Тенденции в мире диетологии не стоят на месте, каждый год нам открывают все новые и новые системы питания, следуя которым, мы будем ощущать себя лучше, легче, обновленнее и свежее (по крайней мере, теоретически).

Как и во многих других сферах, диетология стала жертвой рекламы блогеров и звезд. Одна из таких новомодных систем питания — сиртфуд-диета, которой поет оды Адель, уверяющая, что только благодаря ей похудела на 40 с лишним килограммов, вторит ей мать троих детей, всегда изящная герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон. Чем же она так хороша и в чем ее суть?.