Как в летнюю жару снизить риск обезвоживания
Летом наш организм теряет воду каждый день: с дыханием, потом, мочеиспусканием или слезами.
Летом наш организм теряет воду каждый день: с дыханием, потом, мочеиспусканием или слезами.
Противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, кислородным радикалам, отодвинуть приближение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, снизить темп старения и риск заболевания раком.
Даже если вам кажется, что всё в порядке, первым делом вызовите скорую.
Секс улучшает сон, а здоровый сон, в свою очередь, улучшает секс.
Водолечение (бальнеотерапия) - один из методов физического воздействия на организм, при котором используются лечебные свойства воды.
Загрязнение воздуха, плохая экология зачастую становятся причинами многих заболеваний у человека, теперь выяснилось, что они могут стать и причиной появления отеков.
Экс-супруга бывшего президента Америки Дональда Трампа Ивана скончалась в Нью-Йорке в возрасте 73 лет.
Несмотря на войну, многие украинцы не оставляют мечту отдохнуть на море. Хотя процент тех, кто планирует летний отпуск сегодня, очень мал.
Для того, чтобы очистить печень после перенесенного гепатита или курса лечения сильными лекарствами, полезные свойства тыквы с медом подойдут как никогда кстати.
Разбираемся в особенностях работы человеческого организма.
В настоящее время зарегистрировано 9200 случаев заболевания в 63 странах.
Різні обставини іноді змушують нас кудись їхати і на деякий час втрачати зв'язок зі своїми друзями. Але рано чи пізно ми знову з ними зустрічаємося і в цей момент хочеться обмінятися з ними справді цікавими подарунками, які не лише піднімуть настрій після довгої розлуки, а й запам'ятаються надовго.
Лимфатическая система является важной частью иммунной системы. Ее задача - охранять организм от микробов, бактерий и вирусов. Они обезвреживаются в лимфоузлах, и это не дает им попадать в кровь.
Не всегда люди, как в кино, драматично хватаются за сердце и оседают на пол.
Регулируя гормоны при помощи натуральных средств, мы сможем избежать побочных эффектов и возможных проблем, которые могут вызывать фармацевтические препараты.
Несмотря на убедительные научные данные, повсеместно распространены устаревшие, примитивные или ошибочные представления о причинах и способах устранения...
Испытывать страх перед болезнью - нормально. Но чтобы её победить, отличать факты от вымыслов необходимо.
Возможно, вы заметили, что во время войны брань можно услышать гораздо чаще, чем в мирное время. И это неудивительно, ведь одна из функций ругательных слов - быстрое отреагирование сильных, интенсивных негативных чувств, что, в свою очередь, помогает снизить эмоциональный накал.
Это техника осознанного энергетического дыхания. В названии техники обозначен и ее результат - родиться заново.
Певец признался, что они с женой, как и многие другие пары, сталкиваются с проблемами в семейной жизни.
Медузы не охотятся за человеком. Травму можно получить, если коснуться их.
Как справиться с частой сменой настроения и не стать заложником собственных эмоций.
Ежегодно в Украине происходит более 100 тысяч случаев инсульта. Люди, которые остались живы после перенесенного приступа, зачастую уже не могут выполнять физиологические функции так, как раньше, или же становятся полностью обездвиженными.
Артериальная гипертония - одно из наиболее часто диагностируемых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Данная патология характеризуется хронически высокими показателями артериального давления.
Тепловой удар - это перегрев. Он случается, когда тело по каким-либо причинам не может остыть, то есть вернуться к здоровой температуре. Ею считаются значения от 36,1 до 37,2 °С.
Мы не должны полностью избегать потоотделения: как показывают исследования, эта функция организма оказывает положительное влияние на организм.
Понимая важность жиров, вы не будете их сознательно избегать, садясь на обезжиренные диеты...
Летом, людям, страдающим гипертонией, стоит обратить внимание на лимонный сок, зеленый чай, воду и другие напитки.
Ледовые кубики из замороженного настоя трав обладают не только косметическим эффектом. Они отличаются бактерицидными, ранозаживляющими свойствами, хорошо снимают раздражение кожи.
Часто бывает так, что во время или после еды мы чувствуем тяжесть. В случае расстройства желудка вам могут помочь эти натуральные средства.
Это материал не для профессионалов, а для чайников, к каким я причисляю и себя. Изложено очень популярно - для возникновения понимания зачем делается то или иное достаточно простое действие и какую ценность оно имеет, несмотря на свою простоту.
Чрезмерное потребление кофе может нанести вред организму. Итак, сколько чашек кофе в день можно выпивать без последствий? Поговорим про это.
Поясничные мышцы обеспечивают смягчение или амортизацию компрессионной нагрузки на позвоночный столб. Логично, что укрепление мышц поясницы позволит им лучше выполнять свою функцию. Корешки спинного мозга, выходя из позвоночника, не будут ущемляться (то есть, не будет прострелов в спине и боли при наклонах, ходьбе).
Домашние тараканы также называются синантропными. Это значит, что они могут существовать только рядом с человеком. От людей им нужны еда, вода и убежище.
Чеснок и мед могут использоваться для профилактики и лечения воспалений, хронических заболеваний и различных типов инфекций. Для того, чтобы добиться максимального эффекта, стоит выбирать мед и чеснок высокого качества.
Чтобы точно понять что болит, специалисты рекомендуют пройти полное обследование в больнице или специализированной клинике. От правильного диагноза зависит схема лечения и длительность терапии, поэтому не стоит пренебрегать первыми симптомами болезни.
Вы получите красивый равномерный загар и не облезете через пару дней.
Наверняка вы чувствовали мурашки и покалывание в мышцах, когда долго сидели со скрещенными ногами. Это очень распространенное явление, в котором нет ничего страшного.
Желающим получить здоровый и красивый загар важно соблюдать рекомендации от врача
Дмитрий Некрасов, сосудистый хирург, рассказал чем опасны могу быть некоторые существа
Фитнес - это штука, заниматься которой все время некогда. Работа, учеба, долгожданный шоппинг, визит к парикмахеру. Когда все успеть?
Фигуристка Диана Дэвис много лет выступает в паре с Глебом Смолкиным. А теперь спортсмены будут не только вместе тренироваться, но и строить семейные отношения.
Возможно, вы найдёте в своём холодильнике настоящий суперфуд.
Из-за войны в Украине, стремительного роста курса доллара и выросших затрат на логистику уже в июне цены на аптечную продукцию, по предварительным данным, выросли на 20%.
Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию!
От ожирения до депрессии и тревожности.
Этот метод терапии очень прост и эффективен и основывается на стимулировании биологически активных точек на кистях рук и стопах, которые являются проекциями органов и систем организма человека.
Несмотря на то, что данный сок действительно способен улучшить состояние и работу щитовидной железы, заменять им медикаментозное лечение не следует, а перед потреблением желательно проконсультироваться со специалистом.
Директор артиста рассказал, сколько получает в месяц от государства звёздный пенсионер, пострадавший 12 лет назад от инсульта
Частой женской проблемой является возникновение натертостей между ног. Это не только вызывает смущение, но и приносит болезненные ощущения.
Один из явных признаков мужской увлеченности — это желание проводить как можно больше времени вместе с объектом страсти. Мужчина будет искать любые поводы для встречи. Об этом рассказал психолог Андрей Зберовский.
В сезон созревания фруктов и ягод малина пользуется особой популярностью. Она содержит большое количество витаминов и антиоксидантов. Об этом рассказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.
Кисломолочные продукты не стоит употреблять натощак, а также при повышенной кислотности желудка и лактазной недостаточности. Об этом рассказала Полина Королева, врач-диетолог, эндокринолог сети клиник «Атлас».
Врачи-диетологи рассказали, какие пищевые привычки людей с деменцией способствуют прогрессу болезни.
Врачи назвали популярные советы, которые становятся бесполезны для здоровья с возрастом. Поэтому следовать им не следует.
Исследование, доказывающее связь авитаминоза и слабоумия, принадлежит учёным из Австралии
Моника Беллуччи отправилась в солнечную Каталонию, где прошла презентация моноспектакля «Мария Каллас. Воспоминания в письмах». Напомним, что с ним актриса дебютировала на театральной сцене. Для мероприятия знаменитость выбрала эффектный образ, который не оставил равнодушным ни одного мужчину.
Телеведущая Ксения Бородина, которая вместе с детьми отдыхает на турецком побережье, пожаловалась на непроходящие головные боли, из-за которых она была вынуждена обратиться к врачам.
Знаменитость лично подтвердила, что второй раз стала матерью.
В СПбГУ создадут лабораторию, которая займется поиском новых способов.
Звезда «Игры престолов» подарила вторую наследницу супругу Джо Джонасу.
Астрологи уверены, что некоторые представители зодиакального круга обладают определенным даром, который выделяет их на фоне остальных. Именно благодаря своим сверхспособностям они могут изменить не только свою, но и жизнь окружающих.
Певица перестала выходить на связь в конце зимы.
Супруг российской телеведущей Регины Тодоренко впервые вышел на совместную прогулку с новорожденным сыном. Ставший второй раз отцом Влад Топалов показал фото в микроблоге, где держит коляску.
Белорусский поп-исполнитель Дмитрий Колдун в субботу, 16 июля, рассказал журналистам о творческом кризисе в 2007-м, из-за которого ему пришлось разойтись с гражданской супругой.
Основными причинами сильных болей в спине являются плохая осанка и недостаток движения. Об этом сообщили врачи-физиотерапевты Сэмми Марго, Натаниэль Мелендес и хирург Нил Ананд. Они назвали повседневные привычки, которые незаметно усугубляют болезненное состояние.
С возрастом обмен веществ ухудшается, поэтому в рацион необходимо внести некоторые изменения, если вы хотите оставаться в форме. Диетолог Триста Бест отметила, что жир в районе живота, так называемый висцеральный жир, опасен многими заболеваниями из-за давления на органы.
Врач-диетолог Лола Биггс назвала продукты, которые нужно есть при выпадении волос.
При гастрите не требуется жесткая диета, достаточно исключить из рациона кофе, цитрусовые и еще несколько продуктов, посоветовала врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина. Она рассказала о том, как стоит изменить питание.
Состояние зубов важно для организма, так как каждый зуб связан с определенными сосудами и нервами. Поэтому особенно важно уделять внимание здоровью полости рта. Какие болезни возникают из-за неправильной чистки зубов, рассказала стоматолог Ирина Рублева.
Фанаты солиста группы «Ласковый май» каждый день приходят на его могилу, но не все ведут себя прилично.
Вакцина для профилактики COVID-19 компании AstraZeneca обеспечивает одинаково эффективный с мРНК-вакцинами уровень защиты.
Международный медицинский кластер, турецкий кластер OSTIM и Центр изучения современной Турции договорились о сотрудничестве.