Пять упражнений для снятия напряжения в шее
Именно в шейном отделе разряжается и фокусируется большая часть нашего стресса. Напряженность заставляет "тянуть шею", сжимать челюсти, в плечах происходит напряжение мышц. healthinfo.ua »
Упражнений Снятия | |
Результатов: 5
6 полезных упражнений для снятия напряжения
Наша повседневная жизнь переполнена стрессовыми и просто напряженными ситуациями. И ощущаем мы их в буквальном смысле физически, ведь они могут вызвать напряжение в мышцах. healthinfo.ua »
2017-2-25 17:41
5 упражнений для быстрого снятия усталости
С утра не чувствуете сил и бодрости? Эксперты предлагают пять несложных упражнений, которые мигом подарят вам новую энергию! healthinfo.ua »
2016-4-18 16:09
9 лучших упражнений для снятия боли в шее
Если, поворачивая шею, вы чувствуете похрустывание и боль, значит, она 100% нуждается в лечении. healthinfo.ua »
2016-1-29 09:34
Семь упражнений для снятия усталости и напряжения в течение дня
Если в течение дня не помогать своему организму, к вечеру тело может выйти из-под контроля и доставить неприятные ощущения. healthinfo.ua »