Чтобы быстрее почувствовать себя сытым, нужно есть определенные продукты
Сотрудники Университета Варвика выяснили: продукты, богатые аминокислотами, помогают быстро насытиться. Они стимулируют клетки мозга, регулирующие аппетит. Аминокислот много в сливах, миндале, курице и других продуктах. meddaily.ru »