С возрастом тело человека претерпевает различные изменения, которые нельзя остановить. Однако запущенные процессы возможно замедлить, обеспечив свой рацион необходимыми витаминами и питательными веществами.
Американский диетолог, автор книги «Пособие по спортивному питанию», член медицинской комиссии Эми Гудсон рассказала, что лучше всего начать с завтрака. .
health.passion.ru »Актуальные2021-9-21 12:18 |
Некоторые считают, что в спальне должно быть как можно теплее, а кое-кто круглый год укрывается толстым пуховым одеялом. Однако исследования говорят, что сон при пониженной температуре лучше восстанавливает силы, а также сокращает риск развития определенных заболеваний и продлевает молодость.healthinfo.ua »
2023-12-18 21:02
С возрастом головной мозг немного уменьшается. Это приводит к замедлению обработки информации и снижению когнитивных способностей. Ученые установили, что у активных пожилых людей объем мозга больше, чем у их неактивных сверстников.medportal.ru »
2020-03-06 18:55 / НОВОСТИ - Прогресс
Косметологи уверенны - если вы хотите надолго сохранить свою красоту, заботиться о себе нужно начать как можно раньше. Тем более, что это совсем не сложно.7mednews.ru »
2018-10-05 17:07 / Красота
Ученые, медики и косметологи утверждают: процесс старения проще предупредить, чем бороться с его последствиями.healthinfo.ua »
2016-12-19 09:34
Даже если в генотипе заложены такие факторы, как преждевременное старение и болезни - их влияние можно минимизировать и даже исключить.healthinfo.ua »
2015-06-15 09:12
Давно не секрет, что регулярное следование определенным правилам образа жизни помогает замедлить процесс старения и сделать лицо визуально моложе.healthinfo.ua »
2015-02-28 21:08