Многие уверены в том, что еда на ночь способствует набору веса и замедляет метаболизм. Новое исследование американских авторов показывает, что это справедливо, только если съедать много калорийной пищи, богатой жирами и углеводами. А вот употребление белка приносит пользу.
medportal.ru »НОВОСТИ - Прогресс2019-8-30 19:06 |
Источник: medportal.ru