Большинство людей в течение одного-двух лет восстанавливают вес, сброшенный во время диеты. Это происходит, отчасти, из-за адаптации организма – замедляется обмен веществ и сжигается меньше калорий.
Снижение употребления углеводов увеличивает количество сжигаемых калорий. Низкоуглеводные диеты могут помочь сохранять нормальный вес после похудения. .
medportal.ru »НОВОСТИ - Прогресс2018-11-20 09:52 |