Умеренная физическая активность подействовала на женщин с депрессией как лекарство
Умеренные физические упражнения могут избавлять от депрессивных симптомов, показало новое исследование. healthinfo.ua »
Умеренная Физическая | |
Умеренные физические упражнения могут избавлять от депрессивных симптомов, показало новое исследование. healthinfo.ua »
Оксфордским и Йельским университетами было проведено масштабное исследование 1,2 миллиона человек. Оно показало: тренировавшиеся люди меньше дней в году проводили в состоянии стресса и депрессии. meddaily.ru »
Исследователи установили, что спорт помогает улучшить зрение. Специалисты подчеркивают: физические нагрузки должны быть умеренными. Также ученые нашли доказательства пользы моркови для зрения. meddaily.ru »