В борьбе за стройную фигуру углеводы обычно объявляются врагами, и худеющие стараются держаться подальше от макарон и риса.
healthinfo.ua »2016-10-17 07:44 |
Источник: healthinfo.ua
Диетологи разрешили есть углеводы
диетологи разрешили → Результатов: 1 / диетологи разрешили - фото
Диетологи разрешили худеющим есть итальянскую пасту
В отличие от других углеводистых продуктов, у пасты низкий гликемический индекс. Она не вызывает резких скачков сахара. А известно, что продукты с пониженным гликемическим индексом больше способствуют насыщению.meddaily.ru »
2018-04-04 09:29
Диетологи разрешили худеющим людям есть итальянскую пасту
Принято считать, что хлеб и различные макаронные изделия опасны для фигуры. Но, по словам ученых, паста не приводит к набору веса. В сочетании со Средиземноморской диетой она даже приводит к уменьшению объемов.meddaily.ru »
2016-07-05 14:16