Наверняка вам всем знакомо то чувство, когда ситуация выходит из-под контроля, вы начинаете нервничать и злиться на себя, что не можете ничего изменить. Психологи утверждают, что при подобном подходе вы лишь только еще больше себе вредите, ведь нервные клетки, как известно, не восстанавливаются, а некоторые спорные моменты вскоре сходят на нет.
О том, как перестать нервничать по пустякам, чтобы не травмировать свою психику и сохранить здоровье – в материале Passion. ru!.
health.passion.ru »В ладу с собой2019-8-23 00:00 |
Источник: health.passion.ru