Кто хорошо тренируется, тот хорошо ест. Это закон. Действительно, от питания напрямую зависят не только качество и состав тела, но и показатели силы, выносливости и скорости. Улучшить их вполне реально с помощью правильно подобранного рациона.

Так какие же продукты надо включить в свое меню? Passion. ru узнал ответ на этот вопрос. .