Почему с возрастом мы быстрее набираем лишний вес
Почему же так происходит? Чем старше мы становимся, тем сложнее становится бороться с лишним весом (а поправляемся мы при этом, наоборот, быстрее)? healthinfo.ua »
набираем - Последние новости | |
Почему же так происходит? Чем старше мы становимся, тем сложнее становится бороться с лишним весом (а поправляемся мы при этом, наоборот, быстрее)? healthinfo.ua »
Когда мы говорим об избыточном весе, первое, что приходит на ум, - это неправильный пищевой рацион и нехватка физической активности. Но это еще не все. Бывает, что прибавка в весе вызвана стрессом, дисбалансом гормонов, определенным заболеванием. healthinfo.ua »
Сбросить вес - это даже не половина дела. Настоящий челлендж - это удержать его и не позволить сброшенным килограммам вернуться снова. healthinfo.ua »
Вы следите за своим питанием, не едите после шести, но всё равно набираете вес? Врачи называют 4 причины этого явления. healthinfo.ua »
Мы привыкли есть овсяную кашу на завтрак - это именно тот полезный продукт, который надолго зарядит нас энергией, при этом не навредив фигуре. healthinfo.ua »
Вы следите за своим питанием, не едите после шести, но всё равно набираете вес? Врачи называют 4 причины этого явления. healthinfo.ua »
Зимой многие люди жалуются на небольшую прибавку в весе: вместе с морозами приходят 2-3 лишних килограмма. healthinfo.ua »
Специалисты рекомендуют поглощать пищу неспешно, выделяя на обед не менее 30 минут. healthinfo.ua »