4 лучших зеленых коктейля при гипертонии
Гипертония, или же просто высокое артериальное давление, - это состояние, которое возникает при сужении артерий, контролирующих кровоток в организме.
Гипертония, или же просто высокое артериальное давление, - это состояние, которое возникает при сужении артерий, контролирующих кровоток в организме.
Ингредиенты: 1-3 измельченных яблока, 1-2 ст. ложки овсяных хлопьев, сок половины лимона, 1 ст. ложка меда, 1-2 ч. ложки тертых грецких или лесных орехов.
Ежедневное употребление всего одной горсти орехов (около 30 г) может увеличить продолжительность жизни, сообщают эксперты.
Исследователи из Университета штата Индиана обнаружили в ногтях и волосах человека химическое огнезащитное вещество, которое является потенциально опасным для здоровья.
Американские ученые выяснили, что всего одной чашки чая в день достаточно для снижения риска инфаркта на 35%.
Чтобы сверкать улыбкой, в первую очередь нужно внимательно изучить то, что лежит у вас на тарелке, и в случае необходимости пересмотреть свой рацион.
Похудеть быстро, не прикладывая особых усилий, непросто. Но ежедневные занятия спортом помогут сбросить несколько килограммов.
Чтобы похудеть и при этом остаться красивыми, необходимо пить достаточно воды.
Люди, которые с детства имеют тягу к перееданию, должны сделать в пользу богатых белком продуктов, так как они могут защитить от обжорства, согласно новому исследованию.
Диета на основе лимона, направленная на детоксикацию и очищение организма, - хороший способ выведения из организма токсинов и отходов.
Повышенное давление и головные боли, чувство усталости и подавленности - все это вечные спутники гипертонии.
Не секрет, что большинство болезней в мире происходят из-за интоксикации человеческого организма всевозможными вредоносными микроорганизмами.
Отчего-то поздним вечером есть хочется особенно сильно. Между тем, как заявляют медики, организм ночью должен спать, а не переваривать съеденную на сон грядущий пищу.
Когда происходят нарушения в функционировании печени, почувствовать это сразу практически невозможно. Поскольку у данного органа нет нервных окончаний, появление тянущих и болевых ощущений обычно наблюдается, когда болезнь становится уже довольно серьезной.
В наше время научные исследования нередко подтверждают эффективность многих натуральных средств. Так обстоит дело и с комбинацией из чеснока, имбиря и меда.
Как много людей в современном мире с его сумашедшим ритмом могут позволить себе соблюдать правильный режим питания, регулярно заниматься спортом?
Кожа - самый чувствительный «элемент» женской красоты и привлекательности. В зимнее время из-за нехватки солнечного света она теряет прежнее внутреннее сияние и свежесть.
Так называемый плохой холестерин (ЛПНП) производит наш организм, и также он поступает с пищей. Холестерин может накапливаться в наших тканях и плазме крови - это очень опасно.
Наш мозг уж так устроен, что нам подчас сложно контролировать свои мысли. Сидите вы на работе, пытаетесь сосредоточиться на задании, а в голову лезет всякая чепуха.
Весной организм может испытывать нехватку витаминов и полезных веществ. Как понять, каких именно витаминов не хватает вам?..
Ингредиенты: 1 чашка малины; 0,25 чашки яблочного уксуса; 3 ст. ложки льняного масла; 2 дольки чеснока; 2 ст. ложки имбиря.
Употребление 6 чашек кофе в день может сократить риск развития рассеянного склероза.
Весной помимо долгожданного солнца нам необходим дополнительный заряд витаминов и полезных веществ, которые помогут организму побороть упадок сил и выйти из зимней спячки.
Регулярные занятия сексом полезны не только для физического здоровья женщины, но и для ее привлекательности. И вот 5 причин того, почему секс сделает вас более красивой.
У каждого из нас время от времени случаются проблемы с желудочно-кишечным трактом: гастриты, изжоги, вздутия живота, запоры… Как справиться со всеми этими недугами?
Московский медперсонал будут учить вежливости. Информация поступила от Алексея Погонина, заместителя руководителя столичного департамента здравоохранения.
Диетологи и специалисты по здоровому питанию часто говорят об исключительной пользе некоторых продуктов и призывают в обязательном порядке включать их в рацион.
РФ перестанет закупать жизненно необходимые препараты для лечения больных с раком крови. Данная ситуация возникла в результате введения новых правил сертификации лекарственных препаратов.
Наверняка вы не раз уже слышали, что для поддержания крепкого здоровья организму необходимо ощелачивание.
Сложно отказаться от перекусов в течение рабочего дня, для многих они уже стали необходимостью.
Антиоксиданты является той силой, которая нейтрализует действие свободных радикалов путем снабжения их недостающими электронами и восстановления химической связи в клетках.
Американские ученые определили биологический механизм, благодаря которому у людей, питающихся жирной пищей, ускоряется развитие рака прямой кишки и ряда других опухолей.
Специалисты Института рака уверены найден способ управления иммунной системой с целью уничтожения раковых клеток.
В последнее время в СМИ все чаще говорят о продуктах, которые могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
Воспаления дыхательных путей, проблемы с кожей, запор, понос, сбои в работе иммунной системы, вздутие и газы, скрежетание зубами и проблемы со сном, хроническая усталость, нервозность, проблемы с весом в ту или иную сторону, суставные и мышечные боли, аллергические реакции и даже онкология - все это последствия отравления паразитами и продуктами их жизнедеятельности.
Исследование специалистов университетской больницы Цюриха показали, что счастливые события могут вызвать болезнь сердца, известную как синдром Такоцубо или синдром счастливого сердца.
Эксперты составили уникальный перечень веществ, которые могут вызывать привыкание и смерть головного мозга человека.
Если вы столкнулись с такой проблемой, как шейный остеохондроз, упражнения - это единственное, что может облегчить ваше состояние.
Исследователи определили профессии, которые хуже всего влияют на вес и работу сердца человека.
Риск повышенного давления на 7% ниже у тех, кто по утрам ест кашу хотя бы раз в неделю, отмечают исследователи.
Во многих случаях не стоит торопиться пить таблетки. Справиться с плохим самочувствием помогут простые домашние средства.
Наверное, не существует более простого и бюджетного способа укрепить свое физическое и эмоциональное здоровье, чем пешие прогулки.
Весна не за горами, а это значит что скоро мы снимем объемные пуховики, шубки, пальто и перед взорами посторонних предстанут наеденные за зиму килограммы, выпирающие складки и прочие «красоты».
Польза этой процедуры - в непродолжительном стрессе, вследствие которого улучшается кровообращение в коже, а значит, и дыхание клеток; укрепляются защитные силы эпителия.
Когда мы помогаем другим, в нашем мозге активизируются зоны, отвечающие за удовольствие. Вот почему в трудные времена стоит сделать ставку на человеческое общение.
Миндалины - это биологическая ткань, которая защищает организм от вредных микроорганизмов, попадающих в рот с едой или воздухом, которым мы дышим.
Кто не любит понежиться в теплой ванной после долгого рабочего дня? Это дает нам возможность не только расслабиться, но и получить пользу для кожи и организма в целом.
Головная боль является распространенным заболеванием нервной системы, эта проблема плохо изучена, и часто люди, подверженные ей, не получают надлежащего лечения.
Вегетарианская диета приносит массу преимуществ - от легкости и стройности до излечения онкологических заболеваний.
Кажется, что все признают пользу физической культуры, однако количество мифов о здоровом образе жизни по-прежнему превышает все разумные пределы.
Диетологи рекомендуют не медлить и высматривать в списке ингредиентов вредные компоненты уже сейчас.
Самой природой созданы безопасные, надежные и естественные продукты, способные продлить и сохранить молодость нашего организма.
Легкие человека стареют, как и весь организм человека. Однако в некоторых случаях это происходит весьма интенсивно, ученые определили причины.
Два препарата ингибирующие ацетилхолинэстеразу и используемые в курсе лечения болезни Альцгеймера могут помочь в избавлении от тяги к курению.
Без назначения соответствующего лечения мальчик оказался бы прикован к инвалидному креслу.
Хроническая усталость — не выдумки, а реальное заболевание.
5 порций йогурта в неделю помогут избежать высокого давления в будущем, сообщают американские ученые.
Брокколи препятствует отложению жира в печени и ингибирует развитие рака.
Выписать рецепты на психотропные препараты в электронной форме будет невозможно.
54-летняя телеведущая Елена Малышева рассказала, почему мужчины злятся и как им помочь.
Ранее уже было показано, что кофе способен защитить от цирроза печени, способствует улучшению спортивных результатов, а также снижает риск ранней смерти.
«Приоритетный вопрос, которым мы занимаемся – это удобный интерфейс для врача, для того, чтобы вся медицинская информация ребенка была доступна, чтобы амбулаторные карты не терялись, чтобы врач всегда мог видеть всю историю посещений, историю лечения», – пояснили в столичном депздраве.
Количество родинок и риск рака кожи не связаны между собой, утверждают специалисты.
По словам декана факультета психологии СПбГУ, в России развивается одна из наиболее тяжелых в мире эпидемий ВИЧ/СПИД среди наркозависимых, при этом наркотики начинают пробовать дети в 11-12 лет.
Диаметр нанобота, сделанного из золота, не превышает 20 нм.
Ученые из Швейцарии пришли к выводу, что счастливые события могут быть смертельно опасными.
Пока вакцина была введена всего двум участникам.
В течение 2016 года в США проведут еще девять подобных операций.
В Польше ищут добровольцев для испытаний новой терапии, способной вернуть подвижность людям, парализованным в результате повреждений спинного мозга.
В Сингапуре ученые пришли к неожиданному выводу исследуя человеческий темперамент.
Ученые выявили, как бренды влияют на результат деятельности человека.
В США препарат, применяемый при лечении диабета, решено применять для предотвращения рецидивов при инсультах и инфарктах.
В США прошли испытания тестостероновой терапии, которая оказалась полезной, но не на все сто.
Популярная ныне палеолитическая диета может привести к набору лишнего веса, утверждают ученые.
Лишь треть зрителей не испытывает дискомфорт при просмотре 3D-фильмов.
Предполагается, что тело мумифицировалось не более трех недель назад.
Авторы провели эксперимент на мышах, которых в течение длительного времени кормили пищей, содержащей около 60% жира.