Арбузы и дыни довольно полезны, поскольку они на 90% состоят из воды. Хорошо, если человек их употребляет вместо сладких напитков. Если же говорить о калорийности, то арбуз выигрывает дыню. Об этом рассказала терапевт Юлия Сиверцова в беседе с изданием «Подмосковье сегодня».