Эти упражнения называются так в связи с тем, что траектория, описываемая руками, напоминает даосский символ "восемь тpиаграмм" - очень похожий на огромную букву "S", заключенную в окружность.
healthinfo.ua »2023-2-8 14:13 |
Современный человек испытывает острый дефицит движения. Мы уже писали о том, как увеличить количество движения в офисе. Но что делать в командировке? Обычно график плотный, а номер – тесный.takzdorovo.ru »
2015-11-03 15:42
Мы продолжаем цикл упражнений для офисного работника, которые можно делать, не вставая с рабочего места. Часть вторая. Упражнения для верхней части тела Упражнение первое.takzdorovo.ru »
2015-10-26 09:38