Ученые определили 3 правила здорового завтрака
Завтрак считается самым важным приемом пищи за день. Но многие питаются с утра неправильно, считают специалисты. healthinfo.ua »
здорового - Последние новости | |
Завтрак считается самым важным приемом пищи за день. Но многие питаются с утра неправильно, считают специалисты. healthinfo.ua »
Есть целый ряд важных питательных веществ, необходимых для нашего организма. Включая их в свою диету, вы сможете и до 90 лет сохранять свое сердце здоровым. healthinfo.ua »
Употребление сливочного масла и сливок не нанесет вреда здоровью, если вы гуляете пешком по 22 минуты в день. healthinfo.ua »
Увы, некоторые "заповеди" правильного питания на деле оказываются мифами, которые не имеют ничего общего с действительностью. healthinfo.ua »
Возраст человека определяется здоровьем и гибкостью его позвоночника. Вот почему главное - не то, сколько вам лет, а в каком состоянии ваша спина. healthinfo.ua »
Как считают специалисты, у многих людей весьма своеобразное представление о том, как нужно питаться с пользой для здоровья. Мы узнали несколько основных принципов здорового питания. 7mednews.ru » / Здоровье
Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. healthinfo.ua »
Это уникальный случай в медицине, так как чаще всего плод гибнет на ранних сроках или же возникают осложнения, опасные для женщины. 7mednews.ru » / Медицина
Если вы хотите похудеть к лету, да и вообще похудеть, следует прислушаться к правилам здорового питания, которые предлагает профессиональный тренер Георгий Малтабар. healthinfo.ua »
У членов племени Tsimane в Боливии невероятно низкая предрасположенность к болезням сердца. 7mednews.ru » / Здоровье
Причиной появления морщин раньше времени могут быть вредные привычки и неправильная пища, но чаще всего кожа быстро стареет из-за нехватки влаги. healthinfo.ua »
Питание не бывает здоровым или вредным, поскольку не может быть универсальной системы питания, показательной для всех. healthinfo.ua »
Диетологи рассказали, что не универсальная система питания просто не может существовать. 7mednews.ru » / Диеты
Со всех сторон мы слышим советы, как правильно жить. Оказывается, следовать им иногда опасно, отмечают специалисты. healthinfo.ua »
Эксперты в области лечения кардиологических заболеваний из Португалии назвали 7 основных признаков абсолютно здорового сердца. healthinfo.ua »
Американский Национальный фонд сна опубликовал первое руководство по качеству сна. В нем перечислены основные факторы, служащие критериями полноценного здорового ночного отдыха. healthinfo.ua »
Основную дозу питательных и полезных веществ мы получаем во время завтрака, обеда и ужина. Перекусы же позволяют нам чувствовать себя комфортно между этими приемами пищи. healthinfo.ua »
Словосочетание «здоровое питание» многих пугает и ассоциируется с овощами на пару или постной куриной грудкой. healthinfo.ua »
Восемь часов здорового сна - это мечта для современного человека. Активный образ жизни заставляет нас отказаться от сладких минут в объятьях Морфея. healthinfo.ua »
Упражнения для сна из практики йоги созданы специально для того, чтобы отпустить негатив и вдохнуть глоток энергии. healthinfo.ua »
Эксперты рассказали, как должен измениться рацион с возрастом. healthinfo.ua »
Не секрет, что хороший сон творит чудеса и влияет на наше самочувствие, настроение и внешний вид. healthinfo.ua »
Профессор педиатрии Аарон Керол (США) рассказал о 7 правилах здорового питания, пишет New York Times. healthinfo.ua »
Исследование, осуществленное группой научных работников из медцентров Австралии, помогло выявить, действительно ли завтрак настолько важен для человека, как это часто утверждается. healthinfo.ua »
Суперфуды - растительные продукты, переполненные полезными веществами. Семена чиа, ягоды асаи и сок витграсса можно найти не только в модных кафе, но и в магазинах здорового питания. healthinfo.ua »
То, что диеты не работают так долго, как хотелось бы, - не случайность, для этого есть основания. healthinfo.ua »
Ученые и диетологи объяснили, насколько целесообразно кормить детей по принципу вегетарианства и веганства. 7mednews.ru » / Диеты
Принято считать, что правильное питание помогает поддержать здоровье в стрессовых обстоятельствах, однако научное расследование проблемы показало, что это далеко не так. healthinfo.ua »
Мы стараемся заменять вредные продукты на более здоровые. Но в ряде случаев замена не имеет никакого отношения к правильному питанию. healthinfo.ua »
Ведущие исследователи заявили, что во время проведения испытаний врачам удалось назвать лучшее время для здорового и качественного ночного отдыха. healthinfo.ua »
Ученые из университета Квинсленда пришли к выводу, что кокосовое масло помогает сбросить лишний вес, снизить холестерин и нормализовать уровень инсулина. healthinfo.ua »
Группа ученых из Кембриджского университета установила, в какую из ночей спится лучше всего medvesti.com » / В мире
Креатин, популярная аминокислота, которую принимают спортсмены для быстрого восстановления оргнизма, полезна и для беременных женщин. При низком уровне креатина во время беременности женщины могут принимать небольшие количества добавки medvesti.com » / В мире
Помимо тучности и эстетической непривлекательности, полнота имеет намного более серьёзные последствия: нарушается нормальная деятельность сердечно-сосудистой системы, начинается гиперхолестеринемия, проблемы с эндокринной системой и почками. Чтобы сохранить здоровье, нужно худеть. healthinfo.ua »
Ради здоровья и стройной фигуры вовсе не нужно стоически переносить муки голода. Все дело в том, какие продукты вы едите и как вы едите. healthinfo.ua »
Новейшие технологии совершили настоящую революцию в лечении хронического гепатита С единодушно отметили участники круглого стола Актуальные вопросы организации оказания медицинской помощи пациентам с хроническим гепатитом С, который прошел в апреле в Иркутском областном центре по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями. remedium.ru » / Пресс-Релизы/
Здоровое питание, как неотъемлемая составляющая здорового образа жизни. И работает здоровое питание в долгосрочной перспективе. healthinfo.ua »
Для того чтобы нормализировать свой сон, иногда достаточно правильно питаться. Эксперты выбрали самые вкусные закуски, которые не только можно, но и нужно есть на ночь. healthinfo.ua »
Перейти на здоровое питание просто, достаточно поставить перед человеком правильные приоритеты medvesti.com » / Здоровое питание
Все-таки единственный действенный способ быстро сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья - сбалансированное питание, активные физические нагрузки и самоконтроль. healthinfo.ua »
Между завтраком и обедом вы проголодались, и рука сама тянется к шоколадке или кексу? Узнайте, что нужно есть между основными приемами пищи, чтобы не нанести вреда здоровью! healthinfo.ua »
«В рамках выставки будет возможность для каждого пройти экспресс-диагностику и послушать советы специалистов в отношении собственного здоровья. Хочу всем сердечно пожелать здоровья, долгих лет жизни. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
В праздничные дни мы нередко набираем лишний вес. Как похудеть без последствий для здоровья и потом опять не набрать лишнего? Ловите подсказки. healthinfo.ua »
Сон - очень важная часть нашей жизни. В это время восстанавливаются ресурсы организма, происходят важные мыслительные и строительные процессы. healthinfo.ua »
Увлечение здоровым образом жизни и питанием сейчас стало весьма популярным и завоевывает все новых и новых приверженцев. healthinfo.ua »
Не многие современные люди могут похвастаться тем, что регулярно высыпаются. Однако всего несколько секретов способны значительно улучшить сон даже самого занятого человека. healthinfo.ua »
Питание - это сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ. healthinfo.ua »
Правила здорового питания у женщин с возрастом не должны кардинально меняться. healthinfo.ua »
Массаж спины дает хороший эффект, помогает расслабиться шейному отделу, грудному и поясничному. healthinfo.ua »
Сексуальность является неотъемлемым качеством, которым природа щедро одарила женщину. healthinfo.ua »