Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред?
Неправильный прием диетических добавок может нейтрализовать их полезный эффект. Например, кальций принимают параллельно с нормализацией витамина Д и магния, а Омега-6 вообще нет необходимости употреблять дополнительно. healthinfo.ua »
