Лучшая профилактика сезонной мигрени — крепкий продолжительный сон
Один из главных советов для отличного самочувствия во время погодных капризов - стараться избегать стрессов и как следует высыпаться. healthinfo.ua »
Новости о крепкий [ Новости с фото ] | |
Один из главных советов для отличного самочувствия во время погодных капризов - стараться избегать стрессов и как следует высыпаться. healthinfo.ua »
Исследователи из Университета Питтсбурга узнали о зависимости продолжительности и качества сна в предподростковом возрасте и того, когда человек впервые попробует алкоголь, марихуану или другие вредные вещества. meddaily.ru »
Для защиты от вирусов и бактерий организму нужно постоянное пополнение запасов витаминов и микроэлементов, но для их полноценного усвоения нужно привести в порядок работу ЖКТ. healthinfo.ua »
Если после травматичного события человек хорошо выспится, ему удастся сократить риск развития посттравматического стрессового расстройства. Его не будут посещать неприятные воспоминания и эмоциональный фон выровняется. meddaily.ru »
В новом исследовании приняли участие 93668 женщин в постменопаузе. Ученые обнаружили, что у участниц с меньшей продолжительностью сна (менее 7-8 часов в сутки) уровень сексуальной удовлетворенности оказался ниже. meddaily.ru »
Если вы находитесь в состоянии стресса и испытываете проблемы со сном, включите в рацион репчатый лук и артишоки, советуют эксперты. В этих продуктах много клетчатки, которая действует как пребиотик. meddaily.ru »
Хороший сон и борьба с лишним весом - казалось бы, несовместимые понятия: ведь невозможно преуспеть и в том, и в другом одновременно с помощью какого-то одного универсального средства. healthinfo.ua »
Повышение качества сна так же влияет на состояние здоровья и уровень счастья, как выигрыш в лотерею. К такому выводу пришли психологи из Университета Варвика, проанализировав данные больше 30500 британцев. meddaily.ru »
Ученые проанализировали данные предыдущих исследований. Исследователи обнаружили, что добавки с витамином D и повышение качества сна - эффективная комбинация для борьбы с болями при менструации и артрите. meddaily.ru »
Сотрудники Северо-Западного университета поделились необычным способом повышения качества сна. Это может стать настоящим спасением для людей, страдающих от бессонницы и прочих расстройств сна. meddaily.ru »
Сахарный тростник содержит удивительное соединение, снижающее уровень стресса и помогающее крепко спать. Данное соединение также можно найти в рисовых отрубях, в масле зародышей пшеницы, пчелином воске. meddaily.ru »
В исследовании специалистов из Японии приняли участие женщины, которые не могли забеременеть естественным путем и решились на ЭКО. Специалисты установили: проблемы со сном уменьшали вероятность зачатия. meddaily.ru »
Издание Der Spiegel рассказало об эксперименте ученых из Швейцарии, которые обнаружили, что крепкий алкоголь не помогает лучше переваривать пищу, как это часто утверждается. healthinfo.ua »
Интимные отношения – это всегда шкатулка, полная сюрпризов, причем сюрпризов очень разного характера. А секс, как хороший крепкий напиток, имеет множество оттенков вкуса. Но что самое главное и в том, и в другом? Умение – найти свой напиток и знать свою норму. health.passion.ru » / Кулинария
Хороший сон и борьба с лишним весом - казалось бы, несовместимые понятия. Ключ к разгадке тайны заключается в поиске альтернативных продуктов питания, способных обеспечить седативный эффект и при этом позаботиться о здоровье и корректной работе печени healthinfo.ua »
Раздельный сон партнеров в разных кроватях, а еще лучше - в разных комнатах, является ключом к здоровью и счастливым супружеским отношениям. По крайней мере, об этом уверенно заявляет эксперт по здоровому сну - доктор Нил Стэнли. health.passion.ru » / Здоровье
31-летняя известная актриса Агата Муцениеце, недавно официально расставшаяся с супругом Павлом Прилучном, заявила о готовности в будущем стать многодетной матерью. health.passion.ru » / Знаменитости
Голливудский актер завершает карьеру из-за проблем со здоровьем. Слухи о том, что ему стало тяжело сниматься в кино, появились еще в прошлом году. Оказалось, что у звезды серьезные провалы в памяти. health.passion.ru » / Знаменитости
Одна из самых красивых гимнасток Дина Аверина активно ведет социальные сети, где делится подробностями своей жизни. Она также часто публикует видео со своих тренировок, которые тоже очень интересны подписчикам. Особенно, мужского пола. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Витамин С, или аскорбиновая кислота, оказывает сильный антиоксидантный эффект, так как противодействует свободным радикалам. "Аскорбинка" укрепляет иммунную систему, полезна для головного мозга, нужна для эластичности кожи, нормального состояния суставов, волос и ногтей. healthinfo.ua »
После операции умер партнер Брюса Уиллиса по фильму «Крепкий орешек» Тони Ганиос. Об этом сообщает The Voice со ссылкой на зарубежное издание TMZ. health.passion.ru » / ПОХОРОНИЛИ
Актер Владимир Сычев рассказал, как ему удается сохранить крепкий брак. Об этом сообщает mk.ru. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ