Не всегда есть возможность поужинать вовремя и многие люди боятся кушать перед сном, чтобы не испортить фигуру и не наедаться перед сном. Но ложиться спать голодным тоже не очень хороший вариант. Расскажем, чем перекусить без рисков.
7mednews.ru »Еда2019-9-16 20:28 |
Японские исследователи заявили о несостоятельности мифа о вреде позднего приема пищи. Оказалось, ужин незадолго до сна никоим образом не ухудшает состояние здоровья человека.healthinfo.ua »
2019-01-25 20:51
Головная боль миллионов работающих людей - как организовать свой ужин, чтобы не изнывать от голода перед сном, но и не набирать лишние килограммы.healthinfo.ua »
2018-07-30 00:27
Всем известно, что обильный ужин после 7 часов вреден, но большинство из нас связывают это исключительно с лишним весом.healthinfo.ua »
2016-10-11 21:32
По мнению ученых из Лондона поздний ужин не так уж и опасен развитием ожирения для подростков.7mednews.ru »
2016-06-23 14:41 / Медицина
Исследователи из Великобритании установили: детям можно ужинать без риска набрать лишний вес даже поздней ночью. Метаболизм у детей обычно настолько хорош, что время приема пищи не оказывает никакого влияния на вероятность ожиренияmedvesti.com »
2016-05-19 08:39 / В мире
Поздний ужин вреден из-за изменения чувствительности клеток к инсулину. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из американского университета Вандербильта.healthinfo.ua »
2015-05-02 21:34