Распорядок дня способствует улучшению физического и психического здоровья
Повседневные привычки способны существенно влиять на самочувствие, особенно у пожилых людей, страдающих бессонницей. remedium.ru » / Новости Ремедиум
распорядок - Последние новости | |
Повседневные привычки способны существенно влиять на самочувствие, особенно у пожилых людей, страдающих бессонницей. remedium.ru » / Новости Ремедиум
К примеру, они подсчитали наиболее оптимальное время для занятий сексом. Ученые определяют это время как 07:30. Идея в том, что после ночного сна люди полны сил и у них выше показатели выносливости. meddaily.ru »
Детей следует приучать к стабильному распорядку дня как можно раньше medvesti.com » / Психология
Оказывается, стабильный распорядок дня в детстве защищает от проблем с вниманием и распределением собственного времени во взрослой жизни. К такому выводу пришли исследователи из Университета Олбани. meddaily.ru »
Специалисты из Великобритании считают, самое главное для человека умение эффективно использовать свои жизненные ресурсы. Грамотное распределение времени при этом крайне важно. medvesti.com » / В мире
Выпить чашечку кофе, позавтракать или поработать? Во сколько лучше делать все то, что мы делаем каждый день в одно и то же время?.. healthinfo.ua »
Британское издание The Daily Mail на основе результатов ряда исследований составило рекомендации по поводу идеального дня. healthinfo.ua »
Из-за суточных ритмов организма толерантность к глюкозе у человека снижается вечером, даже если «день» и «ночь» экспериментально поменять местами, показали исследователи из Бостона. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
В современной науке подростком считается ребенок в возрасте от 12 до 17 лет, когда у него активно идет половое созревание. В переходный период юноши и девушки часто становятся неуправляемыми, имеют сложности в общении с родителями, ищут свое место в жизни, что,в том числе, сказывается на их распорядке дня. takzdorovo.ru »