитические инструменты, которые позволят интерпретировать полученные данные.
На рабочей встрече с президентом министр здравоохранения проинформировала его об итогах деятельности Минздрава за 2014 год и текущей работе.
Российским производителям придется указывать на лицевой части упаковки количество калорий, углеводов, белков, соли, общего жира и насыщенных жиров. Это - одна из мер, призванная остановить эпидемию ожирения и неинфекционных заболеваний в мире, сообщает Национальный исследовательский центр «Здоровое питание».
В нашем обзоре: остеопороз влияет на слух, старость начинается в 74, генетика может ускорить мышление, грудное вскармливание помогает бросить курить, признак наступающей болезни Паркинсона - движения во сне, жирная пища вредит организму очень быстро, что приносит людям счастья, расскажут ученые.
Прецизионная медицина учитывает как документированную историю болезни пациентов, так и информацию о его генетических особенностях, социальном статусе и другие данные из множества источников, в том числе от мобильных устройств и приложений.
Сотрудники Университета Миссури открыли новый тип эмбриональных стволовых клеток человека. Авторы исследования считают, что изучение этих клеток позволит объяснить причину возникновения преэклампсии — заболевания, связанного с повышением артериального давления у беременных.
Сотрудники Имперского колледжа Лондона открыли белок, активирующий Т-клетки иммунной системы, которые эффективно уничтожают раковые клетки любого типа.
Сотрудники Квинслендского университета выяснили, что ботокс, который используется в косметологии для устранения морщин, способен проникать в центральную нервную систему. По мнению ученых, это открытие позволит разработать препараты против заболеваний, поражающих нервную систему.
Власти Москвы планируют ввести единые стандарты работы регистратур в городских поликлиниках, заявил замглавы департамента здравоохранения Алексей Погодин. В типовую модель работы медучреждения войдут стандарты вежливости, а также порядок действий при работе с пациентами и стандарты работы с медицинскими картами.
Глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Калашников заявил, что комитет намерен поддержать предложение о восстановлении абсолютно изолированных курилок в аэропортах и на вокзалах. «Для меня, например, прозрачная курилка в Шереметьево была лучшей антирекламой — со стороны похожа на газовую камеру», — сказал депутат.
Кабинет министров отказался поддержать законопроект о введении уголовной ответственности за аборты. Правительство подготовило отрицательный отзыв, обратив внимание на некоторые противоречия. В частности, авторы законопроекта предлагают спрашивать разрешения на аборт у супруга, в то время как такая норма может привести к негативным последствиям при угрозе жизни матери.
До конца этого года в поликлиниках Москвы планируется уволить около тысячи стенографисток, заявил замглавы департамента информационных технологий Владимир Макаров. По его словам, эти позиции будут сокращены в ходе автоматизации учета первичной медико-санитарной помощи.
В нашем обзоре: о работе прибиотиков рассказали специалисты, спортивные добавки для мужчин запрещены учеными, в Америке появился фильтр раковых клеток крови, из белка паутины была выращена сердечная ткань, гормон счастья в кишечнике создают микробы, пожилым людям полезно смеяться, на здоровье человека влияет цвет.