19:42
Гигиена зрения: водные процедуры для здоровья глаз
Глазные ванночки и примочки - эффективное средство при усталости и воспалении глаз.
12:15
В Украине появятся врачи-диабетологи
После конференции, посвященной Всемирному дню борьбы с диабетом и прошедшей в Доме медработника, в Украине введут специальность врача-диабетолога. Об этом сообщил Игорь Ратовский, директор КУ Одесский городской центр здоровья.
11:10
Россиянки недовольны качеством интимной жизни
Исследователи Тренинг-центра Секс. рф утверждают, что более половины россиянок недовольны качеством своей сексуальной жизни. По словам экспертов, решить проблему поможет регулярная близость и тренировка навыков секса.
10:45
Разработан гель с хитозаном, останавливающий кровотечение за минуту
Ученые из Нижнего Новгорода разработали заживляющий гель на основе хитозана вещества, входящего в состав панцирей моллюсков и ракообразных. Этот препарат может остановить кровотечение всего за минуту.
10:38
Универсальные маски для нормальной кожи
Уже само словосочетание «нормальная кожа» говорит само за себя: кожа находится в норме. И главная задача обладателя нормальной кожи - сохранить ее в таком виде на длительный срок.
10:13
Страх: переход от стесненности к свободе
Страх - симптом современного общества. Чем ограниченнее становится жизненное пространство, тем быстрее наступает реакция людей (и животных) в виде страха.
09:35
Чеснок, съеденный перед свиданием, делает мужчин более привлекательными
Исследователи Университета Стирлинга и Карлова Университета доказали, что женщинам нравятся мужчины, которые перед свиданием ели чеснок.
09:34
Утренний кофе мешает похудеть
Кофе по утрам может мешать похудению и даже быть причиной повышения веса.
09:09
Самая простая медитация на каждый день
Начните практиковать ежедневно эту простую медитацию, по крайней мере, шесть раз.
08:42
ТОП-12 продуктов, которые нельзя есть утром
Ученые назвали продукты, которые нельзя есть натощак. Некоторые из них нарушают кислотно-щелочной баланс, другие могут стать причиной раздражения слизистой желудка.
01:16
Специальная диета: минус 10–15 кг за 20 дней!
Специальной диеты можно придерживаться около 20 дней. В ее основе - чередование овощных, белковых и молочных дней. Самыми сложными являются первые 2 дня.
16:43
Чего нужно избегать в отношениях
Доведенная до крайности, одна половина людей считает, что нет хуже, чем жить в одиночестве, другая же полагает, что хуже не бывает, чем жить в окружении людей.
16:09
Кабачковые оладьи с тофу и эстрагоном
Ингредиенты: эстрагон - 1 пучок, лук-шалот - 2 шт., чеснок - 2 зубчика, кабачки или цукини - 3 шт., мука - 100 г, яйцо - 1 шт., оливковое масло - 200 мл, тофу - 150 г, соль, перец.
15:41
Загрязненный воздух отравляет нас через кожу
Ученые Университета Вашингтона экспериментальным путем доказали, что фталаты поглощаются кожей на 10% интенсивнее, чем дыхательной системой.
14:36
ТОП-10 продуктов осени, которые укрепят иммунитет
В холодное время года организму человека как никогда нужны витамины и внутренняя защита от вирусов.
13:32
Полезные советы, как «разбудить» метаболизм
Метаболизм, или обмен веществ, - это перечень химических реакций, которые происходят в организме для поддержания жизни. Эти процессы позволяют нам получать энергию из пищи.
12:19
Рацион для хорошей работы мозга
Заставить работать голову не так уж и сложно, нужно только выбрать правильную литературу и добавить в свой рацион полезные продукты.
11:41
Кремниевая вода: эффективное средство от 100 болезней
В далекую эпоху Неолита наши предки знали, что кремень чрезвычайно полезен.
07:34
Здоровый секс: обустройство спальни
Мы зачастую странно неизобретательны и консервативны, когда дело касается обустройства спальни.
22:43
Природные капли для здоровья глаз
При сильном воспалении глаз можно приготовить капли по рецептам народной медицины.
22:09
Целебные позы для сна
Написано немало статей про сон - о том, насколько важно отдыхать и давать организму время, чтобы восстановить силы. Сон влияет на наше здоровье, самочувствие и состояние кожи.
21:38
Как правильно использовать масло Ши
Масло Ши (карите) обладает увлажняющими, смягчающими и защитными свойствам и незаменимо в косметической индустрии.
21:09
Лекарственные травы, помогающие снизить давление
Лекарственные травы имеют значение дополнительных препаратов при гипертонии и не могут заменить лекарственные препараты, но позволяют уменьшить дозу «химии» в организме.
13:32
Какая физическая активность полезна гипертоникам
Если у вас повышенное артериальное давление, то вам совершенно не обязательно немедленно ложиться в постель и объявлять себя тяжелобольным.
12:19
Питание при остром энтероколите
Лечебное питание при остром энтероколите направлено на уменьшение воспалительно-дистрофических изменений в слизистой оболочке кишечника.
11:17
Витаминотерапия при ретините
При ретините применяют витамины, повышающие метаболизм сетчатки (витамины А, Е, группы В).
10:38
Домашние идеи для блестящих волос
Блестящие волосы - мечта каждой женщины. Локоны, полные блеска, выглядят здоровыми, соблазнительными и просто красивыми. Что же сделать, чтобы добиться такого эффекта?
10:13
10 причин, почему вы не худеете
Выучили наизусть калорийность всех продуктов, отказываете себе в ужине, полюбили грейпфруты, суп из брокколи и часовые пробежки, а цифры на весах все не меняются?..
03:24
Самые опасные сладости
Безалкогольные напитки, пирожные и каши, содержащие сахар, не только добавляют лишние калории и килограммы, но и убивают нас.
19:41
Сон и зрение
Ни для кого не секрет, что продолжительность сна играет большую роль в состоянии здоровья каждого человека. Норма сна взрослого человека составляет около 8 часов в сутки.
19:09
Закрепляющие травы при остром энтероколите
Острые энтероколиты - воспалительные процессы слизистой тонкого и толстого кишечника, обычно возникают как симптомы кишечной инфекции или отравления.
18:36
Жидкий стул говорит о необходимости очиститься на духовном уровне
Толкование такого симптома, как понос, зависит от того, на каком уровне находится его причина.
18:09
Гигиена при изолированной систолической гипертонии
При изолированной систолической гипертонии в процедуры личной гигиены, если нет противопоказаний, полезно включать лечебные ванны.
17:38
Компрессы для лица
Компрессы для лица могут быть влажными (как холодные, так и горячие), лечебными и масляными.
17:09
Гимнастика для улучшения подвижности коленных суставов
Боли в коленных суставах стали бичом нашего времени - люди, активно занимающиеся спортом, и ведущие неподвижный образ жизни, одинаково часто страдают от данного недуга.
16:58
Салат из квашеной капусты с сельдереем
Сочный витаминный салат из квашеной капусты с корнем сельдерея, яблоком и грушей придется по вкусу многим.
16:43
Секс и ретинит
Ретинит - воспалительный процесс в сетчатке глаза, обусловленный эндогенными или экзогенными механизмами развития.
15:41
Внешняя среда и изолированная систолическая гипертония
Изолированная систолическая гипертония - это болезнь, при которой систолическое давление повышено, а диастолическое нормальное или сниженное.
14:36
Санаторно-курортное лечение энтероколита
Энтероколит - синдром нарушения пищеварения, обусловленный инфекционным или неинфекционным воспалением тонкого и толстого кишечника.
13:32
Гимнастика для предотвращения усталости при длительном напряжении зрения
Даже если человек обладает стопроцентным зрением, ему все равно необходим полноценный отдых для глаз.
12:19
Принципы питания при изолированной систолической гипертонии
Соблюдение соответствующего питания, наряду с фармакологическим лечением, чрезвычайно важный фактор при лечении гипертонической болезни.
11:41
ТОП-6 яблочных масок для нормальной кожи
Использование яблок в домашней косметологии достаточно популярно - полезными свойствами обладают свежие плоды, яблочный сок, пюре, вытяжки из яблок и листьев.
11:17
Зимняя кефирная диета
Этой диеты лучше придерживаться не дольше трех дней, повторять ее - не чаще одного раза в месяц. Количество сброшенных килограммов зависит от особенностей организма.
10:38
Необходимые витамины и микроэлементы для здоровья кишечника
Для нормальной работы кишечника необходимы витамины и микроэлементы. Особо можно выделить следующие.
10:13
Лечебные злаки при дисбактериозе
Организм человека - сложнейший механизм, для полноценного функционирования которого требуется отлаженная работа всех его органов и систем.
09:34
Очищающая диета для выведения токсинов
Данная диета стимулирует функции органов выделения, способствует удалению из организма ядовитых веществ.
09:09
ТОП-6 способов, как избежать трудностей с пробуждением
Если вам трудно приноровиться к рабочему распорядку, попробуйте "перевоспитать" свой суточный ритм. Вы будете меньше уставать и почувствуете себя здоровее!
15:41
Внешняя среда и вывих плечевого сустава
Вывих плеча представляет собой патологическую ситуацию, при которой суставные поверхности плечевой кости и лопатки полностью или частично (подвывих) утрачивают контакт.
10:45
Памела Андерсон объявила о том, что вылечила гепатит С
Бывшая спасательница Малибу, известная актриса и телезвезда Памела Андерсон официально объявила о том, что победила гепатит С.
09:35
Периоды мужского и женского полового созревания синхронизированы
Ученые Кембриджского университета доказали, что между временем наступления полового созревания у мужчин и женщин существует генетическая связь.
06:17
Пять способов быстрого пробуждения
Многие исследователи всегда утверждали: чтобы с утра быть бодрым и энергичным, достаточно спать не менее 8 часов в сутки.
21:38
Как избежать морщин: советы по уходу за кожей
К сожалению, складки вокруг рта и сеточку мелких морщинок в уголках губ не скроет ни безупречный макияж, ни сияние самой модной помады.
