Наверняка вам известно, что залог полноценного здорового сна - это полная темнота. Дело в том, что в темноте у человека вырабатывается гормон сна мелатонин.
healthinfo.ua »2016-7-25 18:34 |
Источник: healthinfo.ua
Повязка на глаза во время сна: польза аксессуара