Как не стать жертвой переохлаждения
Чтобы не стать жертвой переохлаждения и не подхватить ряд недугов, врачи рекомендуют не допускать переохлаждения организма, тепло одеваться и перекусывать горячей пищей.
Чтобы не стать жертвой переохлаждения и не подхватить ряд недугов, врачи рекомендуют не допускать переохлаждения организма, тепло одеваться и перекусывать горячей пищей.
Очистить от жира кухонную мебель не так уж и просто. Вы и сами прекрасно об этом знаете. Тем не менее, совсем не обязательно скупать «волшебные» продукты, которые так любят рекламировать.
Эксперты рассказали о том, какие виды физической активности зимой полезнее всего для укрепления здоровья в это время года.
Резкая потеря или резкий набор веса - повод задуматься. Чаще всего это связано с переменами в питании или физической активности.
Стрессы на работе, пробки, праздники с вечерними застольями приводят к тому, что мы часто переедаем.
Немалое количество людей на планете страдает от алкогольной, никотиновой и наркотической зависимости. Выкурив один раз сигарету или употребив наркотическое средство, многие уже не могут остановиться, им хочется еще и еще.
Жители крупных городов вынуждены дышать грязным воздухом. Разнообразные предприятия и множество машин становятся причиной наполнения воздуха веществами, которые являются настоящим ядом для организма человека.
К сожалению, многие люди уверены в том, что не завтракать - это нормально. Поэтому они продолжают пропускать этот важнейший прием пищи.
Журнал US News and World Report опубликовал заключение диетологов, определявших лучший тип питания в 2019 году и проанализировавших с этой целью более 40 популярных рационов питания.
Насколько правильно есть куриный суп при простуде? Возможно, полезность этого бабушкиного метода преувеличена, что нередко происходит с «народными» рецептами выздоровления.
По данным исследования ученых Каролинсокго института (Швеция), употребление зеленых листовых овощей способствует уменьшению жироотложения в печени.
Университет Аризоны призывает внимательно следить за уровнем холина в рационе. Он является предшественником нейромедиатора ацетилхолина, от которого зависит передача импульсов между нервными клетками.
Рак становится глобальной проблемой для человечества, ведь поражает множество людей, и не все могут спастись от этого явления. Сложность заболевания заключается в том, что человек не может понять откуда взялось заболевание, а 100 % гарантии выздоровления не дает ни одно лекарственное средство.
Профессор Ник Хаслам из Университета Мельбурна ставит под сомнение наличие кризиса среднего возраста. Многие выбирают середину жизни в качестве самой любимой части жизни. А кризис может произойти в любой момент.
Руководитель проектов аналитического центра ЦОСЭР Александр Дышловой заявляет, что экспериментальный проект наземного хранилища отработанного ядерного топлива в Чернобыльской зоне, которое строит американская компания Holtec International, вызывает серьезные опасения.
Стоматологи призывают производителей полосканий для рта и паст для чистки зубов использовать в продукции голубику и клюкву. Ягоды снижают риск кариеса за счет подавления активности опасных бактерий.
Согласно исследованию, женщины с гриппом H1N1 образца 2009 года, попадавшие в интенсивную терапию, чаще рожали детей раньше срока, с низкой массой тела, детей с низкими показателями по шкале Апгар.
Исследование, проведенное в стенах Университета Лафборо, показало: горячая ванна может быть столь же эффективной в плане сжигания калорий, что и прогулка.
клетчатка позволяет поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта. Но это не все. Последние исследования показали: если рацион человека был богат клетчаткой, то он на 80% чаще проживал долгую и здоровую жизнь.
Неинвазивный тест на качество слуха, проводимый в самом детстве, поможет диагностировать аутизм. Сейчас обычно аутизм диагностируют в возрасте четырех лет, преимущественно используя анализ речи.
Врачи рекомендуют придерживаться определенных правил, чтобы потом не слечь с простудой зимой.
Сотрудники Медицинской школы Калифорнийского университета предполагают, что длительное увеличение веса в послеродовом периоде может быть связано с серьезным перепрограммированием обмена веществ.
Когда декабрь проходит, а праздники заканчиваются, мы вдруг понимаем, что январь ничем не лучше, и с трудом поспеваем за бешеным ритмом жизни, не успевая ее проживать...
Обязательно включайте зимой в свой рацион эти продукты - их употребление улучшает способности организма сопротивляться вирусам и бактериям, утверждают медицинские специалисты.
Одним из самых распространенных народных средств при лечении простуды является куриный бульон. Многие готовят это блюдо в первую очередь, когда их близкий человек заболевает. На удивление, этот способ облегчения симптомов простуды не является мифом.
Как часто вы чистите зубы? Большинство стоматологов рекомендуют делать это два раза в день - сразу после того, как мы проснулись и перед тем как, лечь спать. Но сколько людей действительно следует этим наставлениям? Вероятно, что не так много.
Исследователи заявили о том, что тип фигуры «яблоко», для которого характерно жироотложение на животе и талии, - связан с повышенным риском диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Главный врач одной из клиник китайской медицины в Пекине Лю Цзиньюань дал интервью, в котором коснулся и болезненного для многих вопроса о том, как похудеть.
Эксперты нашли пять причин, почему зимой почему постоянно хочется есть и нельзя просто так взять и отойти от холодильника.
Лесная терапия - это способ снизить стресс и зарядиться энергией, доступный в любое время года. И даже в черте города. Главное, регулярно проводить какое-то время на природе.
Обезболивающие средства могут делать опасные супербактерии C.difficile еще более агрессивными. Только пятая часть мышей, получавших индометацин, выживала после контакта с патогеном.
Как проходит реабилитационный период после ринопластики.
Гистамин - основная проблема для миллионов аллергиков, провоцирующая появление характерных симптомов при контакте с аллергеном. Недавно было установлено, что гистамин способен укрепить длительную память.
Издание Der Spiegel рассказало об эксперименте ученых из Швейцарии, которые обнаружили, что крепкий алкоголь не помогает лучше переваривать пищу, как это часто утверждается.
Кардиологи выявили два новых биомаркера, которые помогут диагностировать мерцательную аритмию, повышающую риск инсульта. А, согласно статистике, диагноз нередко ставится только уже после инсульта.
Уникальный носимый сенсор, показывающий кислотность кожи, создала компания L'Oréal. На этой неделе сенсор My Skin Track pH презентуют на технологической выставке CES-2019 в Лас-Вегасе.
Секрет в обычном кофе. Исследования шведских специалистов показали: чувствительные к кофеину клетки позволят контролировать уровень сахара в крови.
Ученые из Университета Копенгагена (Дания) определили, какой метод позволяет убрать жир в области живота за счет снижения массы наиболее опасного висцерального жира.
Как показали исследования мышей с моделью болезни Альцгеймера, гормон иризин или его белок-предшественник FNDC5, которые вырабатываются в мышцах во время тренировок, улучшают память и синаптическую пластичность.
Новый искусственный интеллект научился с точностью более чем 90% диагностировать 216 редких наследственных заболеваний по фотографии человека. Также было разработано соответствующее мобильное приложение."
Почти на каждой упаковке лекарств производитель пишет о том, что не стоит употреблять их по собственному желанию, а лучше проконсультироваться с врачом.
Некоторые привычные практики вроде использования флосса могут быть небезопасными. Речь идет о практиках, повышающих в теле уровень токсичных перфторалкильных соединений, известных как PFAS.
Эксперты в области питания рассказали о том, какие фрукты можно есть вместе с косточками. Косточки этих фруктов не просто не принесут вреда, если съесть их, - они еще и очень полезны.
Большинство людей, утром собираясь на работу или учебу, предпочитают либо вовсе обходиться без завтрака, в лучшем случае ограничиваясь чашкой растворимого кофе или чая.
Депрессия может по-настоящему изнурять организм. Главная опасность этого состояния состоит в том, что человек теряет мотивацию что-либо делать. Его затягивает в круговорот усталости, безнадежности и бессонницы.
Вы помните, когда в последний раз проводили время со своей матерью, и при этом не прерывались на телефонные уведомления или звонки по работе? Если вы живете далеко от родителей, то попытайтесь вспомнить, когда в последний раз разговаривали с ними по телефону и спрашивали, как у них дела? Когда вы в последний раз все вместе наслаждались чашкой любимого чая и говорили по душам? Если вы не можете назвать точную дату, то вероятно все это было очень давно.
Согласно данным исследования, проведенного учеными из Университета штата Пенсильвания (США), в составе белых грибов содержатся вещества, способные замедлять старение.
Научные исследования говорят о том, что вредные продукты нередко употребляются людьми-долгожителями.
В новом исследовании специалистов Бригамской женской больницы было обнаружено, что аллергия сопутствует рассеянному склерозу - тяжелому аутоиммунному заболеванию.
Молекулярные биологи Копенгагенского университета в Дании открыли гормон, активизирующий процесс сжигания жира в области живота во время физических нагрузок.
Почему потеря близкого человека в прямом смысле разбивает сердце? Экстремальный эмоциональный стресс вызывает настоящий шторм иммунной системы.
Инфаркты и инсульты могут быть признаком рака. К такому выводу пришли исследователи из США.
Гарри Галкин удивил папу своими талантами.
Актриса Ольга Литвинова посвятила мужу необычные слова.
47-летняя Анита Цой полюбила себя такой, какая она есть.
Сын Марии Порошиной появился на свет в элитной клинике.
Дочь Дмитрия Пескова объяснила, как современная европейская молодежь относится к косметике, одежде и статусным аксессуарам.
32-летняя Ольга Бузова подогрела слухи о том, что она наконец наладила личную жизнь.
Совсем скоро станет известно, кто же в этом году будет представлять нашу страну на конкурсе «Евровидение» в Израиле.
35-летняя модель и амбассадор FIFA была замечена на пляже в Майами с мужчиной.
Певец и композитор Игорь Николаев показал фото со съемок с Аллой Пугачевой и Ириной Аллегровой.
Основанием для разработки изменений в законодательство стало отсутствие единого регистра лиц, нуждающихся в лекарственном обеспечении.
64-летняя Любовь Успенская лишилась собственного караоке-клуба в Москве.
Как звезды провели этот день — читайте в нашем дайджесте.
Алиса Салтыкова восхитила публику своим пением и сходством с знаменитой мамой.
Россия - уникальное место, где можно без машины времени вернуться во вчера и прожить еще раз хороший уютный вечер. Например, можно доделать то, что не успел, договорить то, что забыл сказать, отметить то, что осталось за кадром.
Стиль 36-летней певицы Бейонсе прошел долгий путь эволюции прежде, чем она стала такой, какой мы ее знаем сейчас. От самодельных костюмов, париков и шика гламурных нулевых до женственных нарядов и провокационных прозрачных платьев в камнях на красной дорожке.
По данным издания The Independent, тест на качество слуха, проводимый в раннем детстве неинвазивным путем, может выявить аутизм. До настоящего момента аутизм поддается диагностированию, как правило, в четырехлетнем возрасте в ходе анализа речи ребенка.
Внезапное непредсказуемое снижение уровня личного дохода в молодом возрасте связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти от любой причины.
Известно, что клетчатка полезна для здоровья и позволяет поддерживать нормальный обмен веществ.
Требование о предоставлении информации о цене ЛС содержится в обновленных правилах Американской ассоциации фармацевтических исследователей и производителей (PhRMA), принятых в октябре прошлого года.
Польза от чистки межзубных промежутков специальной нитью, флоссом, научно доказана и не вызывает сомнений. Но новое исследование показало, что в самой зубной нити может таиться опасность.
Общее количество зарегистрированных ЛС немного снизилось по сравнению с 2017 годом.
В первом чтении Госдума приняла пакет документов об ужесточении ответственности за реализацию в интернете фальсифицированных и контрафактных лекарств, БАД и медицинских изделий.
В целом депутаты отметили эффективность работы Минпромторга по улучшению конкурентных позиций высокотехнологичных отраслей промышленности, в том числе фармацевтической.
Длительные зимние каникулы это большое испытание для семейного бюджета и талии, но после них ждет еще одно - возвращение к обычному ритму жизни и работы.
Новое исследование показало, что голубоглазые и сероглазые менее подвержены сезонному аффективному расстройству (САР), чем кареглазые и темноноглазые.