В 75 себя можно чувствовать на 40, но нужно попотеть
Изучая постоянно тренировавшихся семидесятилетних, исследователи обнаружили, что их возможности их сердца и легких, а также мышечная форма как у здоровых сорокалетних людей. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс