Голодание полезно для мозга
Ученые выяснили, что непродолжительное голодание приносит мозгу пользу, так как дает нервной системе возможность передохнуть. 7mednews.ru » / Медицина
Голодание Полезно | |
Ученые выяснили, что непродолжительное голодание приносит мозгу пользу, так как дает нервной системе возможность передохнуть. 7mednews.ru » / Медицина
Исследователи обнаружили, что голодание позволяет мозгу отдохнуть. Благодаря голоданию снижается активность синапсов (соединений между нейронами) в нервной системе, и у нее появляется возможность перезарядиться. meddaily.ru »
Новое исследование в журнале Cell Metabolism свидетельствует, что вместо длительного соблюдения диет с ограничением калорийности можно периодически на несколько дней радикально урезать рацион. Полученные при таком питании результаты – снижение в крови глюкозы, инсулина и маркера риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также уменьшение жировых отложений. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука