20:50
Этот совет поможет женщинам бросить курить
Женщины-курильщицы гораздо реже отказываются от пагубной привычки по сравнению с мужчинами - они бросают курить на 31 % реже.
18:39
5 советов для тех, кто хочет начать заниматься спортом
После новогодних праздников, пожалуй, каждый второй набрал лишних килограммов. Но прошло уже больше месяца, а всё никак не можешь заставить себя пойти в спортзал?
17:50
Прилавки продуктовых магазинов скрывают настоящее лекарство против гипертонии
Снизить артериальное давление можно и без сильнодействующих лекарственных препаратов. В этом уверены члены Американской ассоциации сердца. Эксперты призывают обратить внимание на обычный томатный сок.
16:47
Ученые: дисбиоз и депрессия, возможно, связаны
Микрофлора кишечника определяет не только переваривание пищи. Качество жизни выше, а риск депрессии ниже, если в микрофлоре наблюдалось повышенное содержание Faecalibacterium и Coprococcus, говорят эксперты.
16:41
Соотношение талии и роста укажет на проблемы с сердцем
Даже не имея лишнего веса, можно оказаться в группе повышенного риска проблем с сердцем, если коэффициент соотношения талии и роста у человека высокий.
15:47
Врачи: людям с татуировками не стоит бояться МРТ-сканирования
Сотрудники Института имени Макса Планка вместе с коллегами из Университетского колледжа Лондона провели исследование состояния 330 добровольцев (932 татуировки в общей сложности) и выяснили, что МРТ-сканирование тела безопасно при наличии тату,
14:51
Вакцина от оспы подарила мощное противораковое средство
Российские ученые сообщили о завершении доклинических испытаний нового противоопухолевого препарата на основе обычной осповакцины для прививок. Первая фаза клинических испытаний должна пройти этим летом.
13:50
Психологи объяснили, когда использование соцсетей перерастает в зависимость
Если человек каждый день сидит в соцсетях по 2,5-3 часа, то он рискует получить полноценную зависимость от виртуального общения. В особенности это касается подростков.
13:34
Руль автомобиля грязнее унитазного сиденья
Ученые обратили внимание на вопиющую нечистоплотность автомобильных салонов, в которых они обнаружили невероятно высокий уровень заражения бактериями разных поверхностей.
12:50
Эксперты изучили любителей гомеопатических средств
За популярностью гомеопатических средств стоят родители и приверженцы здорового образа жизни, установила аналитическая компания GFK. Представители этих групп имеют особый взгляд на жизнь.
11:49
В Госдуму на рассмотрение поступил новый законопроект, касающийся прививок
В документе прописано введение административного наказания за распространение в СМИ клеветы о вакцинах. Автором данного законопроекта выступил член комитета Госдумы по бюджету и налогам Айрат Фаррахов.
11:32
Как спать зимой, чтобы всегда высыпаться?
Зимой довольно сложно просыпаться, в связи с чем человек чувствует себя разбитым и постоянно усталым. Но эту ситуацию вполне реально изменить.
10:48
Цельнозерновые продукты признаны исключительно полезными для сердца
Ассоциация диетологии Британии составила список продуктов, наиболее полезных для сердца человека. В нем также ржаной хлеб и коричневый рис. Эти продукты снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 9%.
10:26
Продукты, которые заменят подтяжку лица
Авторитетный американский специалист по пластической хирургии Энтони Юн рассказал об альтернативном методе лифтинга.
09:49
Мода на заменители молока доведет человечество до эпидемии остеопороза
Британские специалисты определили: за последние 20 лет люди 18-35 лет стали потреблять коровьего молока на 30% меньше. Аналоги растительного происхождения становятся все более популярными.
08:15
Почему некоторые люди не выговаривают "р"?
Трудности в произношении буквы "р" возникают не только у детей, но и у взрослых людей. Мы называем эту особенность картавостью или дислалией. Каковы же причины этого явления и можно ли научиться произносить этот звук нормально?
07:05
Обнаружено еще одно преимущество растительной пищи
Здоровье человека во многом зависит от того, какой пищей он питается. Постоянно ведутся споры о вреде и пользе продуктов растительного и животного происхождения. Результаты очередного исследования, вероятно, заставят вас, задуматься о том, чтобы все же отдать предпочтение растительной пище, особенно если вы боретесь с проблемой лишнего веса или просто хотите оставаться здоровым.
01:26
Послепраздничный детокс: как быстро прийти в форму
Отгремели новогодние праздники, когда без излишеств, даже при самых благих намерениях, наверняка не обошлось.
22:59
Как приучиться есть меньше соли
Имеющиеся сегодня научные данные свидетельствуют: от 20% до 40% всех заболеваний сердечно-сосудистой системы в развитых странах возникают по причине излишнего употребления соли.
20:43
Гипертония может развиться из-за нехватки цинка
Специалисты выяснили новое о влиянии цинка на человеческий организм - их исследование показало, что нехватка этого микроэлемента может приводить к развитию гипертонии.
18:29
Самые полезные для человека свойства пара
С древних времен человек лечил свои болячки и старался делать себя более привлекательным с помощью пара. А знаете ли вы об его удивительно полезных свойствах?
17:53
Продукты с пальмовым маслом вызывают вопросы специалистов
Готовится доклад, в котором эксперты обещают рассказать о связи пальмового масла с ожирением и другими хроническими болезнями. Плюс, производство пальмового масла наносит вред окружающей среде
16:50
Грипп может повысить риск инсульта на 40%, предупреждают исследователи
Ученые Колумбийского университета не уверены, в чем основание этой связи. Возможно, все дело в воспалении. Кстати, ранее уже было доказано, что вакцинация против гриппа снижает риск инсульта.
16:41
Недосып ускоряет развитие старческого слабоумия
Ограничения сна ускоряют повреждения мозга при болезни Альцгеймера. У людей, которые не получают по 8 часов сна каждую ночь, белковые скопления в мозге формируются на 50% быстрее.
15:51
Диетологи советуют заранее планировать послетренировочный прием пищи
Специалисты советуют планировать прием пищи до тренировки. Если оставить решение проблемы на момент после занятий, есть большой риск употребления в пищу вредных продуктов, как награды за труды в зале.
15:35
Знаменитости«Моя движущая сила»: Вера Брежнева показала праздничное видео с Константином Меладзе в честь своего дня рождения
3 февраля певица отметила свое 37-летие.
15:14
Как похудеть быстро и недорого
Специалисты Европейской ассоциации диетологов рассказали, как питаться вкусно и худеть при этом.
14:56
Медики рассказали, какие лекарства ни в коем случае нельзя мешать с алкоголем
Есть список средств, категорически не подходящих для смешивания со спиртным. Это антибиотики, психотропные препараты, антидепрессанты. Врачи не советуют смешивать спиртное с лекарствами, снижающими давление.
13:55
9 веских причин: почему надо заниматься сексом как можно чаще?
Секс - это не просто возможность зачать детей или получить удовольствие. Этот процесс намного полезнее, чем вы можете себе представить.
13:48
Минздрав узнал, в какой возрастной группе чаще всего наблюдается ожирение
В 2017 году была выявлена тенденция к повышению уровня заболеваемости ожирением среди россиян. Серьезные отклонения от нормы веса имели примерно 2 миллиона человек (1,3% населения).
12:48
Неврологи: аэробика - залог сохранения молодости мозга
Регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг. Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и пожилых индивидов.
12:45
Как часто нужно посещать гинеколога
Для каждой женщины важно раз в какое-то время посещать гинеколога. Таким образом, можно вовремя выявить и купировать развитие определенных проблем.
11:52
Медики запретили использовать вейпы со вкусом попкорна и карамели
Два самых популярных вкуса для электронных сигарет признаны особо опасными для клеток легких - они могут нарушить работу органа, доказали гарвардские специалисты.
10:49
Микрофлора легких напрямую связана с прогрессированием рака, уверены ученые
Биологи открыли: опухоли способны использовать в своих интересах бактерии, обитающие в легких, усиливая собственный рост. Измененная популяция бактерий создает воспалительную среду, способствующую развитию рака.
09:49
Уникальные молекулы станут настоящим спасением для печени
Ученые из Еврейского университета в Иерусалиме обнаружили 27 новых молекул, которые могут подарить терапию против жировой болезни печени и средства, способствующие заживлению ран.
08:40
Какие органы на самом деле не нужны человеку?
Условия жизни человека постоянно меняются. Некоторые способности, которые были крайне важными в древние времена и позволяли людям выживать в своей среде обитания, сегодня стали бесполезными и в результате этих изменений некоторые части тела становятся ненужными.
07:50
Заболевание десен является причиной развития болезни Альцгеймера?
Среди тяжелых, но малоизученных заболеваний является болезнь Альцгеймера. Ученые еще не смогли изобрести препарат, который помог бы предотвращать этот недуг или хотя бы замедлять его развитие. Новое исследование показало, что одной из причин возникновения болезни может быть заболевание десен.
01:27
Сколько человеку нужно спать?..
Сон - необходимая в жизни каждого человека вещь. Всем известно, что без этого работать, общаться, радоваться жизни будет практически невозможно.
22:57
8 признаков того, что у вас повышен сахар
Конечно, окончательно о проблемах с сахаром в крови у человека может сказать только врач после проведения анализов.
21:10
Вино перед сном для похудения — ученые рассказали о пользе напитка
Ученые доказали, что употребление вина и похудение взаимосвязаны. Благодаря веществу под названием ресвератрол вино способствует потере веса.
19:40
Названа самая депрессивная профессия — рейтинг
Выбор профессии имеет серьезное влияние не только на физическое здоровье человека, но и на его психологическое состояние.
17:55
Авитаминоз мнимый и реальный — что это и как с ним бороться
Чувство усталости, бессонница, нежелание что-либо делать, отсутствие настроения и депрессия, раздражительность - для многих довольно знакомые ощущения, особенно в последний месяц зимы и весной.
16:05
Какую еду нельзя подогревать — совет докторов
Некоторые продукты при повторном подогреве не только теряют свои полезные свойства, но и становятся вредными для здоровья. Врачи рассказали, какую еду нельзя поддавать термической обработке несколько раз.
15:08
Как не умереть раньше срока. Названы главные угрозы здоровью
Ученые Бостонского университета выяснили, что в 2018 году почти половина жителей США страдают от высокого давления и проблем с сердцем или пережили инсульт, что значительно увеличивает риск преждевременной смерти.
14:16
Чай или кофе — какой напиток полезнее
Ученые изучили полезные свойства чая и кофе. Они выяснили, что один из напитков влияет на половые гормоны и активность раковых генов.
22:50
15 минут спорта в день помогут мужчинам похудеть
Исследование показало, что тренировки по 15 минут трижды в неделю для мужчин с лишним весом настолько же эффективны, насколько и 45-минутные занятия.
20:47
5 худших советов по похудению
Австралийские специалисты в области диетологии составили перечень из худших советов по похудению, которым поделилось с читателями издание Daily Mail.
18:39
4 типа продуктов для повышения детского интеллекта
Существуют полезные продукты, употребление которых дает эффект повышения интеллекта у детей.
16:56
Статистика: все больше молодых людей использует Ботокс
Согласно данным Американской академии пластической и реконструктивной хирургии, за последние пять лет частота косметических инъекций Ботокса возросла на 22% среди молодых людей в возрасте 22-37 лет.
16:43
4 лучших пищевых привычки для здоровья
Чтобы полностью переключиться на здоровое питание, нужно вырабатывать определенные привычки, считает врач-диетолог Наталия Герасимова.
15:52
Если у человека наблюдается дефицит витамина D, ему грозит диабет
Об этом предупреждают сотрудники Университета Сан-Паулу. Они установили, что данный витамин повышает чувствительность тканей к инсулину и улучшает работу клеток поджелудочной железы.
14:54
Ученые протестировали революционный мужской контрацептив
Наньчаньский университет предложил новый метод контрацепции для мужчин. Он заключается в введении слоистого "коктейля" из гидрогеля, частиц золота и этилендиаминтетрауксусной кислоты в семявыводящие протоки.
