Результатов: 4

Диетолог запретила отвлекаться во время еды и есть на ходу

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, к.м.н., Ирина Бережная подчеркивает: набор веса зависит не только от качества и количества продуктов, но и от внешних факторов. Необходимо есть в тишине в расслабленном состоянии. meddaily.ru »

2021-4-10 13:54

Диетологи рассказали, почему нельзя отвлекаться во время еды

Вдумчивые приемы пищи, без использования телефона и компьютера, позволяют не только поддерживать правильную работу пищеварения, но способствуют снижению веса. healthinfo.ua »

2017-6-7 10:32

Как перестать отвлекаться: несколько практических идей

Очень часто бывает так, что мы пытаемся решить все проблемы сразу, не можем сосредоточиться на главном и в результате растрачиваем впустую массу энергии. healthinfo.ua »

2016-2-15 10:36