6 блюд, которые можно есть на ужин и не бояться при этом поправиться!
Многие из нас хотят поддерживать фигуру стройной, но не готовы отказаться от ужина. healthinfo.ua »
ужин - Последние новости | |
Многие из нас хотят поддерживать фигуру стройной, но не готовы отказаться от ужина. healthinfo.ua »
Хороший сон является гарантией здоровья и хорошего самочувствия. Хорошо выспавшись мы встречаем утро энергичнее и быстрее справляемся со всеми делами. healthinfo.ua »
Никому не нужно напоминать, что жирный и калорийный фастфуд не пойдёт на пользу вашему организму. Но не только вредная еда из закусочных быстрого питания может нанести вред. healthinfo.ua »
Если вы до сих пор не рассматривали лук-порей в качестве гарнира на ужин, то самое время это сделать. healthinfo.ua »
Зимний ужин имеет свои особенности. Диетологи выбрали самые полезные продукты, которые должны стать частью вашего рациона питания зимой. healthinfo.ua »
Когда вы думаете об очищающих продуктах, вы представляете себе непривлекательные скучные продукты, которые ассоциируются со строгой диетой. healthinfo.ua »
Всем, кто придерживается здорового питания и следит за своей фигурой, давно известно, что на ужин обязательно должны присутствовать белки. healthinfo.ua »
Отказываться от ужина не всегда полезно, поэтому лучше просто знать некоторые правила здорового ужина. healthinfo.ua »
Всем известно, что обильный ужин после 7 часов вреден, но большинство из нас связывают это исключительно с лишним весом. healthinfo.ua »
Начните съедать на ужин банан, и от апатии, напряжения и грусти не останется и следа. Думаете, это шутка? А вот и нет. healthinfo.ua »
Человек должен плотно завтракать и обедать, но ужин лучше ограничить легким перекусом не позднее 19:00. Ведь в 40% случаев поздний ужин провоцирует ночной подъем давления, а это повышает риск сердечного приступа. meddaily.ru »
По мнению ученых из Лондона поздний ужин не так уж и опасен развитием ожирения для подростков. 7mednews.ru » / Медицина
Исследователи из Великобритании установили: детям можно ужинать без риска набрать лишний вес даже поздней ночью. Метаболизм у детей обычно настолько хорош, что время приема пищи не оказывает никакого влияния на вероятность ожирения medvesti.com » / В мире
А вы знали, что то, что мы съедаем перед тем, как идти спать, сильно влияет на сон?.. healthinfo.ua »
Некоторые диетологи считают, что обязательный завтрак - это стереотип, который давно себя изжил. healthinfo.ua »
Каким же должен быть ужин для худеющих? И должен ли быть вообще? Ужин должен быть! healthinfo.ua »
Многие считают ужин коварным врагом хорошей фигуры. Но, к счастью, диетологи в один голос твердят, что это не так и совсем отказываться от вечерней трапезы не стоит. healthinfo.ua »
Многие считают ужин коварным врагом хорошей фигуры. Но, к счастью, диетологи в один голос твердят, что это не так и совсем отказываться от вечерней трапезы не стоит. healthinfo.ua »
Поздний ужин вреден из-за изменения чувствительности клеток к инсулину. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из американского университета Вандербильта. healthinfo.ua »
Говорят, что от бессонницы помогает теплое молоко, настой ромашки с медом, рюмка бурбона или бренди. healthinfo.ua »
12 |