Диетолог рассказала, как получать с пищей «витамин молодости» Е

Диетолог рассказала, как получать с пищей «витамин молодости» Е

Такой мощный антиоксидант, как витамин Е, не синтезируется в организме человека - мы получаем его вместе с пищей. Как правильно пополнять его запасы?

healthinfo.ua »

Темы: #диетолог #рассказала #получать #пищей #витамин #молодости

2019-7-2 00:35

Источник: healthinfo.ua

диетолог рассказала → Результатов: 4 / диетолог рассказала - фото


Диетолог рассказала о дешевой альтернативе дорогой красной рыбе

Врач-диетолог Ирина Мансурова в беседе с изданием Life.ru рассказала, что регулярное потребление рыбы снижает риски ряда заболеваний, однако не всегда речь идет о доро7mednews.ru »

2023-08-09 20:12 / Еда

Диетолог рассказала, почему в детском рационе обязательно должна присутствовать клетчатка

Продукты, богатые клетчаткой, обязательно должны присутствовать в детском рационе, заявила диетолог медицинского центра Коэна в Нью-Йорке Стефани ди Фильи-Пек, слова которой приводит «Ридус».7mednews.ru »

2023-01-30 12:25 / Еда

Диетолог рассказала об онкологии и прочих болезнях при постоянном поедании мяса

Пищевые запреты далеко не всегда могут быть связаны с желанием привести себя в форму к купальному сезону. Иногда эта необходимость возникает в результате ухудшения самочувствия.health.passion.ru »

2022-11-21 12:53 / PASSION-ЗДОРОВЬЕ

Диетолог рассказала, как правильно есть макароны, чтобы не потолстеть

Не стоит отказываться от макарон даже в период похудения, однако важно правильно их готовить, так как этот продукт достаточно калориен. Об этом в беседе с "Москвой 24" заявила диетолог, аллерголог-иммунолог Антонина Саволюк.7mednews.ru »

2022-11-03 22:00 / Диеты

Диетолог рассказала, от каких продуктов следует отказаться мужчинам после 40 лет

После 40 лет мужчинам нужно тщательнее следить за рационом, чтобы не набрать лишний вес. Ожирение негативно сказывается на половой функции, снижает уровень тестостерона в организме. Об этом сообщила врач-диетолог Нурия Дианова.7mednews.ru »

2022-08-21 21:58 / Здоровье

Диетолог рассказала о пользе яблок

Рекомендуется употреблять в день не менее одного-двух свежих или запеченных яблока в день, сушеные яблоки могут быть хорошей альтернативой сладостям, а пироги с яблоками лучше есть лишь изредка, сообщила РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в день празднования яблочного Спаса.7mednews.ru »

2022-08-19 21:49 / Диеты

Диетолог рассказала, от каких летних продуктов можно незаметно набрать вес

Сезонные ягоды и фрукты — это кладезь не только полезных витаминов и микроэлементов, но и гастрономический праздник для желудка. Но, несмотря на расхожее мнение, что от летних даров ничего кроме пользы получить нельзя, диетологи спешат разочаровать.7mednews.ru »

2022-06-19 21:01 / Диеты

Диетолог рассказала об основном продукте, увеличивающим продолжительность жизни

Риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также смертность от респираторных инфекций, диабета и всех несердечно-сосудистых и нераковых причин может снизить простое употребление цельного зерна. Об этом сообщила диетолог Василиса Пономарева.7mednews.ru »

2022-06-04 02:11 / Здоровье

Диетолог рассказала, кому нельзя есть петрушку, укроп, шпинат и другую зелень

Употребление зелени и сырых продуктов с высоким содержанием витамина К может спровоцировать обострение некоторых заболеваний желудка, а при аллергии на такие продукты их прием может привести к летальному исходу.7mednews.ru »

2022-05-23 21:41 / Здоровье

Диетолог рассказала, какие продукты запрещено есть на голодный желудок

Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, какие продукты нельзя употреблять на голодный желудок. Эксперт посоветовала не есть натощак жареные и кислые продукты, а также не пить кофе.health.passion.ru »

2022-04-02 14:50 / Здоровье

Диетолог рассказала, какие продукты опасно есть на голодный желудок

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова посоветовала гражданам, имеющим заболевания ЖКТ, не есть на голодный желудок жареные и кислые продукты, а также не пить кофе.7mednews.ru »

2022-04-01 22:40 / Здоровье

Диетолог рассказала, о чем свидетельствуют ночные пробуждения

Многие люди сталкиваются с внезапным пробуждением. Резкое пробуждение ото сна может быть связано с сильной тревогой или стрессом после сложного рабочего дня. Но также ночные походы в туалет и к холодильнику могут служить симптомом заболевания внутренних огранов.health.passion.ru »

2022-03-13 14:32 / Здоровье

Диетолог рассказала россиянкам, как питаться после 40 лет для продления молодости

После 40 лет необходимо тщательнее следить за своим питанием, поскольку с возрастом многие процессы в организме нуждаются в поддержке, которую окажут богатые полезными веществами продукты. Каких принципов здорового питания необходимо придерживаться, рассказала диетолог Алена Коготкова.health.passion.ru »

2021-09-24 15:09 / Диеты

Диетолог рассказала, кому категорически нельзя есть редис

Уже вовсю на прилавках продаются ранние овощи, одним из таких вкусных и популярных весенних овощей является редис. Из него можно приготовить много полезных и питательных блюд.healthinfo.ua »

2021-05-10 17:17

Диетолог рассказала о реальной пользе имбиря и чеснока в укреплении иммунитета

Несмотря на то, что чеснок, корень имбиря и лук могут помочь поддержать здоровье, однако их эффективность в профилактике коронавируса и повышении иммунитета сильно преувеличена.healthinfo.ua »

2020-04-22 11:11

Диетолог рассказала о продуктах, ускоряющих старение

Специалист считает, что многие люди забывают о том, что диета не менее важна для продления жизни, чем спорт и отсутствие вредных привычек.7mednews.ru »

2020-02-08 23:51 / Диеты

Диетолог рассказала, как отказаться от «опасных» перекусов, мешающих похудеть

По мнению эксперта, женщины, желающие снизить вес, зачастую слишком злоупотребляют перекусами, недооценивая их калорийность, а потом удивляются, почему не худеют.health.passion.ru »

2019-08-15 03:00 / Диеты

Диетолог рассказала о «ломке», которая возможна при отказе от сахара

Отказ от употребления сахара на первом этапе может вызвать симптомы абстиненции подобные тем, что наблюдаются при алкогольной зависимости.healthinfo.ua »

2019-07-20 09:27

Диетолог рассказала об опасном и нужном для организма жире

По мнению экспертов, нельзя полностью исключать из рациона продукты с животными жирами, но от потребления маргарина необходимо отказаться.healthinfo.ua »

2019-07-16 17:36

Диетолог рассказала, как включить гормоны счастья

Прекрасное настроение, ощущение восторга и непреходящей радости - вполне реально, причем без каких-либо стимуляторов, вроде алкоголя. Нужно просто употреблять правильные продукты.healthinfo.ua »

2017-03-09 09:09

Известный диетолог рассказала о похудении на размер

Авторитетный британский специалист в области диетологии Клэр Коллинз рассказала о том, как сбросить несколько килограммов лишнего веса, чтобы стать стройнее на один размер.healthinfo.ua »

2016-11-03 20:43