Даже если вы хорошо разминаетесь, плавно повышаете объёмы тренировок и достаточно отдыхаете, то всё равно рискуете получить травму.
healthinfo.ua »2021-7-11 16:16 |
Источник: healthinfo.ua
Какие упражнения на самом деле защищают от травм
Даже если вы хорошо разминаетесь, плавно повышаете объёмы тренировок и достаточно отдыхаете, то всё равно рискуете получить травму.
healthinfo.ua »2021-7-11 16:16 |