Диетологи рассказали, сколько раз в день нужно есть

Диетологи рассказали, сколько раз в день нужно есть

Одни люди привыкли к трёхразовому питанию, другие предпочитают есть один раз в день, но очень плотно, а кто-то ест маленькими порциями по шесть-семь раз.

healthinfo.ua »

Темы: #диетологи #рассказали #день

2017-7-16 01:24

Источник: healthinfo.ua

диетологи рассказали → Результатов: 31 / диетологи рассказали - фото


Диетологи рассказали, как правильно ходить с детьми в рестораны

Диетологи рекомендуют предвосхищать желания ребенка, и, используя убеждение (в форме спокойного разговора), подталкивать его к выбору более здоровых продуктов. Простой запрет ни к чему хорошему не приведет.meddaily.ru »

2017-07-04 14:23

Диетологи рассказали, как тело можно заставить быстрее сжигать жир

Диетологи из США пополнили список средств, с помощью которых можно заставить организм интенсивнее расходовать жировые запасы.healthinfo.ua »

2017-07-01 01:43

Диетологи рассказали об опасности нежирных молочных продуктов

Предпочтение молочки с пониженным содержанием жира коррелирует с развитием процессов деменции, - это установили ученые из Гарвардского университета.healthinfo.ua »

2017-06-12 07:47

Диетологи рассказали, почему нельзя отвлекаться во время еды

Вдумчивые приемы пищи, без использования телефона и компьютера, позволяют не только поддерживать правильную работу пищеварения, но способствуют снижению веса.healthinfo.ua »

2017-06-07 10:32

Диетологи рассказали, какие напитки быстро поднимут иммунитет весной

Поднять иммунитет весной, когда натуральных витаминов в виде фруктов и овощей довольно мало, помогут вкусные ароматные напитки.healthinfo.ua »

2017-03-16 09:34

Диетологи рассказали, что есть на ночь, чтобы похудеть

Ужин - это один из самых сложных периодов для приема пищи. Так как после трудового дня есть хочется очень сильно, а этот вечерний прием пищи наиболее небезопасен для похудения.healthinfo.ua »

2017-01-18 23:17

Диетологи рассказали, как снизить калорийность новогоднего стола

Новогоднее меню не бывает низкокалорийным, но снизить количество потребляемых калорий и предотвратить переедание и существенный вред для фигуры и здоровья под силу каждому.healthinfo.ua »

2016-12-29 08:09

Диетологи рассказали о правильном завтраке 1 января

Отказываться от завтрака после бурной вечеринки нельзя, так как организм нуждается в подпитке, вот только доедать жирные куски мяса и майонезные салаты категорически не рекомендуется.healthinfo.ua »

2016-12-25 07:47

Диетологи рассказали, что необходимо включать в рацион высоким женщинам

Исследование Гарвардского университета было посвящено высоким женщинам, которые, по словам специалистов, в большей мере подвержены развитию проблем со здоровьем после 70 лет.healthinfo.ua »

2016-11-20 21:09

Диетологи рассказали, каким должен быть идеальный завтрак

Каша - один из самых полезных вариантов завтрака. В каше мало жира, много минеральных веществ, клетчатки (снижает холестерин) и медленных углеводов.healthinfo.ua »

2016-10-16 06:47

Диетологи рассказали, как должен выглядеть идеальный завтрак

Каша - один из самых полезных вариантов завтрака. В каше мало жира, много минеральных веществ, клетчатки (снижает холестерин) и медленных углеводов, что делает ее прекрасным блюдом даже для худеющих.meddaily.ru »

2016-10-14 12:27

Диетологи рассказали о том, как ускорить метаболизм без спортзала

Быстрый метаболизм ведет к похудению, но далеко не у всех он активный. Между тем, отмечают эксперты, «разбудить» свой обмен веществ можно с помощью доступных средств.healthinfo.ua »

2016-10-12 07:27

Диетологи рассказали, как бороться со срывом в диете

Они рекомендуют раз в неделю устраивать плановые праздники желудка, чтобы на следующий день вернуться к диете в спокойном состоянии и без мучительного желания сгрызть горбушку хлеба или шоколадный батончик.meddaily.ru »

2016-09-13 14:18