Результатов: 5

Йога помогает снижать давление не хуже лекарств

Йога снижает артериальное давление не хуже некоторых сильных лекарств. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься древней гимнастикой по 15 минут в день 5 раз в неделю. healthinfo.ua »

2018-8-31 17:37

Йога помогает диабетикам контролировать уровень сахара в крови

Специалисты проанализировали данные 25 исследований, проведенных в разных странах. Анализ показал, что занятия йогой полезны для взрослых с диабетом 2 типа. Но ученые подчеркивают: необходимы дальнейшие исследования. meddaily.ru »

2016-6-2 17:40