Как высыпаться ночью: отключите Wi-Fi и измените позу для сна

Как высыпаться ночью: отключите Wi-Fi и измените позу для сна

Ваш организм, на самом деле каждый орган и даже отдельные клетки, содержит биологические "часы", которые регулируют все, начиная от обмена веществ до психологического функционирования.

healthinfo.ua »

Темы: #высыпаться #ночью #отключите #wi-fi #измените #позу #сна

2024-1-18 14:13

Источник: healthinfo.ua

высыпаться ночью → Результатов: 1 / высыпаться ночью - фото


Простой (и бесплатный) способ хорошо высыпаться ночью обнаружили эксперты

Проблемы со сном бывают разные. Кто-то не высыпается, кто-то долго не может заснуть, кто-то просыпается посреди ночи или, наоборот, не слышит будильник. Для каждого недуга эксперты и врачи советуют собственные методы улучшения.health.passion.ru »

2022-01-20 21:30 / Здоровье