Отец медицины Гиппократ сказал: «Мы – то, что мы едим». В соответствии с этой древней истиной забота о коже должна быть комплексной. Особенно если у вас есть проблемы в виде акне, периодических воспалений и покраснений и других неприятностей.

Именно потому правильный домашний и профессиональный уход должен сочетаться с правильным питанием. Так какие же продукты, полезные для красоты кожи, должны входить в ваше ежедневное меню? Редакция Passion. ru выяснила ответ на этот вопрос. .