5 правил питания в летний сезон
Летом питание человека должно формироваться с учетом того, что жара становится повышенной нагрузкой на организм.
Летом питание человека должно формироваться с учетом того, что жара становится повышенной нагрузкой на организм.
Можно ли добиться устойчивого снижения температуры в помещении, не приобретая кондиционер? Оказывается, выполнить эту задачу не так и сложно.
Летом нам особенно хочется похвастаться стройной фигурой, ведь погода позволяет это сделать.
Эти фрукты нужно обязательно включить в ежедневный рацион, благо что в России они теперь продаются везде. Учёные из Бельгии рассказали о том, чем особенно ценны для человека бананы.
Еда на ночь - это не всегда вредно. Люди, голодающие по вечерам, страдают от повышенного аппетита на следующий день.
В организме людей, часто обедающих в заведениях общепита, повышается содержание веществ фаталов, которые ассоциируются с проблемами фертильности и с осложнениями при беременности.
Регулярное потребление растительного белка после наступления 60-летия коррелирует с более медленным развитием воспаления, возникающим в связи с возрастом, установили ученые.
Американские специалисты указали на признаки, говорящие о слишком высоком артериальном давлении, игнорировать которые опасно для жизни человека.
Нормально выстроенный график сна и пробуждения воздействует на аппетит. Эксперты призывают людей, желающих похудеть, для начала научиться высыпаться.
Ученые печатают ткани и органы на трехмерном принтере, используя каркас, на который высаживаются живые клетки. Он создает определенные трудности. Новая технология предполагает отказ от жесткой основы.
Считается, что успешные и богатые люди встают рано утром и работают допоздна. Но не всегда люди могут поддерживать такой ритм жизнь - например, «совам» затруднительно вставать по утрам.
Есть два типа жира: подкожный и висцеральный (локализуется в области талии, глубоко залегая вокруг органов). Второй тип жира считается самым вредным. Но с ним можно бороться, используя Средиземноморскую диету.
Университет Чикаго установил: AAP, предшественник бета-амилоидного белка (основного маркера болезни Альцгеймера), может предотвратить развитие нейродегенеративного заболевания.
Из-за стоматологических проблем реальны бессонница и депрессия, мигрени и боли в спине, - поскольку зубы являются очень важной частью организма.
Многие люди имеют настоящую зависимость от смартфонов. Они не расстаются с телефоном ни на секунду. Помимо психологических проблем, частое использование смартфонов может вызвать отклонения в физическом здоровье.
Ученые отметили, что именно эти продукты провоцируют болезни сердца и сосудов.
Успешные клинические испытания прошла новая вакцина против гепатита В от компании VBI Vaccines под названием Сай-би-вак. Ее эффективность составила более 90%.
Согласно новому федеральному проекту "Онкология", в стране будут активно развивать ядерную медицину. А, по договору о сотрудничестве, для лечения рака протонной терапией будут направляться пациенты из Болгарии.
Дефицит витаминов крайне нежелателен для людей в любом возрасте. Для людей в возрасте низкий уровень витамина К опасен тем, что может привести к ограничению их подвижности.
В Ивановской и Смоленской областях, Ингушетии, Чукотском автономном округе, Карачаево-Черкесии, Северной Осетии и Севастополе эксперты выявили "грубые нарушения" прав граждан на льготное лекарственное обеспечение.
Ученым удалось это сделать на примере крыс. Когда животное усваивало информацию о новом месте, клетки мозга испускали более длинные сигналы. Если сигналы делали еще длиннее, животные лучше запоминали.
Ученые заявляют, что современные данные свидетельствуют: здоровье мозга из-за неправильного питания может подвергаться разрушению гораздо раньше, чем считалось прежде.
Не все синяки безобидны. Иногда они оказываются симптомами, означающими угрозу для жизни.
Прогулки в лесу снижают уровень стресса и положительно влияют на самочувствие в целом. В Японии такие прогулки известны под названием «лесные ванны».
Сомнолог рассказал, какое количество отдыха реально нужно организму. Выяснилось, что дневной сон - абсолютно естественная потребность человека.
Медицинские специалисты призывают не злоупотреблять свежей клубникой. Даже при отсутствии противопоказаний дневная норма этой ягоды составляет не более 250 - 300 граммов в день.
Среди различных критериев качества интима, опрос дал возможность узнать и оптимальную продолжительность занятий любовью.
Компания Promobot готова презентовать демонстрационную модель медицинского робота. Познакомиться с роботом можно с 19 по 21 июня на ВДНХ в рамках форума социальных инноваций. Это первая российская модель робота-врача.
Американские ученые рассказали о главных причинах употреблять в пищу больше черники. В топ-7 представлена только научно-обоснованная информация.
Самым популярным российским городом для медицинского туризма стал Санкт-Петербург. За этот город высказались 20% опрошенных. Чаще всего здесь обращаются к стоматологам, косметологам, а также отдыхают в санаториях.
Лазер в 1000 раз чувствительнее традиционных методов обнаружения раковых клеток в крови. Это дает надежду на обнаружение рака даже на самой ранней стадии развития, когда концентрация раковых клеток в кровотоке невысока.
Хотя кофе считается одним из самых популярных безалкогольных напитков в мире, иногда он воздействует на здоровье негативно.
Был проведен эксперимент с грызунами, который показал: яд скорпиона Diplocentrus melici убивал опасные бактерии, не производя токсического эффекта на ткани. В яде есть два антибактериальных соединения (бензохиноны).
Ни для кого не секрет, что гречка является самой полезной крупой - по содержанию белка она безусловный лидер. А ещё гречка содержит железо - правда, неорганическое, магний, фосфор, калий, йод, набор необходимых организму аминокислот и витамины группы B.
К примеру, постоянное чувство усталости, снижение качества зрения, сильная жажда могут быть маркерами повышенного сахара. Вообще, высокая концентрация сахара наблюдается не только при диабете.
Кручение хулахупа, как оказалось, эффективнее помогает обзавестись мышцами и расстаться с жиром по сравнению с 10000 шагами в день.
Если до беременности у женщины были проблемы с весом или ожирение, ее молоко претерпит изменения, которые могут повлиять на рост ребенка. Это повысит у него риск развития ожирения.
С точки зрения, дальней перспективы, попытки отказа от углеводов могут вылиться в болезни почек. К небезопасным диетам была отнесена, в частности, кето-диета.
Кухня не самая дружелюбная среда для выращивания растений. Здесь то жарко как в пустыне, то влажно как в тропиках, а температура может подниматься и падать несколько раз в день.
Это доказывает исследование, в рамках которого добровольцам раздали "умные устройства", следящие за разными фазами сна, частотой сердцебиения, движениями человека.
Немецкие ученые утверждают, что продукты брожения обязательно должны присутствовать в рационе питания - обитающие в них молочнокислые бактерии эффективно усиливают иммунную защиту.
Даже полезные продукты, будучи жареными, ускоряют приближение преждевременного смертельного исхода, заявляют ученые из США.
Продукты из одной пищевой группы оказывают разное воздействие на кишечную микрофлору разных людей.
Рацион по типу средиземноморской диеты помогает уменьшить долю жира в печени, сердце, поджелудочной железе и в других органах, что влияет на здоровье сильнее, чем просто похудение.
Черешня очень богата полезными микроэлементами, в том числе укрепляющими сердце. Но если имеются проблемы с проходимостью кишечника, от ягоды лучше отказаться.
Употребляя бутерброды, зараженные листерией, погибли люди. Специалисты рассказали, какие продукты способны «наградить» листериозом.
Исследование показало, что в сауне артериальное давление не снижается, а растет вместе с ритмом сердцебиения.
Если в сутки количество красного мяса уменьшить на одну порцию, риск ранней смерти снижается на 17%. Эксперты советуют налегать на рыбу.
Ученые предупреждают, что каждый человек реагирует на кофе по-разному.
До сих пор между сторонниками и противниками веганского питания ведутся жаркие споры. Однако отказ от продуктов животного происхождения имеет давно доказанные наукой плюсы для нашего здоровья.
По словам Ольги Зарубиной, певец не хотел детей.
Причиной того, что на животе начал скапливаться жир, могут быть гормоны, возраст, неправильное питание и другие факторы.
В нашей стране чаще всего из-за рака шейки матки женщины погибают в молодом, репродуктивном и работоспособном возрасте - 25-40 лет. За последнее десятилетие смертность увеличилась в 1,5 раза. Ожидается, что к 2020 году заболеваемость РШМ в мире составит 740 тыс.
Эту информацию должна знать каждая женщина, считают эксперты.
Подписчики в комментариях отметили, что такой красивый мальчик будет сводить девчонок с ума.
Наследнику известного хоккеиста исполнилось 10 месяцев.
Исследователи из медицинской школы Гарварда и медицинской школы Эмори показали, что алгоритмическая обработка искусственного языка может выявить первые признаки развития психоза, которые еще даже незаметны для окружающих.
Известный продюсер дал интервью после выписки из больницы.
Дети курящих отцов, которые подвергаются воздействию табачного дыма , находясь еще в утробе, имеют более высокий риск развития бронхиальной астмы, чем те, кто не сталкивался с этим фактором риска. По данным исследования, наибольшая вероятность развития астмы у таких детей к возрасту шести лет.
О радостном событии актриса рассказала в Instagram.
Еще недавно поп-принцесса демонстрировала подтянутое тело и плоский живот, от которого, к сожалению, теперь не осталось и следа.
После развода они прибегают к пластике, чтобы почувствовать себя увереннее перед новыми знакомствами и снова выйти замуж.
Видео в новом образе гимнастка опубликовала в социальной сети.
Исследование, проведенное организациями Wellcome и Gallup, охватило 140 тыс. человек, проживающих в 140 странах. Оказалось, что примерно 6% родителей (188 млн) признали, что их дети не проходили вакцинацию.
Актриса рассказала, что врачи дали ей всего три месяца жизни.
Запуск коммерческой серии микронизированного прогестерона запланирован на вторую половину 2019 года. Ежегодно предприятие может выпускать более 10 миллионов упаковок.
Зажигательное видео актриса опубликовала в социальной сети.
Этот препарат стал вторым не содержащим инсулина средством, одобренным FDA для применения у детей за последние 19 лет.
Ранее в Минздраве сообщали, что единая система управления звонками позволит ускорить процесс оказания скорой медицинской помощи населению РФ.
Анна Плесовских и Андрей Белов, организаторы I Всероссийского Фармпробега, поделились историей создания проекта и планами на будущее.
По данным нового исследования, пациенты, которым поставлен диагноз ишемической болезни сердца, подвергаются повышенному риску снижения когнитивных функций. Исследование, опубликованное в Journal of the American College of Cardiology, показало, что оценки по когнитивным тестам, включая вербальную память и ориентацию во времени.
Подготовка к работе в системе маркировки лекарств вышла на финишную прямую. Через шесть с половиной месяцев эксперимент по добровольной маркировке превратится в обязательное требование для всех участников фармрынка на территории России.
Второе чтение в Госдуме прошел законопроект, который предполагает, что в России будут созданы производства полного цикла (включая выпуск фармацевтических субстанций) наркотических средств и психотропных веществ.
Ревматические заболевания не помеха для вакцинации, согласно исследованиям, представленным в Мадриде на Ежегодном Европейском конгрессе ревматологов, организованном совместно с Обществом детской ревматологии.
Главная тема очередного номера: "Регистрационное досье: выдержать форму".
Ученые выяснили, что люди ненавидят заниматься спортом и физическим трудом уже со школьных лет
Совместный проект рассчитан на 1,5-2 года.