Как поддержать иммунитет при коронавирусе
Коронавирус с нами еще задержится. К сожалению, количество заболевающих людей уменьшается очень медленно, вирус мутирует, и даже те, кто вакцинировался, могут заболеть ковидом. healthinfo.ua »
поддержать иммунитет | |
Коронавирус с нами еще задержится. К сожалению, количество заболевающих людей уменьшается очень медленно, вирус мутирует, и даже те, кто вакцинировался, могут заболеть ковидом. healthinfo.ua »
Медики рекомендуют в зимний период обратить внимание на продукты питания, укрепляющие иммунитет. healthinfo.ua »
Чтобы избежать нехватки витаминов, следует включать в рацион шпинат. Его можно употреблять в виде смузи или добавлять в салат. Зелень горчицы - еще один источник витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет. meddaily.ru »
Рацион питания зимой меняется. Он становится более калорийным и не таким насыщенным витаминами, как летом. Что есть, чтобы чувствовать себя хорошо с приходом холодов, не набрать лишний вес и получать все витамины? healthinfo.ua »
Осень приблизилась к середине, а наш организм еще не до конца приспособился к новым погодным условиям. healthinfo.ua »