3 техники, которые помогут сократить число навязчивых мыслей
Вы сегодня думали о розовых слонах? Ещё нет? Я тоже. Но попробуем провести небольшой эксперимент: в течение следующих 10 секунд можете думать о чём угодно, но ТОЛЬКО НЕ о розовых слонах! healthinfo.ua »